Wang menghalang keupayaan kita untuk menikmati kesenangan kecil dalam hidup
Satu kajian baru yang dikeluarkan minggu lalu (Quoidbach et al., 2010) menunjukkan bahawa kesan wang terhadap kesejahteraan dan kebahagiaan kita mungkin lebih halus daripada yang disedari sebelumnya. Hanya dengan melihat gambaran wang - yang nampaknya menonjol otak kita, meningkatkan konsep wang pada tahap di bawah kesedaran - nampaknya menghalang kemampuan kita untuk menikmati kesenangan kecil dalam hidup.
Bagaimana para penyelidik dapat mencapai kesimpulan yang menakjubkan?
Para penyelidik melakukan dua eksperimen untuk menguji hipotesis mereka mengenai kesan wang terhadap kemampuan kita menikmati pengalaman.
Dalam eksperimen pertama, para penyelidik merekrut 351 orang dewasa yang merupakan pekerja di University of Liège di Belgium. Subjek dibahagikan kepada dua kumpulan untuk menjawab satu set soal selidik. Dalam kumpulan eksperimen, setumpuk bil euro dipaparkan dalam foto, sementara dalam kumpulan kawalan foto itu kabur di luar pengiktirafan. Soal selidik yang ditanya mengenai pendapatan, kebahagiaan, dan keinginan untuk kekayaan.
Para penyelidik mendapati bahawa kedua-dua subjek yang mempunyai pendapatan lebih tinggi dan juga subjek yang mendapat perhatian dari gambar timbunan euro melaporkan kemampuan yang jauh lebih rendah untuk menikmati emosi positif daripada sukarelawan yang tidak mempunyai banyak wang atau berada di keadaan kawalan. Para penyelidik menunjukkan bahawa ini menunjukkan bahawa "kekayaan mungkin gagal memberikan kebahagiaan yang mungkin diharapkan kerana akibatnya yang merugikan untuk menikmati."
Ringkasnya - kekayaan mengurangkan kemampuan kita untuk menikmati.
Dalam eksperimen berasingan yang dilakukan di University of British Columbia dengan 40 sukarelawan, para penyelidik berusaha untuk melihat apakah mereka dapat meniru dan memperluas penemuan eksperimen sebelumnya:
Peserta melengkapkan soal selidik ringkas yang meminta maklumat demografi mereka dan menilai sikap mereka terhadap coklat. Soal selidik tersebut disampaikan kepada setiap peserta dalam pengikat, dan halaman yang bersebelahan menunjukkan bahan dari "kajian yang tidak berkaitan", termasuk gambar wang Kanada atau foto yang netral. Seterusnya, para peserta diarahkan untuk makan sepotong coklat dan, apabila siap, untuk melengkapkan soal selidik susulan ringkas.
Pemerhati tersembunyi yang menggunakan jam randik mengukur masa setiap peserta mengambil coklat tersebut. Pemerhati ini juga menilai sejauh mana emosi positif yang ditunjukkan setiap subjek semasa memakan coklat tersebut.
Para penyelidik mendapati bahawa wanita menghabiskan lebih banyak masa untuk menikmati coklat daripada lelaki. Tidak menghairankan. Oleh itu, mereka harus mencari pemboleh ubah jantina dalam data dan kemudian mendapati bahawa subjek yang melihat gambar wang makan coklat lebih cepat (iaitu, tidak menikmati pengalaman). Subjek-subjek ini juga memperlihatkan rasa kurang senang daripada sukarelawan yang melihat gambaran yang neutral.
Saya akan membiarkan penyelidik merumuskan penemuan mereka sendiri:
Bersama-sama, penemuan kami memberikan bukti untuk tanggapan provokatif dan menarik - tetapi belum pernah diuji - intuitif bahawa mempunyai akses kepada perkara terbaik dalam kehidupan sebenarnya boleh merosakkan kemampuan seseorang untuk menuai kenikmatan dari kesenangan kecil dalam hidup.
Melangkah lebih jauh dari teori sebelumnya, penyelidikan kami menunjukkan bahawa peringatan sederhana tentang kekayaan menghasilkan kesan buruk yang sama dengan kekayaan sebenar terhadap kemampuan seseorang untuk menikmati, menunjukkan bahawa akses yang dirasakan ke pengalaman yang menyenangkan mungkin cukup untuk mengurangkan selera setiap hari.
Dengan kata lain, seseorang tidak perlu benar-benar mengunjungi piramid Mesir atau menghabiskan seminggu di spa Banff yang legendaris di Kanada agar kemampuan menikmati seseorang terganggu - hanya dengan mengetahui bahawa pengalaman puncak ini tersedia dapat meningkatkan kecenderungan seseorang untuk menikmati kesenangan kecil kehidupan seharian.
Menarik. Saya tidak pasti item tindakan apa yang dapat kita lepaskan daripada ini, kerana pengetahuan kita sepertinya mempengaruhi kemampuan kita untuk menikmati kesenangan hidup yang lebih kecil.
Mungkin kita perlu secara sedar dan sedar mengeluarkan "wang" dari persamaan kehidupan kita sama sekali. Semakin kurang kita memikirkannya - walaupun secara tidak sedar - semakin besar kemungkinan kita dapat menikmati kesenangan hidup yang lebih kecil.
Rujukan:
Quoidbach, J., Dunn, E.W., Petrides, K.V., & Mikolajczak, M. (2010). Wang Dikeluarkan, Wang Dikeluarkan: Kesan Ganda Kekayaan Terhadap Kebahagiaan. Sains Psikologi. DOI: 10.1177 / 0956797610371963.
