Dunia-Of-Psikologi-Blog

Adakah Anda Bertanggungjawab Super? Mungkin Sudah tiba masanya Anda Bertindak!

Adakah anda seseorang yang sangat bertanggungjawab? Siapa yang selalu melakukan apa yang sepatutnya anda lakukan? Sekiranya ada, berikut adalah empat cara untuk anda menjadi gila dan bertindak - empat cara baik!

1. Berkelakuan tidak baik - lakukan seperti yang anda mahu lakukan.

Apa yang dilakukan oleh kanak-kanak yang tidak betul? Mereka melakukan perkara yang tidak mahu dilakukan orang dewasa. Oleh itu, kerana anda sering bertanggungjawab, bagaimana dengan melakukan perkara itu anda akan dianggap tidak bertanggungjawab? Mungkin, berbelanja secara berlebihan. Atau saksikan siri TV kegemaran anda. Atau siarkan foto provokatif di media sosial? Ingin menghabiskan hari di PJ anda? Ingin mengambil bar ais krim terakhir? Ingin menjadi gelandangan pantai selama seminggu dan bukannya bekerja, bekerja, bekerja? Atau hanya keluar dan tidak melakukan apa-apa.

Apa sahaja yang anda lakukan - selepas ketidakselesaan awal anda - biarkan ia memberikan senyuman di wajah anda, kegembiraan di hati anda. Tetapi bukankah tidak masuk akal bagi orang yang bertanggungjawab melakukan perkara-perkara ini? Ya, memang begitu. Jadi, gila! Anda layak mendapatkannya. Kita semua perlu melepaskan dari semasa ke semasa. Tiada alasan. Tidak meminta maaf. Buat sahaja. Bertindak seperti orang yang tidak begitu peduli dengan kekangan sosial - walaupun anda melakukannya.

2. Puji diri anda - dengan kuat!

Sekiranya anda selalu sibuk melakukan sesuatu, kemungkinan anda tidak memberikan perhatian yang cukup kepada orang yang sangat istimewa. Siapakah itu? Anda, tentu saja. Jadi, puji diri anda - bukan hanya di kepala anda, tetapi dengan lantang.

Mungkin suatu hari anda bersedia melepaskan ahli keluarga paling tidak digemari anda tetapi menahan diri, tidak mengatakan apa-apa yang tidak baik. Tidakkah anda layak mendapat pujian untuk itu? Mungkin, "Saya bangga dengan awak" sesuai dengan bil! Dan bagaimana dengan masa anda menyelesaikan tugas yang sangat sukar? Itu semestinya pantas mendapat sorakan "Syabas!"

Kanak-kanak mendengar ungkapan itu tanpa henti sementara kebanyakan orang dewasa tidak pernah mendengarnya. Tukar sekarang! Tetapi jika saya bercakap dengan kuat, bukankah itu bermaksud saya bodoh? Bersedia untuk ladang lucu? Tidak sama sekali. Ini hanya tanda anda melepaskan kekangan sosial untuk menunjukkan sedikit penghargaan kepada diri sendiri.

3. Melanggar Peraturan

Anda tahu peraturannya. Anda menetapkannya. Anda mematuhi mereka. Anda melakukan apa yang sepatutnya anda lakukan. Baiklah sekarang, bukankah ini masanya untuk melepaskan diri dari peraturan. Buang mereka selama sehari. Mungkin seminggu? Atau sebulan? Anda adalah penentu.

Anda boleh melanggar peraturan, membengkokkan peraturan, mengubah peraturan atau membiarkan peraturan itu kendur. Dunia tanpa peraturan! Bagaimana ia boleh berlaku? Ayuh, anda bekerja keras. Anda bertanggungjawab. Anda berhak mendapat sedikit masa dari kesempurnaan yang ketat.

4. Jadilah Ego Anda yang Berubah

Otak anda sentiasa dihujani dengan mesej yang bersaing. The bahagian eksekutif otak anda memberitahu anda untuk bersendawa dan melakukan apa yang sepatutnya anda lakukan. Tetapi perubahan ego anda - yang bahagian emosi otak anda - tidak mahu diganggu. Kedua-dua bahagian bersaing untuk menjadi honcho kepala. Siapa yang menang? Sebagai orang yang bertanggungjawab, biasanya bahagian eksekutif. Tetapi anda tidak mahu menjadi Mr. Spock, ikon rasionaliti, bukan? Oleh itu, pastikan untuk memberi ego perubahan anda cukup masa di bawah sinar matahari. Melakukan apa anda rasa seperti melakukan, tidak apa yang patut anda lakukan. Tetapi itu sangat tidak bertanggungjawab! Ya betul. Tetapi, inilah masanya untuk anda menjadi gila - dengan cara yang baik.

Jadi, apa pendapat anda? Boleh awak lakukannya? Bolehkah anda menjadi orang yang bertanggungjawab dan tetap bertindak dari semasa ke semasa? Anda tahu ia tidak akan mudah, tetapi bagaimana? Anda menyedari perlunya disiplin diri, ketekunan dan kerja keras. Namun, anda juga tahu bahawa anda memerlukan rehat dari semua itu. Anda tahu bahawa tidak masuk akal untuk mengatakan bahawa anda ingin mengambilnya dengan mudah, tetapi anda tidak melakukan apa-apa. Anda bosan dengan kerja berlebihan; anda muak dengan perasaan kecewa. Anda sudah bersedia untuk menghilangkan tetapi dan tidak bolehs dan mewujudkannya!

Apabila pelajar sudah bersedia, tuan akan muncul. Ini bukan sahaja falsafah Zen; ini adalah menghargai kekuatan minda yang komited untuk bekerja dan melakukan serta berehat dan bersenang-senang.