Dengar ini dengan kuat dan jelas
Ketika anda dewasa, adakah anda pernah bertanya atau mendengar pertanyaan, "Jika anda dapat melakukannya tanpa satu dari indera anda, mana yang akan terjadi?" Ini adalah pertanyaan yang kompleks dan mengganggu. Sebagai manusia, anda sangat bergantung pada deria anda (bersama dengan akal dan emosi anda) untuk menjalani kehidupan. Indera kita disebut kecerdasan, fikiran, persepsi, sensasi, organ deria, kemahiran deria atau kekurangan, s, dan sensasi fizikal.Seperti banyak orang yang menikmati persembahan muzikal yang banyak pada bulan-bulan musim panas, saya juga suka konsert luar. Terdapat sesuatu yang istimewa untuk merasakan kehangatan hari musim panas atau malam musim panas yang gerah sambil mendengar muzik langsung yang indah. Semasa melakukan perjalanan di tiga negeri dengan seorang rakan untuk menghadiri festival muzik baru-baru ini, saya teringat betapa pentingnya pancaindera kita. Kita sering menganggap apa yang dapat dilakukan oleh badan kita tanpa usaha atau pertanyaan.
Ketika kita berfungsi dengan sihat, kita melihat matahari terbenam yang menakjubkan, mendengar ombak yang lembut, merasakan cahaya matahari menerangi kulit kita, merasa sejuk, air yang menghidrat, mencium campuran pasir dan lautan, dan berbicara kepada orang lain tentang kegembiraan mengalami kelonggaran di tepi pantai. Sistem saraf mempunyai organ deria untuk masing-masing lima deria asas: melihat, mendengar, merasakan, merasakan, mencium, dan bercakap. Ada deria lain, termasuk deria keenam, yang merangkumi yang dapat dilihat pada tahap yang kurang jelas.
Setelah tiba di festival muzik musim panas kami, kami sangat gembira apabila tempat duduk kami dinaik taraf dari halaman rumput ke pusat baris ketiga. Sangat menggembirakan untuk berjalan melewati banyak barisan tempat duduk, dipenuhi sesama peminat muzik, hingga kami dibawa ke kerusi kami hanya beberapa kaki dari panggung besar. Hari itu dipenuhi dengan barisan artis muzik yang berjaya, satu demi satu dari petang hingga petang. Kami dengan pantas berdiri, menari lebih dari sekadar duduk ketika persembahan setiap artis.
Ia adalah hari yang mulia walaupun panas, menyebabkan kami membeli minuman mahal di astaka. Kerana kualiti muzik, termasuk beberapa pemain terkenal di seluruh negara, kami mengutamakan hiburan daripada yang lain. Buku poket kami menjadi lemah berbanding dengan keseronokan dan penghidratan kami.
Selepas beberapa aksi pertama, kami dengan bersemangat mempersiapkan dua tajuk utama yang luar biasa, Janelle Monae, dan Erykah Badu. Muzik dan kemampuan mereka untuk berhibur sangat hebat; dua seniman yang sangat berbakat dan wanita cantik dan bertenaga. Tanpa menyedarinya pada mulanya, muzik menjadi lebih kuat untuk kedua-dua pemain powerhouse ini. Kelantangan pembesar suara yang sudah besar dinaikkan untuk peningkatan dalam meningkatkan tahap tenaga penonton.
Pada satu ketika, saya dan rakan saya melihat bahawa telinga kita sakit secara fizikal. Milik saya sangat sakit sehingga saya terpaksa bergerak ke sisi pentas dan melindungi mereka. Nasib baik saya masih dapat melihat panggung dan layar yang diperbesar untuk tetap menikmati persembahan. Malangnya, tidak lama kemudian, saya menyedari bahawa saya merasakan "serangan suara" pada sistem saya, terutama ketika saya terus merasakan muzik, yang dengan cepat terasa seperti bunyi yang menyinggung perasaan.
Seorang kakitangan menawarkan saya penutup telinga yang mudah dibentuk, namun saya segera menduga bahawa pelindung telinga yang licin ini tidak berfungsi untuk saya. Tidak ada yang dapat menenggelamkan suara keras yang menyerang rasa damai dan kesihatan pendengaran saya. Kami meninggalkan festival lebih awal, basah kuyup dan bagi saya, penuh ketakutan kerana saya tidak dapat mendengar dengan betul, meninggalkan hari yang hebat dengan lauk ketakutan. Festival muzik 9+ jam yang sangat baik ini menjadikan perubahan pendengaran yang berlangsung selama hampir dua hari.
Saya sangat bergantung pada pendengaran saya sebagai seorang ibu, pencinta muzik, ahli terapi, pembicara profesional, penyanyi, dan orang yang berinteraksi dengan semua orang di dunia saya. Syukurlah saya sekarang lebih baik dan saya belajar pelajaran yang sangat penting mengenai rawatan diri.
Jadi, inilah fakta-fakta mengenai melindungi deria pendengaran anda:
- Pendedahan kepada bunyi yang kuat adalah seperti terdedah kepada cahaya matahari. Sekiranya berlebihan, ia adalah kumulatif.
- Tidak menjadi ketawa apabila mendengar muzik yang sangat kuat di telinga anda selama berjam-jam.
- Mendengar fon kepala yang kuat berulang kali berisiko untuk kehilangan pendengaran pada masa akan datang.
- Orang dewasa dan kanak-kanak yang mendengar muzik dan fon kepala yang kuat mesti menyedari fenomena ini.
- Pendedahan kepada bunyi yang kuat dan gejala selepas itu menimbulkan potensi risiko kerosakan pendengaran kemudian.
- Sekiranya anda pergi ke konsert, pastikan anda menggunakan penutup telinga.
- Dengarkan badan anda dan hormati apa yang diberitahu oleh anda. Jauhkan dari pendedahan berlebihan yang berbahaya kepada perkara yang berpotensi membahayakan.
- Mendapat tempat duduk yang lebih murah kadangkala membayar.