Psikologi Sekitar Jaring: 4 Ogos 2018
Kami telah memasuki bulan terakhir musim panas (baiklah, semacam - saya tidak betul-betul menganggap musim panas September, bawakan rempah labu dan terima kasih!), Dan saya ada soalan untuk anda: Adakah anda merasa tertekan pada musim panas ini ? Adakah anda merasa cemas dan bersalah? Adakah anda menarik diri? Sekiranya demikian, anda tidak keseorangan Terdapat banyak sebab mengapa orang-orang dengan penyakit mental berjuang pada musim panas, yang mengejutkan kerana itu terdengar bagi sesetengah orang.
Itulah satu topik yang kita bahas dalam Psikologi Sekitar Jaringan minggu ini. Terus membaca untuk lebih banyak lagi mengenai musim panas, peningkatan penjualan buku yang berkaitan dengan tekanan dan kegelisahan, mengapa kita perlu menghentikan "menjual penyakit jiwa" (dan apa maksudnya), dan banyak lagi.
15 Sebab Musim Panas Boleh Menyusahkan Orang Dengan Penyakit Mental: Sukar untuk membayangkan bahawa ada orang yang boleh berjuang sepanjang musim panas - ketika cuaca panas dan cerah dan ada masa untuk melakukan pelbagai perkara yang menyeronokkan - namun… contoh-contoh itu hanyalah beberapa sebab mengapa musim panas sebenarnya sukar bagi sesetengah orang dengan penyakit mental.
Sokongan Dari Orang Dengan Pengalaman Hidup Mengurangkan Kemasukan ke Unit Krisis Kesihatan Mental: Percubaan terkawal secara rawak lebih daripada 400 orang di England menunjukkan bahawa apabila mereka mendapat rawatan dari pekerja sokongan rakan sebaya yang mempunyai pengalaman peribadi dengan keadaan kesihatan mental, orang yang mempunyai masalah kesihatan mental berisiko lebih rendah untuk kemasukan ke unit krisis kesihatan mental.
5 Cara Memulakan Perbualan Kesihatan Mental dalam Industri Kreatif: Menunjukkan rasa belas kasihan dan empati (dan tidak hanya mengambil berat tentang keuntungan), memberikan contoh yang jujur, dan berkongsi sumber adalah beberapa cara yang dapat anda bantu untuk meningkatkan kesedaran kesihatan mental dan sokongan di tempat kerja - sama ada anda bos atau pekerja.
Tolong Hentikan Penyakit Mental Merchandising: “Melihat atau mengalami penyakit menjadikan glamorinya tidak masuk akal. Depresi bukanlah kaedah yang berkesan untuk menjerat lelaki. Juga bukan lagu cinta untuk mengatasi, penyakit yang bergaya, atau fesyen untuk blogger pakai selama beberapa minggu, hantar di Instagram, kegemaran dan kemudian abaikan. " - Rhiannon Picton-James
‘Anxious Nation’: Barnes & Noble Mencari lonjakan Penjualan Buku mengenai Stres: Pada tahun lalu, penjualan buku yang berkaitan dengan kegelisahan meningkat 26 peratus di Barnes & Noble. Menurut pengarah kanan merchandising, Liz Harwell, syarikat itu tidak pernah melihat peningkatan yang setara dalam buku mengenai perkara ini, dan dia menyarankan "kita mungkin hidup di negara yang cemas." Namun, menurut Harwell, mungkin ada beberapa berita baik. Di samping idea bahawa kita "hidup di negara yang cemas", peningkatan penjualan buku yang berkaitan dengan kegelisahan dapat menunjukkan bahawa kita juga tinggal di negara di mana orang mencari jalan keluar.
20 Mantra Pagi untuk Memulakan Hari Mengasihi Orang (Bukannya Mengadili atau Mengabaikannya): Mantra ini bukan sahaja dapat membantu anda mengubah cara anda melihat dan memperlakukan orang lain, tetapi juga dapat membantu anda mengubah cara anda melihat dan memperlakukan diri sendiri.
