Membuat Pilihan Adalah Ganjaran Sendiri

Persepsi kawalan sangat penting untuk kesejahteraan sosial dan psikologi, dan penyelidikan oleh ahli psikologi Universiti Rutgers menunjukkan bahawa menjalankan kawalan melalui membuat pilihan juga dapat menyesuaikan diri kerana mengaktifkan kawasan otak yang berkaitan dengan ganjaran.

Kajian ini akan diterbitkan dalam edisi terbitan akan datang Sains Psikologi, jurnal Persatuan Sains Psikologi.

"Semua yang kita lakukan melibatkan membuat pilihan, walaupun kita tidak terlalu memikirkannya," kata psikologi Dr. Mauricio Delgado di Rutgers University, yang bersama-sama menulis artikel itu dengan Dr. Lauren Leotti. "Sebagai contoh, hanya menggerakkan kaki anda untuk berjalan ke satu arah atau yang lain adalah pilihan - namun, anda mungkin tidak menghargai bahawa anda memilih tindakan ini, kecuali jika seseorang menghalangi anda untuk menggerakkan kaki itu.

"Kita sering menganggap semua pilihan yang kita buat, sampai mereka dibuang."

Dalam menjalankan eksperimen mereka, Leotti dan Delgado menggunakan tugas sederhana di mana para peserta diberi isyarat yang berbeza - isyarat pilihan dan tanpa pilihan.

Petunjuk pilihan mewakili peluang untuk pilihan, di mana para peserta dapat memilih dua pilihan, dan petunjuk tanpa pilihan mewakili suatu kondisi di mana komputer akan memilihnya.

Dalam syarat pilihan dan tanpa pilihan, peserta berpeluang memenangkan wang, walaupun hasilnya sebenarnya tidak bergantung pada tanggapan mereka.

Walaupun begitu, para peserta cenderung melihat kendali atas hasil ketika mereka diberi kesempatan untuk melakukan pilihan.

Menurut Leotti, kajian menunjukkan bahawa peluang untuk merasakan kawalan yang diberikan oleh petunjuk pilihan (berbanding isyarat tanpa pilihan) merekrut litar otak yang berkaitan dengan ganjaran.

"Masuk akal bahawa kita akan berkembang untuk mencari pilihan yang bermanfaat, kerana persepsi kawalan sangat adaptif. Sekiranya kita tidak merasakan bahawa kita dapat bertindak dengan berkesan terhadap persekitaran kita untuk mencapai tujuan yang kita inginkan, tidak ada sedikit insentif untuk menghadapi sedikit pun cabaran, "kata Leotti.

Delgado menyatakan bagaimana kawalan berada di tengah-tengah banyak gangguan psikiatri seperti gangguan kecemasan, gangguan makan dan penyalahgunaan bahan. Dia berharap dapat meneruskan penelitian ini dengan menyelidiki pengaruh kontekstual terhadap nilai pilihan dalam waktu dekat.

Para penyelidik percaya pengetahuan yang lebih baik mengenai mekanisme saraf yang berkaitan dengan persepsi kawalan dapat menyebabkan peningkatan terapi terapi dari banyak gangguan tingkah laku.

Sumber: Persatuan Sains Psikologi