Saya fikir Dunia Berbalik kepada Saya

Hai, saya faham bahawa saya masih muda (16) tetapi saya sangat memerlukan nasihat. Sesuatu dalam diri saya mulai berfikir bahawa seluruh dunia berubah menjadi saya. Rakan saya yang hebat meninggal dunia tidak lama dahulu dan saya masih agak mengatasinya. Saya juga tinggal bersama datuk dan nenek saya. Sekarang, saya tidak menyukai ini kerana kadang-kadang datuk saya benar-benar bodoh Tidak lama dahulu, dia menjerit kepada saya kerana selalu mempunyai fon kepala saya dan berkata kepada saya bahawa saya seperti tidak lagi terpisah dari keluarga dan saya memasukkannya ketika saya tidak mahu mendengar apa yang saya ingin dengar . Tetapi itu tidak benar. Saya baru berusia 16 tahun dan saya selalu mempunyai telinga kepala di telinga kerana selalu mendengar muzik. Saya cuba menerangkannya kepadanya tetapi dia tidak mendengarnya.Saya bertanya kepada beberapa rakan saya dan mereka fikir saya terlalu tertekan kerana semua perkara berlaku dari kematian rakan saya hingga kenyataan bahawa datuk saya berteriak kepada saya. Saya benar-benar mula berfikir bahawa dunia berubah menjadi saya dan bahawa datuk saya membenci saya. Sekiranya anda dapat memberi saya beberapa iklan yang akan sangat membantu. Terima kasih kerana meluangkan masa untuk membaca ini.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya sangat menyesal atas kematian rakan anda. Jangan susahkan diri sendiri jika anda menghadapi masalah "mengatasinya." Perlu 3 hingga 5 tahun untuk menyatukan kematian yang penting. Itu tidak bermaksud anda akan sedih dan marah sepanjang masa. Ini bermaksud bahawa sesekali anda akan sangat merindui rakan anda dan anda akan merasakan kesedihan lagi selama beberapa minit atau jam. Ini berterusan sekejap-sekejap sehingga terasa seperti sakit yang membosankan dan bukannya rasa sakit yang tajam. Apabila seseorang yang penting bagi kita mati, ia akan meninggalkan lubang dalam hidup kita yang akhirnya kita terima tetapi kita tidak perlu menyukainya. Ketahuilah bahawa perasaan anda adalah normal.

Bagi datuk kamu: Saya rasa dia tidak menyukai anda. Anda berdua berurusan (tidak terlalu baik) dengan perbezaan generasi. Semasa datuk anda masih muda, dianggap tidak sopan untuk menyetubuhi orang atau meneruskan aktiviti ketika seseorang bercakap dengan anda. Dia merasa terhina kerana anda lebih suka muzik anda daripada bercakap dengan keluarga. Dari sudut pandangan anda, memakai fon kepala hanya menjadikan anda menyukai orang lain seusianya jadi apa masalahnya? Bukan soal betul atau salah. Ini adalah masalah harapan yang berbeza untuk kesopanan dan idea yang berbeza mengenai makna tingkah laku.

Nasihat saya? Minta maaf kepada datuk anda (itu benar, minta maaf) - bukan kerana anda "salah" tetapi kerana anda tidak sengaja menyinggung perasaannya. Jelaskan kepadanya bahawa mendengar muzik anda membantu anda mengatasi kematian rakan anda dan dengan perkara lain yang mengganggu anda. Lihat apakah anda boleh membuat perjanjian beberapa bahagian hari ketika anda melepaskannya dan boleh memberi tumpuan kepada keluarga. Tanyakan kepada datuk anda jika dia mempunyai nasihat untuk menolong anda mengatasi kesedihan. Datuk selalu bijak. Dia akan merasa disertakan dalam hidup anda.

Sedangkan dunia berpaling melawan anda: Saraf anda berada di tepi sekarang. Anda telah mengalami kerugian yang penting. Anda telah kehilangan ibu bapa anda kerana anda tidak tinggal bersama mereka. Anda mungkin takut akan kemungkinan kehilangan datuk anda juga. Dapat dimaklumi bahawa marah dan stres merasa lebih senang daripada membiarkan diri anda merasakan ketakutan anda. Tetapi menunjukkan betapa mudahnya perasaan anda akan mendekatkan orang lain dengan anda. Menjadi marah atau bertahan mendorong mereka pergi. Sila fikirkan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.