Wabak Coronavirus Luar Biasa bagi Kesihatan Mental Orang

Dengan munculnya novel coronavirus pada tahun 2020 di seluruh dunia dengan sedikit penglihatan, kesihatan mental orang ramai mula terjejas dengan serius. Tidak ada cara mudah untuk mengatakan ini - orang sedang berjuang sekarang.

Pesanan di rumah, walaupun tidak ternilai dan membantu dari sudut kesihatan awam, memberi kesan kepada keadaan emosi orang. Dan jika anda sudah terdedah kerana diagnosis penyakit mental atau masalah yang anda hadapi, wabak COVID-19 hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Masalahnya ialah kebanyakan pakar kesihatan awam meluangkan masa untuk membincangkan komponen fizikal coronavirus - gejala, ujian, seberapa menularnya, kemungkinan rawatan, dan vaksin. Sangat sedikit doktor dan penggubal dasar yang membicarakan jumlah virus yang sama pentingnya terhadap kesihatan mental orang. Bagi banyak orang, jumlah ini membebankan kemampuan mereka untuk mengatasi dan melewati hari tersebut dengan utuh.

Talian Bantuan Krisis & Sembang Terlalu Banyak

Anda tidak perlu melihat jauh untuk melihat betapa luar biasa keadaannya. Dan ia akan menjadi semakin teruk.

Menurut ABC News, "Bulan lalu 'Bantuan Bencana Bencana' di Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental (SAMHSA) menyaksikan peningkatan jumlah panggilan sebanyak 891% berbanding Mac 2019, menurut jurucakap agensi itu, yang merupakan sebahagian Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia. "

Satu lagi perkhidmatan berharga, Crisis Text Line (teks HOME ke 741741 untuk memulakan perbualan dengan sukarelawan terlatih), telah menyaksikan peningkatan jumlah texter sebanyak 40% kerana kesan kesihatan mental COVID-19 dan keadaan tinggal- pesanan di rumah. Mereka juga melaporkan bahawa jenis masalah telah berubah: mereka melihat peningkatan 48% dalam perbualan penderaan seksual dan peningkatan 74% dalam perbualan keganasan rumah tangga.

Tampaknya kesabaran orang berada di tahap yang tinggi dan memakai tipis. Orang ramai kesunyian dan penat duduk di rumah. Dan alih-alih mengambil langkah-langkah yang sihat untuk membantu mengatasi perasaan mereka, mereka beralih ke metode mengatasi yang tidak sihat - berdebat, penyalahgunaan, dan kekerasan.

Menambah Sumber Daya pada Masa COVID-19

Nasib baik, organisasi dan pemerintah tidak sabar menunggu krisis ini berubah menjadi sesuatu yang lebih buruk lagi. Menurut ABC News:

Trump menandatangani pakej bantuan kecemasan bernilai $ 2 trilion yang dikenali sebagai "Akta CARES", yang memperuntukkan $ 425 juta untuk SAMHSA "untuk menangani gangguan kesihatan mental dan penggunaan bahan akibat wabak koronavirus." $ 100 juta lagi ditandakan sebagai tambahan kepada program pemberian dana persekutuan agensi itu, menurut Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia.

RUU itu juga merangkumi $ 250 juta untuk "Klinik Kesihatan Tingkah Laku Komuniti Bersertifikat" untuk meningkatkan akses ke perkhidmatan penjagaan kesihatan mental, dan $ 50 juta lagi untuk usaha pencegahan bunuh diri, menurut HHS.

Semua wang ini akan membantu, tetapi saya khuatir masih belum cukup untuk mengelakkan krisis yang akan datang. Orang kehilangan pekerjaan atau diberhentikan selama-lamanya. Orang kehilangan rumah dan pangsapuri, kerana mereka tidak dapat membayar sewa. Orang kehilangan orang yang mereka sayangi dan tidak boleh mengucapkan selamat tinggal, kerana sekatan karantina orang dengan COVID-19. Dan orang-orang kehilangan hubungan mereka kerana semua tekanan ini terus bertambah, hari demi hari, tanpa penglihatan.

Pada catatan yang lebih terang, Garis Teks Krisis juga semakin meningkat, berkomitmen untuk menutup 32% dunia dengan perkhidmatannya pada akhir 2022 - 2 1/2 tahun lebih awal dari jadual. Mereka menawarkan perkhidmatan yang luar biasa, dan yang harus anda periksa sama ada anda merasa dalam krisis atau keperluan segera seseorang untuk berbicara sekarang.

Sekarang adalah masa yang tepat untuk menjangkau. Sekiranya anda memerlukan, dapatkan bantuan. Jangan menganggap perasaan anda akan "hilang" sendiri, atau berkurang dari masa ke masa. Sebaliknya mungkin berlaku, memandangkan masih banyak yang perlu kita ketahui mengenai virus ini. Sekiranya anda mengenali seseorang dalam hidup anda yang telah menarik diri atau tidak lagi berhubungan dengan anda, hubungi mereka. Periksa mereka untuk memastikan mereka baik-baik saja, melalui teks, video, atau melalui telefon.

Kepedulian anda mungkin membuat semua perbezaan di dunia kepada orang-orang yang paling banyak berjuang sekarang.

Perlukan bantuan sekarang? Hubungi Talian Bencana Bencana di 800-985-5990 atau hubungi Talian Teks Krisis dengan menaip HOME ke 741741 pada telefon pintar anda.