Kos OCD - Dan Ya, Saya Bercakap mengenai Wang
Apabila kita membincangkan kos hidup yang tinggi dengan gangguan obsesif-kompulsif, senario di atas biasanya adalah apa yang kita maksudkan. Tetapi bagaimana dengan kos sebenar dalam dolar (atau pound, atau mata wang apa pun yang anda gunakan)? Adakah mahal untuk hidup dengan OCD?
Memang pasti. Saya rasa semua orang yang mengalami gangguan akan mempunyai contohnya sendiri, tetapi mari kita lihat beberapa cara yang lebih biasa untuk wang yang hilang kepada OCD:
- Sekiranya anda menghadapi OCD pencemaran, ini mungkin merupakan jenis OCD paling mahal untuk hidup. Mungkin anda melalui begitu banyak produk pembersih sehingga anda membelinya beberapa kali seminggu atau bahkan setiap hari. Dan jangan lupa bil pemanasan dan air yang meningkat dari jam dan jam pancuran yang anda "perlu" ambil, atau dari banyak cucian yang "mesti" anda lakukan. Anda mungkin membuang pakaian atau barang lain dengan sempurna kerana anda merasa mereka tercemar. Maka anda "harus" keluar dan membeli barang baru untuk menggantikan barang yang tercemar. Dan jika anda membasuh tangan sehingga berdarah, anda perlu membeli losyen dan / atau persediaan pertolongan cemas untuk mengelakkan jangkitan. Anda mungkin perlu berjumpa doktor - perbelanjaan lain.
- Sekiranya anda mempunyai "tekan dan jalankan" OCD atau jenis OCD yang berkaitan dengan pemanduan, anda mungkin mendapati diri anda berpusing-pusing selama berjam-jam untuk memastikan anda tidak memukul sesiapa pun. Mungkin anda mengambil jalan lebih lama untuk mengelakkan jalan raya tertentu. Paksaan ini menambah kehausan kereta anda dan membuang petrol.
- Sekiranya anda mempunyai OCD yang berkaitan dengan kesihatan anda, ia boleh dikenakan biaya yang besar. Lawatan yang tidak perlu ke doktor dan hospital serta ujian dan ubat yang tidak perlu dapat menelan belanja ratusan, bahkan ribuan dolar, dengan mudah.
- Sekiranya anda berurusan dengan OCD "betul", anda mungkin sering terlambat bekerja, sekolah, atau kewajipan lain, menyebabkan anda kehilangan pekerjaan atau mungkin beasiswa kolej anda, atau sekurang-kurangnya mendapati diri anda tidak bekerja. Kehilangan pekerjaan, prestasi sekolah dan pekerjaan yang buruk, dan pengangguran adalah akibat biasa dari hidup dengan OCD yang tidak dirawat, dan kos kewangannya dapat mengejutkan.
Seperti yang anda lihat, selain penderitaan mental, ada kos kewangan yang besar untuk hidup dengan OCD. Kerugian kewangan tidak terhad kepada mereka yang mengalami gangguan. Ahli keluarga dan semua orang yang dikasihi dan pengasuh sering menderita juga.
Penyelesaian?
Dapatkan pertolongan yang betul. Ya, mencari ahli terapi yang baik dan terlibat dalam terapi pencegahan pendedahan dan tindak balas (ERP) boleh menjadi sukar - dan mahal - tetapi bukannya membuang masa, tenaga, dan wang, anda akan membuat pelaburan paling pintar ketika anda berusaha untuk menjalani kehidupan yang terkawal oleh anda, bukan OCD. Dan itu adalah sesuatu yang tidak boleh anda harapkan.