Saya Berbohong kepada Teman Lelaki Saya

Helo, saya menghadapi masalah berbohong. dan saya benci diri saya kerana itu. ia sampai di mana saya boleh mengatakan yang sebenarnya dan dia tidak mempercayai saya. kami menghadapi masalah semalam. dia perasan menggaru tudung keretanya. mulut lalu saya mengunci keretanya. dan saya berbohong mengenainya. kerana takut, dia akan marah padaku. Baiklah, saya katakan kepadanya bahawa saya tidak melakukan perkara itu pada keretanya. Saya lupa bahawa saya meletakkan tangan saya di atasnya untuk melihat betapa panasnya kereta ketika dia sampai di rumah. Saya fikir dia menginginkan sesuatu. Dia terus bertanya kepada saya jika saya berbohong dan melihatnya di mata. Saya melakukannya tetapi kemudian menyedari saya berbohong mengenai meletakkan tangan saya di kereta. Saya tidak menggaru kereta di tudung. dan dia berkata jika dia melihat rakaman video dan melihat saya melakukan itu. dia mahu saya ditangkap. baik, ia berubah menjadi pergaduhan. dan saya kuat. dan dia mengusir saya kerana saya membuat adegan di rumahnya. sekarang dia tidak mahu ada kaitan dengan saya. Saya mahu berhenti berbohong. Saya mahu dia mempercayai saya. Saya benci diri saya sendiri atas apa yang saya buat. Saya mahu menyimpan ini. apa yang perlu saya lakukan agar dia dapat bercakap dengan saya? dan bagaimana saya membuatnya mempercayai saya? (Dari Amerika Syarikat)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2020-06-27

A.

Terdapat lebih banyak perkara di sini daripada berbohong. Pertama sekali, terdapat sekurang-kurangnya empat perkara utama yang berlaku, berbohong hanyalah cara perkara ini dinyatakan. Terdapat kemusnahan harta benda, rasa tidak aman, tidak percaya, dan bertindak terhadap teman lelaki anda. Anda berfikir bahawa dia menipu anda dan memeriksa tudung keretanya untuk membuktikannya kepada diri sendiri. Anda menginginkan keretanya, tindakan yang sangat mahal dan merosakkan, dan tidak mengakui kemarahan anda. Anda bertengkar dengannya dan menimbulkan pemandangan ketika anda telah membuat sebab-sebab ketidakpercayaan. Akhirnya, anda mahu dia mempercayai anda, apabila anda tidak boleh dipercayai.

Jenis tingkah laku ini cenderung berasal dari unsur dan masalah dalam keperibadian seseorang dan bukannya dari situasi. Ini bukan untuk meminta teman lelaki anda bercakap dengan anda dan mempercayai anda mahu perkara ini terjadi dan menyesal atas tindakan anda. Yang biasanya meletakkan kereta di hadapan kuda. Tidak ada gunanya mendapatkannya tp mempercayai anda dan percaya bahawa anda tidak akan berbohong dan memusnahkan harta benda dan tidak membuat adegan jika anda tidak berusaha membuat perubahan itu berlaku. Saya tidak akan berusaha memenangkannya sehingga anda belajar bagaimana mengatur diri secara emosional, dan mengetahui tentang apa yang sedang anda hadapi dan bagaimana menguruskannya. Jika tidak, memenangkannya kembali tidak mempunyai nilai.

Berikut adalah ujian yang mungkin dapat membantu anda menumpukan perhatian pada perkara yang sedang berlaku.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @