Tidur yang Kurang, Kemurungan semasa Kehamilan Boleh Menjadi Komplikasi Kelahiran
Penyelidik dari University of Pittsburgh School of Medicine juga mendapati bahawa wanita yang mengalami kemurungan lebih cenderung daripada wanita yang tidak mengalami kemurungan untuk menderita tidur yang terganggu dan mengalami gangguan sistem imun dan akibat kehamilan yang buruk.
Penyelidikan ini diterbitkan dalam jurnal Perubatan Psikosomatik.
"Hasil kami menyoroti pentingnya mengenal pasti masalah tidur pada awal kehamilan, terutama pada wanita yang mengalami kemurungan, kerana tidur adalah tingkah laku yang dapat diubah," kata Michele Okun, Ph.D., penolong profesor psikiatri di Sekolah Perubatan Pitt dan penulis utama Laporan itu.
"Semakin awal masalah tidur dikenal pasti, lebih cepat doktor dapat bekerja dengan wanita hamil untuk menerapkan penyelesaian."
Tidur yang mencukupi dan berkualiti tinggi, baik pada wanita hamil dan bukan hamil dan juga lelaki, sangat penting untuk sistem imun yang sihat.
Kehamilan sering dikaitkan dengan perubahan corak tidur, termasuk tidur yang dipendekkan, gejala insomnia dan kualiti tidur yang buruk. Gangguan ini dapat memperburuk tindak balas keradangan tubuh dan menyebabkan pengeluaran sitokin yang berlebihan, yang bertindak sebagai molekul isyarat yang berkomunikasi di antara sel-sel imun.
"Terdapat hubungan yang dinamis antara tidur dan kekebalan, dan kajian ini adalah yang pertama untuk memeriksa hubungan ini selama kehamilan berbanding dengan postpartum," tambah Okun.
Walaupun sitokin penting untuk banyak proses yang berkaitan dengan kehamilan, sitokin yang berlebihan dapat menyerang dan memusnahkan sel-sel yang sihat dan menyebabkan pemusnahan tisu pada wanita hamil, sehingga menghambat kemampuan menangkal penyakit.
Bagi ibu hamil, sitokin yang berlebihan juga dapat mengganggu arteri tulang belakang yang menuju ke plasenta, menyebabkan penyakit vaskular, menyebabkan kemurungan dan menyebabkan kelahiran pra-jangka.
Kajian terdahulu yang dilakukan selepas bersalin menunjukkan kepekatan sitokin keradangan yang lebih tinggi di kalangan wanita yang mengalami akibat kehamilan yang buruk seperti preeklamsia dan kelahiran pra-jangka.
Walaupun jangkitan menyumbang separuh daripada hasil buruk ini, para penyelidik mendapati bahawa proses tingkah laku seperti tidur terganggu juga dapat memainkan peranan, mengingat hubungan antara gangguan tidur dan fungsi imun.
Tambahan pula, kepekatan sitokin keradangan yang lebih tinggi juga terdapat pada individu yang mengalami kemurungan.
Kajian ini unik kerana faktor penyebab termasuk sitokin keradangan, kemurungan dan insomnia dinilai secara individu, dan digabungkan, untuk kesannya pada wanita hamil.
Para penyelidik memeriksa hampir 170 wanita, baik yang tertekan dan tidak tertekan, pada 20 minggu kehamilan dan menganalisis corak tidur mereka dan tahap pengeluaran sitokin selama 10 minggu (penyesuaian fisiologi yang berkaitan dengan kehamilan mengalami perubahan sebelum 20 minggu).
Hasil kajian mendapati:
- Wanita yang mengalami kemurungan dan kurang tidur berisiko paling besar untuk hasil yang berkaitan dengan kelahiran. Tahap sitokin mungkin merupakan satu jalan biologi yang dapat dicapai, terutamanya berkaitan dengan kelahiran prematur;
- Sebarang peralihan imuniti, seperti tidur yang buruk dan / atau kemurungan, dapat menentukan tahap peningkatan risiko akibat buruk;
- Pada 20 minggu, wanita hamil yang mengalami kemurungan mempunyai tahap sitokin keradangan yang lebih tinggi berbanding wanita yang tidak mengalami kemurungan;
- Pada kehamilan 30 minggu, perbezaan sitokin di antara wanita yang tertekan dan yang tidak mengalami kemurungan tidak dapat diabaikan, mungkin kerana ketika kehamilan berlangsung, tahap sitokin biasanya meningkat.
Sumber: Pusat Perubatan Universiti Pittsburg
