Tidak Boleh Berhenti Berbohong
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya berumur 17 tahun. Saya berbohong kerana mengalami gangguan makan dan telah berulang kali dimasukkan ke hospital. Saya telah berbohong mengenai trauma dan juga telah dimasukkan ke hospital untuknya. sebaliknya saya menjalani kehidupan yang normal tetapi saya hanya berbohong, saya tidak tahu apa yang salah dengan saya atau mengapa saya melakukannya dan saya terlalu jauh untuk berhenti sekarang.
A.
Orang yang berbohong kerana mempunyai penyakit biasanya melakukannya kerana mereka memerlukan perhatian dan simpati. Mereka mahu dijaga oleh orang lain. Mereka mahukan perhatian yang sering diberikan kepada orang sakit. Ini adalah salah satu kaedah untuk memastikan bahawa orang-orang dalam hidup anda akan memperhatikan anda. Tetapi ia salah kerana ia adalah dusta.
Masalah utama berbohong adalah bahawa ia tidak dapat dipertahankan. Sukar untuk mengesan pembohongan. Selain itu, jika orang mencari tahu, mereka akan kecewa. Mereka mungkin melihat anda tidak boleh dipercayai; sangat sukar untuk mendapatkan kembali kepercayaan mereka.
Anda menyebutkan bahawa anda "terlalu jauh untuk berhenti sekarang." Itu tidak pernah benar. Langkah seterusnya anda harus berunding dengan ahli terapi. Saya tidak mempunyai cukup maklumat mengenai keadaan anda untuk memberikan nasihat khusus kepada anda. Oleh itu, anda memerlukan ahli terapi tempatan yang dapat mengumpulkan maklumat mengenai keadaan hidup anda sekarang dan memberi nasihat yang sewajarnya.
Pendekatan yang salah untuk keadaan ini adalah dengan terus berbohong mengenai kesihatan dan kesihatan mental anda dan tidak meminta pertolongan. Anda tidak mahu melakukan itu Dapatkan nasihat ahli terapi dan mulakan dari sana. Dia akan menolong anda mengawal keadaan ini dan menangani apa yang mendorong anda untuk menyalahartikan kebenaran. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
