Takut Menolak Tekanan Wanita Berat Badan
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa bagi wanita yang lebih berat, harapan hanya untuk ditolak kerana berat badan boleh menyebabkan kesan buruk terhadap kesihatan.
Penyelidik University of California, Santa Barbara mendapati bahawa kebimbangan mengenai penolakan boleh menyebabkan hilangnya harga diri dan penurunan harga badan seterusnya. Mereka mendapati bahawa ini boleh menyebabkan tekanan dan akibat kesihatan yang negatif di kalangan wanita yang lebih berat.
Penyelidik memberikan contoh persekitaran dating pantas. Bayangkan diri anda berada dalam situasi di mana anda mempunyai lima minit untuk menarik perhatian, atau tidak, orang di seberang meja dari anda. Cukup untuk melepaskan individu yang paling yakin. Tetapi bagi wanita yang lebih berat, kesannya lebih teruk lagi.
Dalam kajian baru itu, dua ahli psikologi University of California, Santa Barbara berusaha untuk mengkaji sama ada dan bagaimana jangkaan penolakan - berbanding pengalaman sebenar - memberi kesan kepada kesejahteraan emosi seseorang.
Drs. Alison Blodorn dan Brenda Major membuat kajian yang mengukur kesan penolakan yang dijangkakan yang disebabkan oleh situasi berat badan, seperti berpacaran. Hasilnya, mereka dapati, bergantung pada berat dan jantina peserta.
Penemuan ini muncul di Jurnal Psikologi Sosial Eksperimental.
"Kami menguji secara eksperimental sama ada jangkaan penolakan di antara individu yang lebih berat cukup untuk membawa kepada kesan psikologi negatif seperti penurunan harga diri atau perasaan kesedaran diri," jelas Blodorn.
Penyiasat merekrut 160 lelaki dan wanita dengan pelbagai berat badan, berusia 18 hingga 29 tahun, yang dikenal pasti sebagai heteroseksual. Setiap orang dewasa muda diminta untuk memberi ucapan selama lima minit yang menjelaskan mengapa dia akan menjadi pasangan kencan yang baik dan diberitahu bahawa ucapan itu akan dinilai oleh seorang anggota lawan jenis yang menarik.
Separuh daripada peserta mengetahui penilai akan melihat rakaman video ucapan mereka, sehingga berat badan mereka dapat dilihat. Penilai untuk selebihnya hanya akan mendengar bahagian audio ucapan sahaja sehingga berat badan tidak menjadi faktor.
Segera sebelum memberikan pidato mereka, para peserta diminta untuk menilai seberapa besar kemungkinan mereka menganggap penilai mereka akan menerimanya atau menolaknya - langkah ini diuji jangkaan penolakan.
Setelah ucapan mereka dirakam, peserta menyelesaikan pelbagai ujian untuk mengukur tahap harga diri, perasaan kesedaran diri seperti rasa malu dan malu, dan tekanan emosi seperti kegelisahan dan ketidakselesaan.
Tinggi dan berat peserta juga diukur untuk mengira indeks jisim badan mereka (BMI).
"Wanita yang lebih berat - atau mereka yang mempunyai BMI yang lebih tinggi - yang menganggap berat badan mereka akan dilihat ditolak oleh penilai mereka," jelas Blodorn. "Penolakan yang dijangkakan ini menyebabkan penurunan harga diri, perasaan kesedaran diri yang lebih besar dan tekanan yang lebih besar."
Persepsi imej badan juga mempengaruhi cara wanita kurus melihat peluang mereka kerana wanita ini melihat berat badan mereka sebagai aset.
"Wanita kurus diharapkan dapat diterima dan ini menyebabkan meningkatnya perasaan harga diri positif, penurunan kesadaran diri, dan kurang tekanan," kata Blodorn. "Tidak terlalu mengejutkan, memandangkan ketipisan dan kecantikan sangat terjalin dalam masyarakat kita."
Hasilnya berbeza untuk lelaki.
"Menariknya, kami tidak melihat kesan negatif yang sama untuk lelaki yang lebih berat," kata Blodorn.
"Mereka tidak menyangka akan ditolak oleh wanita menarik yang akan menilai potensi jodoh mereka ketika berat badan mereka dilihat sepenuhnya. Ada kemungkinan penemuan ini terbatas pada domain temu janji, dan lebih banyak kajian perlu dilakukan sebelum kita dapat mengatakan bahawa lelaki yang lebih berat tidak dipengaruhi oleh stigma berat badan. "
Para penyelidik percaya bahawa kajian menunjukkan bahawa bagi wanita yang lebih berat pengalaman langsung dengan rawatan berdasarkan berat badan negatif tidak diperlukan untuk stigma berat badan untuk memberi kesan negatif.
Artinya, harapan penolakan semata-mata boleh menyebabkan tekanan.
"Bahkan jika tidak ada pengalaman sebenarnya dengan rawatan berdasarkan berat badan negatif, penolakan yang diharapkan dapat menyebabkan kesihatan psikologi negatif," kata Blodorn.
"Memandangkan berat badan berat sangat meluas dalam masyarakat kita, penemuan ini mempunyai implikasi besar terhadap kesejahteraan psikologi wanita yang lebih berat.
"Tampaknya tidak dapat dielakkan bahwa dalam berbagai situasi, seperti pergi ke toko atau gim, mereka akan merasa khuatir akan ditolak atau dinilai tidak baik kerana berat badan mereka," dia menyimpulkan.
"Dan ini boleh menyebabkan penurunan kesejahteraan jangka panjang."
Sumber: Universiti California, Santa Barbara
