Adakah Sifat Narsisistik Ini?

1 - Berbicara buruk tentang masa lalu seseorang kepada orang asing
2 - mengabaikan kekasih rakan anda ketika mereka pertama kali bertemu
3 - memanggil teman wanita tidak rasional
4 - membanggakan pencapaian
5 - memalsukan penyakit mental yang lain
6 - mengambil jawatan dengan tanggungjawab tinggi
7 - tidak termasuk pendatang baru dari kumpulan
8 - menggunakan sindiran terhadap kekasih rakan
9 - memperlekehkan orang lain secara terbuka
10 - menggunakan teman lelaki teman wanita untuk membohongi mereka dan memanggil mereka tidak rasional atas nasihat mereka

Saya ingin tahu kerana perkara ini berlaku kepada saya dan saya bingung untuk mengetahui apakah sifat-sifat itu boleh dikaitkan dengan keadaan itu. (Dari Perancis)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2019-08-5

A.

Terima kasih kerana menanyakan soalan anda. Nampaknya ini sangat sukar, jika tidak menyebalkan sifat tidak peduli apa nama mereka diberikan. Senarai tingkah laku yang anda bicarakan boleh sesuai dengan sebilangan sifat dan keadaan - bukan hanya bersifat narsis, tetapi saya pasti dapat mengetahui mengapa anda bertanya. Penyerapan diri kedengarannya sangat sukar untuk berada di sekitar.

Namun, saya rasa ada sesuatu yang lebih penting lagi mengenai apa yang kita anggap sebagai tingkah laku ini. Terdapat utas umum bagi kebanyakan mereka bahawa kita akan melewatkan untuk sampai ke label ini yang saya rasa lebih penting lagi: Kekecewaan dan kekecewaan anda.

Apa yang menjerit dari senarai ini adalah bahawa lapan daripada sepuluh terdengar seperti mereka telah menyakitkan anda secara langsung. Walaupun berusia lima dan enam tahun, memalsukan penyakit mental yang lain, dan mengambil tanggung jawab tinggi tidak ada hubungannya dengan mencederakan anda, mereka juga menunjukkan sifat seseorang yang tidak dapat membuat hubungan dengan anda yang anda perlukan dalam hubungan. Ini lebih penting daripada label apa pun yang kita gunakan untuk pengumpulan sifat.

Soalan yang lebih mendalam adalah apa yang akan anda lakukan sekiranya anda mengesahkan ciri-ciri ini bersifat narsisistik? Adakah anda menghentikan penglibatan anda, berhadapan dengan orang itu, atau terus mengetahui bahawa anda mempunyai diagnosis? Label diagnostik hanya berguna jika dapat menawarkan alat untuk perubahan. Apa yang akan anda lakukan sekiranya orang ini dilabel narsisistik?

Bagi anda yang telah menghantar e-mel anda kepada kami dan mencari label bermaksud bahawa ketidakselesaan telah mencapai tahap yang tidak dapat dielakkan lagi. Gunakan kekecewaan anda sendiri sebagai motivasi untuk perubahan - bukan apa yang disebut kumpulan sifat, tetapi apa yang mereka lakukan kepada anda.

Saya tidak mendorong anda untuk menyalahkan orang ini, melainkan saya menyokong anda dalam membuat keputusan berdasarkan apa yang anda rasakan, bukan pada apa yang dianggap orang lain. Sekiranya saya dapat merangkumnya menjadi dua kata, itu adalah untuk anda mempercayai diri sendiri. Tentukan apakah hubungan ini baik untuk kesihatan mental dan kesejahteraan anda dan ikuti berdasarkan jawapan anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @