Saya Tidak Tahu Apa yang Saya Fikirkan?

Saya berumur 25 tahun dan saya merasa bingung dengan apa yang saya fikirkan. Saya didiagnosis dengan skizofrenia tetapi saya rasa ia salah. Ini membuat saya bimbang bahawa saya didiagnosis secara salah ... tetapi saya telah menerima banyak pertolongan dan semakin baik ... walaupun saya tidak tahu jika ubat-ubatan dapat membantu saya.

Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya kerana saya tidak dapat mengetahui apa yang berlaku di kepala saya sendiri ... saya mengatakan perkara dan saya bahkan tidak tahu apakah yang saya katakan itu 'benar'. Mereka mengurangkan ubat saya, mungkin kerana walaupun doktor menganggap itu diagnosis yang salah atau mereka fikir saya lebih baik. Saya tidak mempunyai idea dan saya tidak bertanya. Saya tidak banyak bercakap, walaupun saya mahu. Saya tidak merasakan apa-apa mengenai pengurangan ubat, tetapi saya tidak dapat mengatakan dengan pasti kerana saya tidak tahu apa yang saya fikirkan. Saya berasa tertekan kerana ini. Saya tidak mempunyai fikiran. Tidak ada yang ada dalam fikiran saya, namun, semuanya ada di sana. Saya terlalu banyak berfikir dan saya banyak bertentangan dengan diri saya. Percanggahan adalah hidup saya.

Saya rasa doktor mungkin menganggap saya kadang-kadang khayalan, kerana saya sering mengatakan saya tidak nyata. Ini adalah kebenarannya, tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk menerangkannya selain saya tidak wujud sebagai 'orang'. Saya tidak dapat menjelaskan apa-apa. Ini membuat doktor kecewa dan marah kepada saya kerana saya selalu mengatakan bahawa saya tidak tahu untuk kebanyakan / semua soalan. Kerana tiada apa yang ada dalam fikiran saya? Saya mencuba dan memikirkan apa yang akan saya sampaikan, untuk menjelaskan 'pemikiran' dan 'perasaan' saya, dan tidak ada apa-apa di sana, tidak ada. Fikiran saya kosong hampir sepanjang masa.

Kadang-kadang saya merasa saya membuat perkara yang saya katakan, hanya untuk mengatakan sesuatu, jadi orang percaya bahawa saya mempunyai pemikiran 'nyata' dan perasaan 'nyata'. Saya merasa seolah-olah saya orang palsu, dan semua yang saya katakan itu palsu, tetapi bagaimana boleh menjadi salah jika semuanya berkaitan dengan diri saya? Saya katakan ya dan tidak untuk semuanya. Saya tidak tahu sama ada saya mempunyai fikiran yang sebenar. Saya rasa tidak. Saya banyak memikirkan perkara ini, tetapi tidak tahu sama ada saya benar-benar mempercayainya. Saya fikir banyak perkara dan saya 'berfikir' saya mempercayainya, tetapi sekali lagi, saya tidak tahu kerana saya tidak mempunyai rasa diri yang stabil. Apa ini dan apa yang perlu saya buat?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Anda mengatakan bahawa penyedia rawatan anda sedang dalam proses menyesuaikan ubat anda. Anda mungkin berasa lebih baik setelah penyesuaian ubat yang betul.

Anda menyebutkan menghidap skizofrenia tetapi mempersoalkan adakah diagnosis itu betul. Tidak merasa nyata atau idea bahawa anda tidak wujud sebagai "orang", mungkin menunjukkan depersonalisasi. Depersonalisasi adalah istilah umum bagi orang yang merasakan mereka tidak nyata atau bahawa mereka tidak wujud. Depersonalisasi bukanlah gejala skizofrenia.

Depersonalisasi mungkin menunjukkan adanya gangguan disosiatif. Gangguan disosiatif sering berlaku pada orang yang mengalami sejarah trauma. Orang dengan gangguan disosiatif mengalami gangguan dalam ingatan, kesedaran dan persepsi. Orang dengan skizofrenia mungkin mengalami masalah yang serupa. Walaupun gangguan disosiatif dan psikotik berbeza, terdapat pertindihan dalam penyajian gejala. Perkara-perkara tersebut, dan masalah-masalah lain, boleh menjadikan diagnosis gangguan kesihatan mental yang rumit menjadi sukar. Diagnosis jarang merupakan proses yang mudah.

Saya akan mengesyorkan melaporkan simptom ini kepada doktor anda. Lebih baik mengatakan yang sebenarnya daripada menyesatkan mereka. Anda mungkin juga menunjukkan kepada mereka surat yang anda tulis kepada kami di Psych Central. Akhirnya, pertimbangkan untuk mendokumentasikan perasaan anda dalam jurnal. Memiliki maklumat tersebut akan memberikan tahap pandangan penting bagi penyedia rawatan anda. Semoga berjaya.

Kristina Randle