Saya Sering Berpura-pura Menjadi Orang Lain

Dari seorang remaja di AS: Oleh itu, saya sering kali merasa bosan atau tertekan (kerana cemas) atau hanya untuk berseronok berjalan-jalan (atau pulang) dan ada beberapa perkara yang mungkin saya lakukan. Sama ada bermain treler dan berpura-pura seperti pengarahnya dan orang-orang bertindak balas terhadapnya semasa saya memainkan watak-watak dalam treler atau memainkan lagu rap dan menjadi rapper atau saya (dan saya sering mempunyai cerita belakang ketika saya melakukannya). Atau berkali-kali saya mungkin berpura-pura bahawa saya menyanyi atau bermain gitar dan menjadi luar biasa ketika ahli keluarga atau rakan sekolah menonton.

Saya melakukan ini hampir setiap hari dan saya melakukan sesuatu yang serupa seperti ini ketika saya berusia sekitar 11,12 tetapi masalahnya adalah saya hanya melakukannya apabila saya mempunyai ephon saya dan bermain muzik.

Dan masalahnya adalah saya secara jujur ​​tidak mempunyai kawan sepanjang tahun sekolah menengah saya, mungkin 1 atau 2 tetapi saya akan mengasingkan diri di dalam bilik saya kerana kebimbangan sosial saya dan tidak akan pernah keluar kecuali pada waktu malam untuk berjalan-jalan.

Sekarang masalahnya ada di sepanjang masa saya berpura-pura seperti ini hampir menjadi pusat perhatian atau saya melakukan sesuatu yang hebat atau mempunyai bakat. Sama seperti ini, saya juga akan berjalan-jalan di mana saya akan memainkan bit sama ada dari segmen radio atau podcast yang sangat lucu dan berpura-pura bahawa saya adalah orang yang lucu atau dalam kumpulan itu.

Saya juga ingin menambah apabila saya melakukan perkara ini, saya boleh berhenti pada bila-bila masa seperti jika saya mempunyai sesuatu yang boleh dilakukan, saya hanya boleh berhenti dan saya tidak benar-benar percaya yang sebenarnya dan saya tahu kepura-puraannya. Saya hanya ingin tahu mengapa ia memberi saya kegembiraan dan menghilangkan tekanan apabila saya melakukannya setelah tidak melakukannya untuk sementara waktu saya mula terdorong untuk melakukannya lagi mengapa ini berlaku?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Anda menggunakan imaginasi anda kerana anda kesepian dan terpencil. Ia semudah dan rumit seperti itu.

Anda memberitahu saya bahawa anda mempunyai kegelisahan sosial, bahawa anda tidak mempunyai kawan, dan bahawa anda telah melakukan ini sejak sekian lama. Semasa anda masih kecil, anda mendapati bahawa dunia khayalan jauh lebih ramah bagi anda daripada dunia sosial. Oleh itu, anda menghabiskan lebih banyak masa untuk mengembangkannya. Itu memberi anda jalan keluar dari kesepian anda dan terasa indah. Dunia yang berpura-pura rumit seperti biasanya anda adalah tanda kanak-kanak yang sangat cerah dan berimaginasi.

Saya tidak bimbang tentang kegembiraan anda dalam muzik atau ketenaran anda. Ini adalah novel yang dihasilkan oleh novel dan lagu hebat. Yang saya bimbangkan adalah pengasingan anda yang berterusan. Sekiranya anda terus berundur dengan imaginasi anda, anda tidak akan belajar kemahiran yang anda perlukan untuk berteman, mencari pasangan, atau berjaya dalam pekerjaan.

Seperti yang menyakitkan pada mulanya, anda perlu keluar ke dunia nyata. Untuk itu, anda mungkin memerlukan sokongan, dorongan dan bimbingan ahli terapi - sekurang-kurangnya sebentar. Jangan tangguhkan. Seorang ahli terapi dapat membantu anda belajar menggunakan kecerdasan dan imaginasi anda untuk mencari jalan untuk merasa selesa dengan orang lain.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.