Terlalu Banyak Pilihan: Masalah dengan Mencari Kehidupan Luar Biasa
Tumbuh dalam dunia yang mudah (ish) ini, ibu bapa saya selalu memberitahu saya bahawa saya dapat melakukan apa sahaja dengan hidup saya, menjadi apa sahaja yang saya mahukan, dan melakukan apa yang membuat saya bahagia. Secara keseluruhan mereka bermaksud baik, dan secara keseluruhan mereka mempercayai apa yang mereka katakan kepada saya, sehingga apa yang saya mahu lakukan adalah bertentangan dengan apa yang mereka fikirkan yang terbaik untuk saya ... tetapi itu untuk hari yang lain.
Saya percaya bahawa saya istimewa dan dunia harus memperlakukan saya seperti itu. Sekiranya saya ingin melakukan sesuatu yang menarik minat saya, jalan harus terbuka di hadapan saya dan saya seharusnya dapat memasuki pekerjaan yang saya mahukan. Oh, bagaimana saya boleh mentertawakan diri saya sekarang!
Malangnya, pemikiran tidak rasional seperti ini nampaknya semakin berleluasa pada generasi sekarang.
Ini adalah salah satu sebab utama mengapa semakin banyak orang muda menjadi tertekan: Mereka mempunyai lebih banyak pilihan daripada saya. Ramai yang akan yakin bahawa mereka mempunyai pas percuma untuk menjalani kehidupan yang luar biasa - tetapi lebih banyak lagi tidak semestinya lebih baik.
Sebagai contoh, pernahkah anda duduk di restoran di mana anda diberi menu yang panjangnya sekitar 10 halaman? Saya benci itu. Saya duduk di sana untuk melihat semua pilihan ini dan tidak tahu apa yang saya mahukan kerana Cowboy Burger kelihatan bagus, tetapi jika saya memilikinya, saya tidak boleh mempunyai Taco Mahi-Mahi atau Bakso Spaghetti dan Pedas, yang keduanya kelihatan hebat . Masalahnya berterusan sehingga saya terpaksa membuat keputusan, tetapi walaupun begitu, saya sedikit kecewa kerana saya yakin salah satu pilihan lain pasti lebih mengagumkan.
Telah ditunjukkan bahawa mempunyai terlalu banyak pilihan dapat menyebabkan demotivasi bagi orang, dan orang umumnya lebih berpuas hati dengan keputusan mereka apabila mereka mempunyai lebih sedikit pilihan daripada lebih banyak (Iyengar & Lepper, 2000)
Jadi mengapa kita masih memikirkan idea bahawa lebih banyak pilihan lebih baik? Mempunyai seribu saluran TV memberi kita apa yang kita mahukan. Internet memberi kita pilihan yang hampir tidak terbatas, dan itu lebih baik bagi kita. Universiti menawarkan beratus-ratus kursus, yang bagus, bukan? Namun, ini nampaknya tidak berlaku. Berapa banyak saluran TV yang benar-benar anda tonton? Berapa banyak laman web yang sebenarnya anda gunakan? Berapa banyak kursus yang boleh anda ambil?
Ini, saya fikir, adalah masalah yang dihadapi banyak orang sekarang ini. Sekiranya mesej yang kami berikan adalah bahawa anda dapat melakukan apa saja, menjadi apa saja, dan menjalani kehidupan yang luar biasa, maka akan ada banyak orang yang kecewa, hilang dan akhirnya tertekan, kerana terlalu banyak pilihan adalah pedang bermata dua.
Saya akan sentiasa memuji seseorang yang ingin cemerlang dalam sesuatu, tetapi bagi kebanyakan kita, cemerlang dalam sesuatu memerlukan masa dan kerja. Oleh itu, jika seseorang menganggap mereka istimewa dan mesti mempunyai kehidupan yang luar biasa, baiklah, ketika keadaan menjadi sukar, mereka sering tidak bersedia untuk menantinya dan menyelesaikan masalahnya.
Pemikiran mereka mungkin berdasarkan pemikiran yang tidak rasional seperti bagaimana mereka tidak harus mengalami kekecewaan, atau berjuang sama sekali, atau seharusnya sudah mencapai puncak karier sekarang.
Menyerah dan melompat dari satu pekerjaan atau hubungan dengan yang lain boleh menjadi mudah dan kebiasaan. Sekiranya seseorang tidak terbiasa dengan kehidupan yang kecewa, dan mereka tidak terbiasa meluangkan masa dan usaha sebelum menuai imbalan, mereka mungkin tidak akan pernah menemui 'perkara' yang akan membawa kehidupan mereka yang luar biasa.
Di sisi lain, orang menjadi lumpuh dengan tidak mengetahui pilihan yang harus dibuat - seperti masalah menu. Sekiranya idea anda untuk menjalani kehidupan yang luar biasa bermaksud mempunyai banyak wang dan semua yang sesuai dengannya, kerjaya apa yang anda pilih: peguam, doktor, guru kewangan? Semua kelihatan seperti pilihan yang baik. Tetapi apabila anda mempertimbangkan berapa banyak masa dan usaha yang masuk ke peringkat awal karier tersebut, mungkin lebih mudah untuk menjadi saintis, jutawan internet atau pelakon terkenal ... jangan tunggu ... mungkin koki teratas, penyiar TV, atau profesor. Terlalu banyak pilihan menyebabkan ketidaksepakatan dan anda berdiri di persimpangan jalan ketika hidup terus berjalan.
Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan yang luar biasa, pertama anda perlu menyedari dan menerimanya semua kehidupan adalah luar biasa. Perjalanan anda memerlukan lebih banyak masa dan usaha sekiranya anda mahukan lebih banyak. Akan ada pasang surut, masa baik dan buruk, dalam semua bidang kehidupan. Uruskan jangkaan anda dan bersikap realistik. Sekiranya ada sesuatu yang pantas dimiliki, ia mesti meluangkan masa dan bekerja, sama ada kerjaya, persahabatan atau cinta anda.
Rujukan
Iyengar, S. S., & Lepper, M. R. (2000). Bila Pilihan Demotivasi: Bolehkah Seseorang Menginginkan Banyak Perkara Baik ?.Jurnal Keperibadian dan Psikologi Sosial, 79(6), 995-1006.
