Bantuan Memori: 4 Petua Mudah Mengingat Nama Seseorang

Salah satu tugas yang paling biasa kita lakukan sebagai makhluk sosial adalah bertemu orang baru dalam suasana yang berbeza - pesta, tempat kerja, di kelas, atau di beberapa kumpulan sosial yang lain. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa salah satu kemahiran yang akan bermanfaat dalam hidup adalah mengingati nama orang lain.

Namun, banyak orang nampaknya menghadapi masalah untuk mengingat nama orang baru.

Jadi bagaimana anda mengatasi masalah ini? Lebih mudah daripada yang anda fikirkan.

Ini membantu dengan bermula dengan pemahaman bahawa kadang-kadang kita boleh menjadi musuh terburuk kita sendiri. "Oh, saya tidak pernah ingat nama orang baru!" Menyiapkan diri untuk kegagalan dengan pemikiran negatif semacam ini tidak akan membantu. Oleh itu, anda perlu mengetepikan pemikiran itu dan menerapkan yang baru: “Saya dapat mengingat nama orang baru. Ini hanya kemahiran baru yang dapat saya pelajari, seperti saya belajar menggunakan komputer. "

Bermula dengan sikap positif yang baru ini akan membantu anda berjaya dalam mempelajari kemahiran baru ini. Kejayaan tidak akan datang sekaligus - anda perlu berlatih dengan kemahiran ini, dan memahami bahawa anda tidak akan sempurna 100 peratus pada acara pertama anda.

Perlu diingat, tidak semua nama mungkin perlu diingat. Seseorang yang anda temui di pesta yang tidak akan anda temui lagi mungkin tidak memerlukan perhatian yang sama seperti nama rakan baru. Anda mungkin tidak mengingati nama semua orang dengan teknik berdasarkan penyelidikan berikut, tetapi mereka mungkin akan membantu anda mengingatnya dengan lebih baik.

1. Bersabarlah.

Berada pada masa ini atau menggunakan konsep kesedaran adalah asas untuk memajukan minda anda untuk mengingati sesuatu. Sekiranya anda tidak memberi perhatian - atau, lebih buruk lagi, setengah memberi perhatian - ingatan anda tidak betul-betul bersedia untuk menerima maklumat baru.

Hentikan apa yang anda lakukan atau orang lain yang anda bercakap, dan beri perhatian sepenuhnya kepada pengenalan baru. Fokus pada orang baru di hadapan anda, dan dengar namanya.

2. Ulangi nama mereka.

Walaupun kelihatan konyol, ingatan banyak orang dibantu oleh pengulangan. Mengulangi nama setelah anda mendengarnya dapat membantu minda anda menyimpan maklumat baru dengan lebih baik.

Anda tidak perlu mengulang namanya dengan lantang lebih dari sekali, tetapi anda boleh terus mengulanginya di kepala sendiri beberapa kali hanya untuk langkah yang baik.

3. Kaitkan nama dengan beberapa ciri peribadi.

Kadang kala mnemonik membantu orang mengingati sesuatu yang lebih baik. Anda boleh mengubah nama mereka menjadi permainan kecil tentang sesuatu yang anda pelajari tentang mereka semasa bercakap dengan mereka. Kelly berkongsi dengan anda cerita mengenai kapal layar untuk pertama kalinya. Oleh itu, anda boleh mengubahnya menjadi:

K - Kelly
E - Nikmati
L - Lotsa
L - Panjang
Y - Kapal layar

dan kemudian membayangkan Kelly bersantai di kapal layar di fikiran anda.

Anda tidak perlu membuat mnemonik untuk menggunakan teknik ini. Mengaitkan orang itu dengan sedikit gambaran dalam fikiran anda juga dapat membantu dengan sendirinya. Sekiranya Kelly menyebutkan bahawa dia mempunyai banyak kucing, anda boleh membayangkannya sebagai wanita kucing gila di rumah. Dia tidak akan tahu sama ada anda menggunakan imejan sedemikian untuk mencuba dan mengingat namanya.

Ya, permainan seperti ini memerlukan beberapa latihan untuk dilakukan dengan cepat dan bijaksana. Tetapi dengan membayangkan orang itu dalam beberapa situasi dalam khayalan anda, anda membuat visualisasi yang dapat membantu anda mengingat namanya dengan lebih mudah di masa hadapan.

4. Gunakan nama baru tidak lama lagi - dan semasa anda berpisah.

Setelah anda diperkenalkan dan mengulang nama mereka (mungkin sebagai pertanyaan, untuk memastikan anda telah mendengarnya dengan betul), anda harus menggunakannya semasa bercakap dengan mereka. "Jadi, John, bagaimana pendapat anda tentang robot baru yang dapat melahirkan bayi?"

Ini sekali lagi memberi minda anda peluang untuk mencantumkan nama ke dalam ingatan anda, mengaitkan wajah dan suaranya dengan nama baru. Semasa mereka bercakap, ulangi lagi nama mereka di fikiran anda sendiri.

Apabila anda mengakhiri perbualan dengan mereka, ulangi namanya untuk kali terakhir. "Senang bercakap dengan kamu Kelly, sampai jumpa." Ini membantu memasukkan nama itu ke dalam ingatan anda buat kali terakhir.