Remaja Terlalu Banyak?

Sebilangan remaja hari ini melakukan banyak hal, mereka menekankan diri mereka sendiri sehingga terlibat dalam tingkah laku yang tidak sihat. Adakah ini "baru", atau hanya sesuatu yang telah dilakukan oleh banyak remaja (dan sekarang semakin mendapat perhatian)? The Washington Post mempunyai cerita awal minggu ini.

Sukar untuk dinyatakan dengan pasti sama ada penjadualan berlebihan remaja adalah trend yang semakin meningkat, kerana terdapat sedikit tinjauan gaya hidup remaja selama beberapa dekad (satu-satunya data yang dapat menjawab soalan seperti itu). Namun, satu kajian yang disebutkan di akhir artikel (di situlah tempat mereka meletakkan data perbezaan pendapat yang mempertanyakan nilai keseluruhan artikel!), Memberikan beberapa konteks:

Pada tahun 2006, pada masa ketika kumpulan pediatrik mengeluarkan amarannya, psikologi Joseph L. Mahoney, yang kemudian menjadi profesor di Yale, dan dua rakannya menerbitkan sebuah kajian yang membongkar apa yang mereka sebut sebagai "mitos penjadualan berlebihan."

Berdasarkan analisis dari penyelidikan sebelumnya, pasukan Mahoney menyimpulkan bahawa kurang dari satu dari 10 pemuda dapat digambarkan sebagai terlalu dijadualkan dan 40 peratus tidak mengambil bahagian dalam aktiviti yang diatur. Remaja yang mengambil bahagian rata-rata kurang dari 10 jam seminggu, Mahoney melaporkan, sementara kurang dari 6 peratus menumpukan 20 jam atau lebih untuk aktiviti ekstrakurikuler. Para penyelidik juga mencabar tanggapan bahawa tekanan ibu bapa harus disalahkan kerana terlalu banyak penjadualan dan bahawa kekurangan masa lapang menyebabkan tekanan yang tidak semestinya.

Secara anekdot, kita semua dapat mengingati masa remaja kita sendiri, dan bagaimana beberapa rakan atau orang yang kita kenal nampaknya selalu membuat sesuatu.

Saya jatuh di suatu tempat di antara. Saya bukan pemalas sepenuhnya, tetapi saya juga tidak menyertai setiap kelab atau aktiviti selepas sekolah yang saya boleh. Saya memastikan saya meluangkan sedikit masa, tetapi walaupun begitu, pasti ada saat-saat saya merasa terbeban dengan semua komitmen yang telah saya buat.

Dalam artikel itu, penulis mencatat bagaimana beberapa remaja mendorong mereka menjalani terapi dengan jadual mereka yang padat, dan mereka melakukannya untuk menyenangkan ibu bapa mereka:

Kombinasi toksik perfeksionisme dan penjadualan berlebihan boleh menyebabkan berlakunya berlebihan seperti yang dilihat oleh pakar perubatan remaja Universiti Pennsylvania Kenneth Ginsburg, pengarang cadangan AAP. Ginsburg mengatakan pesakitnya termasuk seorang remaja yang sudah mulai belajar untuk SAT pada usia 11 tahun dan pelajar sekolah menengah yang ibu bapanya memberitahu mereka bahawa mereka "tidak perlu bersusah payah pergi ke kuliah" jika mereka tidak masuk ke Harvard atau Yale , sekolah-sekolah yang tahun lalu melaporkan kadar penerimaan rendah mencatat sekitar 8 peratus.

Kadang-kadang, katanya, remaja yang mengatakan bahawa mereka tidak dapat membayangkan hidup tanpa jadual yang padat dan mengaku "mencintai" berjam-jam aktiviti ekstrakurikuler benar-benar takut mengecewakan ibu bapa mereka dengan memilih untuk tidak memilih atau mengurangkannya.

Ironinya, ini adalah bahawa kebanyakan ibu bapa tidak mempunyai agenda yang ditetapkan untuk kehidupan anak-anak mereka. (Ada yang melakukannya, dan ibu bapa tersebut harus berhenti berusaha menjalani kehidupan mereka melalui anak-anak mereka.) Mereka hanya mahu anak-anak mereka bahagia. Tetapi agak salah, sebilangan ibu bapa percaya bahawa mereka perlu - iaitu menjadi tanggungjawab mereka sebagai ibu bapa - untuk mencuba dan mendedahkan anak mereka kepada sebanyak mungkin "peluang". "Mari mendaftar Johnny untuk softball! Mari mendaftar untuk bermain bola sepak! Oh, dia senang pergi ke pertunjukan, mungkin dia ingin menyanyi, dan menari, dan… ”Anda mendapat gambarnya.

Terdapat keseimbangan di sana yang perlu dijumpai. Pasti, memberi peluang kepada anak-anak anda untuk menjalani pelbagai aktiviti berpotensi bermanfaat. Tetapi jangan terlalu jauh, kerana anak-anak harus menjadi anak-anak pertama dan paling utama. Mereka selalu dapat belajar atau menemukan bakat di kemudian hari - masa kanak-kanak bukan satu-satunya masa kita belajar aktiviti.

Kerana apa yang berlaku dalam banyak kes adalah bahawa seorang anak belajar bahawa ibu bapa mereka selalu menginginkan mereka untuk tidak hanya "melakukannya dengan baik," tetapi "melebihi harapan," untuk "cemerlang" dalam semua yang mereka lakukan. Dan ketika mereka menjadi remaja, etika kerja itu berubah menjadi mimpi buruk dalam usaha menyeimbangkan 3 atau 4 aktiviti sosial dan hobi dengan kelab dan tekanan akademik, dan sukan, dan rakan-rakan, dan masih mempunyai masa untuk menikmati kehidupan. Remaja tidak perlu cemerlang. Mereka perlu mencari tempat dalam hidup yang terasa tepat, untuk meneroka siapa mereka, apa yang mereka suka, dan hubungan apa sebenarnya. Beberapa aktiviti membantu remaja meneroka dan menikmati perkara yang mereka gemari, tetapi terlalu banyak dan cepat dapat merasakan tekanan seperti yang tidak mereka perlukan atau tidak.

Oleh itu, penjadualan berlebihan mungkin menjadi masalah bagi sesetengah belia, tetapi pada umumnya, kebanyakan remaja memahami perlunya keseimbangan dalam hidup mereka, walaupun mereka tidak selalu berjaya mencarinya.

Remaja, ketahui batasan anda dan belajar mengutamakan apa yang paling penting bagi anda (berbanding sesuatu yang mungkin anda lakukan yang tidak lagi anda gemari atau hargai). Ibu bapa, jangan memaksa remaja anda melakukan perkara-perkara seperti itu awak fikir mereka menikmati (tetapi mereka tidak) Dengarkan mereka jika mereka berkata kepada anda, "Hei, saya rasa saya tidak akan keluar tahun ini untuk pasukan." Itu tidak menjadikan mereka pemusing, ini menjadikan mereka pragmatis yang bijak yang mula mencari jalan di dunia.