Saya Bipolar dan Telah Menggunakan Kokain Setiap Hari selama 2 Bulan

Seseorang perlu mengetahui yang sebenarnya. Sesiapa sahaja ketika ini.
Saya sangat memerlukan pertolongan dan bimbingan. Saya berjuang dengan ketagihan dengan cara yang utama.
Pada gilirannya, saya sama sekali tidak menjejaki bipolar saya dan pada masa ini saya tidak tahu di mana saya berada
secara emosi. Secara fizikal saya sakit. Saya selesema. Saya muntah. Saya hampir tidak makan. Saya kadang-kadang tidak tahu bagaimana saya bertahan. Tetapi saya takut. Saya sangat takut. Sekiranya ini berlaku mungkin sudah terlambat sebelum saya menyedarinya dan saya tidak mahu perkara ini berlaku. Saya telah menggunakan kokain hampir setiap hari selama 2 bulan. (Saya kambuh)

Saya tidak bercakap dengan ahli terapi atau psikiatri saya kerana semua yang mereka sarankan tidak berfungsi untuk saya.
Pakar psikiatri saya mengatakan bahawa saya intelektual tetapi saya tidak tahu bagaimana menerangkannya - sistem agenda 12 langkah bukan saya. Ia tidak berfungsi untuk saya. Saya tidak mengatakan ini kerana benci tetapi kerana pengalaman. Ia menyedihkan saya.

Saya terdesak untuk tetap bersih tetapi saya perlu mencari jalan yang sesuai untuk saya atau saya tidak akan sentiasa bersih.
dengan yang dikatakan sekarang saya hanya memerlukan pertolongan.

Saya tidak bercakap dengan ahli terapi atau psikiatri saya kerana masalah kepercayaan mengenai mereka memberitahu ibu bapa saya ketika saya berumur 39 tahun. Saya ingin bercakap dengan mereka secara terbuka dan jujur ​​tetapi saya mahu mereka menghormati sumpah atau peraturan etika "apa yang dikatakan di sini tetap di sini" saya akan merasa jauh lebih mudah untuk bersikap terbuka dan jujur ​​dan mungkin mendapat beberapa bentuk pertolongan sebenar mereka bersikap jujur ​​dengan mereka.

Saya putus asa untuk bersikap jujur.

tolong beri nasihat, kerana saya bingung dan saya bosan dengan lingkaran ini. Saya takut saya akhirnya mati (sama ada serangan jantung, strok atau bunuh diri.) (Dari Afrika Selatan)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-10-9

A.

Terima kasih kerana begitu berani membuka keperluan anda dalam pemulihan. Sekiranya anda yakin 100 peratus bahawa ahli terapi memberitahu orang lain tentang keadaan anda mencari seseorang yang baru, terangkan keadaannya dan mulakan dengan orang yang boleh anda bangunkan kepercayaannya. Tetapi anda mesti yakin 100 peratus bahawa mereka melanggar kerahsiaan anda - bukan sekadar kecurigaan. Saya mengatakan ini kerana melainkan jika anda mempunyai bukti dan pelanggaran kerahsiaan bukan kerana mereka takut anda akan menyakiti diri sendiri atau orang lain, maka anda mesti bercakap dengan mereka tentang menyemak, meningkatkan, atau mengubah sepenuhnya rancangan pemulihan anda.

Kedua, pertimbangkan kemudahan rawatan kediaman. Sekiranya anda merasa kekurangan ini maka rawatan kediaman mungkin diperlukan untuk mematahkan kitaran ketagihan.

Akhirnya, cari format terapi kumpulan di luar dua belas langkah yang membantu individu mendapatkan dan tetap bersih. Ini biasanya merupakan kemudahan pesakit luar yang berasaskan komuniti dan menggunakan terapi berkumpulan untuk membantu membuat orang bertanggungjawab.

Sehingga perubahan dalam pendekatan anda terhadap terapi bermula, anda mungkin ingin mengunjungi forum kami untuk terus mendapatkan idea dan sokongan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @