Mengapa Saya Mahu Perkara Buruk Terjadi kepada Saya?

Oleh kerana saya ingat saya mahu perkara buruk menimpa saya. . . dan saya bermaksud buruk. Selama saya dapat mengingati (tetapi menjadi lebih serius dan lebih berleluasa sekarang) saya mahukan perkara-perkara buruk berlaku kepada saya.

Latar belakang: Saya berada dalam hubungan yang ganas ketika berusia 12-14 tahun. Itu adalah emosi, fizikal dan seksual. Saya baru-baru ini dirawat kerana apa yang dikatakan oleh pakar psikiatri saya adalah Depresi Bipolar Mani dengan beberapa Schizo dalam campuran. Saya telah tertekan dan mendengar suara sejak saya masih kecil. Suara bercakap dengan saya dan bercakap dengan saya (Saya tahu mereka TIDAK ADA, jadi bagaimana saya mempunyai skizo yang saya tidak tahu). Saya telah menggunakan ubat selama lebih kurang 2 tahun sekarang.

Masalah: Akhir-akhir ini saya menyedari betapa saya mahukan sesuatu yang buruk berlaku kepada saya. Saya membaca buku dan membaca mengenai orang yang dianiaya atau dirogol dengan kejam dan saya benar-benar berharap perkara itu berlaku kepada saya. Saya meletakkan diri saya dalam situasi yang saya percaya saya berpeluang terluka. Maksud saya perkara yang saya mahu berlaku adalah segalanya. Biarkan fikiran anda menjadi gila. Namun, saya ingin menunjukkan bahawa saya tidak pernah mahu mati, sekurang-kurangnya tidak kebelakangan ini. Maksud saya, saya bermimpi untuk ditembak dan benar-benar menikmatinya. Ini gila dan sangat membingungkan kerana mengapa saya mahu sesuatu yang mengerikan berlaku kepada saya? Saya tidak dapat mengawal perasaan. Saya tidak fikir ini akan mengikat masa lalu saya tetapi anda tidak pernah tahu. Hanya setiap kali saya membaca atau mendengar tentang sesuatu yang buruk berlaku kepada orang lain, saya mahu ia berlaku kepada saya (Tidak bersikap kasar tetapi saya tidak berniat mahu perkara itu berlaku kepada saya dan bukan mereka! Sama sekali tidak, saya tahu yang pasti).

Saya harap soalan ini dapat membantu orang lain di luar sana! Terima kasih banyak atas pertolongan anda. Ini membuatkan saya tidak siuman!

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-06-1

A.

Apa yang anda telah terangkan mungkin ideasi bunuh diri pasif. Pada dasarnya ini bermaksud bahawa seseorang individu tidak akan keberatan jika mereka meninggal tetapi mereka tidak akan berusaha secara aktif untuk mengakhiri hidup mereka sendiri.

Ini mungkin merupakan ideasi bunuh diri pasif tetapi saya tidak dapat mengatakan dengan pasti kerana surat anda bertentangan. Anda menulis bahawa anda berharap perkara buruk berlaku kepada anda dan anda sengaja meletakkan diri anda dalam situasi berbahaya. Anda juga menulis bahawa anda tidak mempunyai niat untuk mengakhiri hidup anda dan tidak mahu mati. Tidak jelas bagaimana perasaan anda.

Perasaan saya tentang keadaan ini adalah bahawa anda benar-benar menderita. Sebahagian besar fokus anda seolah-olah ingin membahayakan diri sendiri. Ini adalah keinginan yang tidak wajar. Adalah tidak sihat secara psikologi jika anda menginginkan bahaya. Semua jenis ideasi bunuh diri atau pemikiran untuk mencederakan diri harus ditangani dengan sangat serius. Individu yang mempunyai fikiran seperti itu harus menjalani rawatan.

Satu lagi elemen penting dalam masalah ini adalah bahawa anda menganggap pemikiran tentang bahaya diri sendiri berada di luar kawalan anda. Apa yang mungkin anda gambarkan adalah pemikiran yang mengganggu. Individu dengan gangguan kecemasan seperti gangguan obsesif-kompulsif (OCD) sering menggambarkan mempunyai jenis pemikiran ini. Fikiran mengganggu tidak diingini, sering mengganggu fikiran yang sukar dihentikan. Individu yang mempunyai fikiran mengganggu menggambarkan mereka berada di luar kawalan mereka dan menakutkan. Ubat boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk mengurangkan atau menghilangkan jenis pemikiran ini.

Orang dengan skizofrenia juga menggambarkan mempunyai pemikiran yang mengganggu. Suara yang mereka dengar kadangkala mirip dengan apa yang telah anda gambarkan, mengganggu dan memfokuskan diri kepada bahaya diri.

Saya akan mengesyorkan berjumpa dengan ahli terapi dan psikiatri. Seorang ahli terapi dapat membantu anda memeriksa mengapa anda mempunyai pemikiran untuk mencederakan diri sendiri. Dia juga dapat mengajar anda strategi untuk menghentikan pemikiran negatif. Seorang psikiatri boleh memberi ubat untuk membantu menghilangkan atau mengurangkan pemikiran yang tidak diingini. Berikut adalah pautan ke direktori di mana anda boleh mencari ahli terapi tempatan dalam komuniti anda. Umumnya, ahli terapi boleh merujuk anda ke psikiatri.

Saya tidak pasti sama ada saya menjawab soalan anda kerana saya tidak jelas tentang apa sebenarnya. Jangan ragu untuk menulis semula jika anda mempunyai soalan yang lebih spesifik. Terima kasih kerana menulis.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 6 Mac 2010.