Blog Terbaik Kami: 26 Ogos 2016

"Anggapan panduan saya adalah 'Sesuatu pada dasarnya salah dengan saya,' dan saya berjuang untuk mengawal dan memperbaiki apa yang terasa seperti diri sendiri yang cacat. Saya memacu diri dalam akademik, seorang aktivis politik yang gigih dan mengabdikan diri saya dalam kehidupan sosial yang sangat penuh. Saya mengelakkan kesakitan (dan mencipta lebih banyak lagi) dengan tambahan makanan dan keasyikan dengan pencapaian. Pengejaran kesenangan saya kadang kala bermanfaat - dengan teman-teman - tetapi juga merangkumi jenis keseronokan impulsif melalui narkoba, seks, dan pengembaraan lain. Di mata dunia, saya sangat berfungsi. Secara dalaman, saya cemas, terdorong, dan sering tertekan. Saya tidak merasa damai dengan bahagian hidup saya. " - Tara Brach,Penerimaan Radikal: Merangkul Hidup Anda Dengan Hati Buddha

Apabila seseorang mengatakan sesuatu yang kejam, rasa sakit menerima mesej itu sama dengan seberapa benar yang kita fikirkan. Sekiranya kita tahu pernyataan itu benar-benar salah, lebih mudah untuk melepaskannya tanpa mengambilnya secara peribadi. Namun, jika seseorang memukul sesuatu yang rentan, rasanya seperti luka yang berdenyut.

Bagi kebanyakan kita yang mengalami masa kecil, kita menjadi dewasa yang percaya bahawa ada sesuatu yang hilang. Kehidupan luaran kita menunjukkan bahawa. Inilah sebabnya mengapa kritikan sampai kepada kita. Itulah sebabnya kita mensabotaj kejayaan kita atau merasa cemburu apabila seseorang mencapai lebih banyak daripada kita.Pada intinya, kita merasa kurang, tidak cukup baik, dan tidak layak.

Sekiranya anda menemui telaga kosong anda, isilah dengan cinta, penerimaan dan kebaikan diri. Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang luar biasa untuk mendapatkan cinta dan kebahagiaan. Anda hanya perlu mengikuti orang hebat yang selalu ada di sana. Posting teratas kami minggu ini akan membantu mengingatkan anda sama ada cemas, usang dan dimanipulasi, anda tidak sempurna seperti anda.

Seks & Narcissist: Sadisme (Pt 1) -
(Narsisme Memenuhi Normalitas) - Seks menjadikan narsisme semakin rumit. Ini benar jika anda menjalin hubungan dengan seorang narsisis atau anda dibesarkan oleh seseorang.

5 Frasa Manipulator Suka (dan Gunakan)
(Diikat) - Sekiranya anda mendapat apa yang saya katakan pada awal siaran ini, anda mungkin akan membesar apabila mendengar kenyataan yang menyakitkan ini.

11 Cara Menenangkan Fikiran Cemas berulang-ulang anak
(Tekanan Lebih Baik) - Adakah anak anda mengulangi pemikiran ketakutan yang sama berulang kali? Putus kitaran dengan ini.

5 Cara Kami Mengajar Anak-anak untuk TIDAK Mempercayai Usus Mereka
(Parenting Anxious Kids) - Mendengarkan naluri usus mereka dapat menyelamatkan nyawa mereka. Pastikan anda tidak mengajar mereka untuk mengabaikannya.

3 Petua Menangani Pemikiran Senario Terburuk
(Penemuan NLP) - Adakah anda selalu risau akan perkara yang tidak pernah berlaku? Berhenti terobsesi atas kegagalan dan bencana, dan baca ini.