Kajian Baru Mengatakan Merawat Ibu Membantu Kesihatan Mental Kanak-kanak

Satu kajian baru di Jurnal Psikiatri Amerika melaporkan bahawa kemurungan anak dan tingkah laku buruk bertambah baik apabila ibu berjaya dirawat kerana mengalami kemurungan. Menurut Dr. Madhukar Trivedi, pengarang kajian ini, “Sekiranya anda merawat ibu ketika dia mengalami kemurungan dan bahkan tidak melalui proses merawat anak-anak ibu-ibu ini, mereka masih menjadi lebih baik apabila ibu mereka menjadi lebih baik. "

Dan mereka kekal sihat. Setahun setelah seorang ibu mendapatkan rawatan, anak-anak masih menunjukkan tingkah laku yang lebih baik.

Angka-angka yang disusun oleh Institut Kesihatan Mental Nasional (NIMH) melaporkan bahawa kira-kira 2.5 peratus kanak-kanak dan sehingga 8.3 peratus remaja di AS menderita kemurungan.

Menurut Editor Berita Kanan Psych Central, Rick Nauert, “Kesan terhadap anak akibat penyakit ibu tidak boleh dipandang remeh. Dalam kajian ini, para penyelidik mengetahui bahawa peningkatan kanak-kanak, baik dari segi gejala kemurungan dan fungsi sosial, dikaitkan dengan masa yang diperlukan ibu mereka untuk menjadi lebih baik. "

Saya agak kesal ketika membaca fakta-fakta itu kerana saya memerlukan dua tahun untuk menjadi lebih baik ketika saya sangat tertekan.Anak-anak saya berusia satu dan tiga ketika gejala saya bermula, dan mereka berusia tiga dan lima ketika saya akhirnya kembali stabil. Dan ya, terdapat kesan tingkah laku yang besar. Terutama pada anak saya. Saya mengesyaki banyak kegelisahan yang ditanggungnya hari ini bermula pada masa yang menakutkan dalam hidupnya.

Kolumnis Wall Street Journal Melinda Beck menulis mengenai kajian baru dalam "Health Journal" minggu ini. Beck menyebut laporan yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrik yang mengatakan pada usia dua bulan kanak-kanak boleh terjejas oleh kemurungan ibu. Writes Beck: "Anak-anak sangat terdedah kepada kemurungan ibu bapa pada tahun pertama kehidupan ketika otak mereka dengan cepat membentuk hubungan. Apabila ibu bapa ditarik atau tidak bertindak balas, ikatan dan ikatan akan terjejas. "

Untuk karya yang diteliti dengan baik, Beck menemubual beberapa pakar mengenai topik ini, antaranya ialah Tracy Thompson, yang telah saya paparkan di Beyond Blue, pengarang Hantu di Rumah: Keibuan, Membesarkan Anak-anak, dan Berjuang dengan Kemurungan. Thompson meninjau hampir 400 ibu yang tertekan dan mendapati interaksi mereka dengan anak-anak mereka tergolong dalam tiga kategori: penarikan emosi atau fizikal, kerengsaan akut, dan ketidakupayaan untuk menetapkan had dan mengenakan garis panduan tingkah laku. Periksa. Periksa. Periksa.

Dalam artikel Wall Street Journal, saya menawarkan analogi topeng oksigen ketika anda menaiki penerbangan. Seorang ibu harus mengamankannya sebelum dia dapat menolong anaknya, kerana jika dia kehabisan udara, dia dan anaknya akan bersulang. Walaupun pesawat itu tidak pernah terhempas.

Bilakah dan bagaimana kanak-kanak mengalami kemurungan? Beck menerangkan:

Penyelidik masih berdebat mengenai usia berapa kanak-kanak mengalami kemurungan mereka sendiri. Ia boleh nyata dengan pelbagai cara pada usia yang berbeza.

Kanak-kanak kecil cenderung mengalami kegelisahan terlebih dahulu, kemudian mengalami kemurungan di sekitar akil baligh, kemudian memulakan penyalahgunaan zat pada akhir remaja, kata Myrna Weissman, seorang ahli epidemiologi di Columbia University yang telah lama mengkaji kemurungan dalam keluarga.

Anak-anak ibu bapa yang tertekan sering mengalami kesukaran untuk mengatur emosi mereka sendiri, dan banyak yang merasa bertanggungjawab terhadap kesejahteraan ibu bapa mereka.

"Mereka tertekan kerana mereka berfikir," Apa yang dapat saya lakukan untuk membuat ibu bahagia? "" Kata Carol Berkowitz, mantan presiden AAP. "Ini mempengaruhi harga diri mereka dan anak menjaga ibu bapa, bukan sebaliknya."

Walaupun saya masih merasa bersalah sejak bertahun-tahun saya tidak dapat menjadi ibu yang penyayang dan pengasuh, saya tahu bahawa rawatan saya adalah perkara terbaik yang dapat saya lakukan untuk kedua-dua anak saya, dan bahawa saya berdaya tahan mungkin jauh lebih penting dalam diri saya perkembangan anak-anak daripada latihan modifikasi tingkah laku dengan pakar. Oleh kerana kira-kira satu perempat wanita mengalami kemurungan semasa atau selepas kehamilan, kita perlu meneruskan perbincangan mengenai kemurungan ibu dan pengaruhnya terhadap kehidupan keluarga.

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!