Anda Istimewa, Sama seperti Orang Lain!

Bola lampu mati ketika saya melihat pelekat bumper yang tertera tulisan "Sentiasa ingat anda unik, sama seperti orang lain." Ya, kami istimewa. Tetapi adakah kita lebih istimewa daripada yang lain? Banyak orang mengukirkan senyuman masam ketika mereka membaca pelekat bumper saya - jika tidak menggaru kepala -.

Teori lampiran memberitahu kita bahawa kanak-kanak perlu merasa disambut, dikehendaki, dan disayangi. Mereka perlu merasa istimewa di mata pengasuh untuk membangun dalaman yang selamat. Walaupun sebagai orang dewasa, kami ingin merasa istimewa kepada pasangan dan rakan rapat kami. Tetapi adakah keinginan kita untuk menjadi istimewa menjadi tanggungjawab?

Adalah satu perkara yang ingin merasa istimewa kepada pasangan, keluarga dan rakan kita. Adalah lebih baik untuk menjadi orang yang istimewa. Saya sering melihat pelanggan yang telah dilatih untuk mempercayai bahawa mereka lebih baik daripada yang lain. Percaya bahawa kita unggul - atau yang seharusnya - adalah beban berat yang harus ditanggung.

Tema yang sering saya dengar daripada pelanggan adalah seperti ini: "Ibu bapa saya selalu memberitahu saya," Anda tidak seperti orang lain. Anda istimewa. '' Di permukaan, ini mungkin kelihatan seperti mesej positif yang akan membina harga diri. Ini mungkin berlawanan dengan intuitif, tetapi kemungkinan besar akan memberi kesan sebaliknya!

Menjadi istimewa bermaksud dia harus melihat dan bertindak dengan cara tertentu. Dia harus bercakap, berpakaian, dan berkelakuan dengan cara yang sesuai untuk orang yang "istimewa". Ketika dia kehilangan pekerjaannya semasa krisis koronavirus, dia tidak akan membiarkan dirinya melamar setem makanan, walaupun dia mempunyai simpanan yang sedikit dan sedikit wang untuk makanan. Dalam pandangan dunianya, orang istimewa tidak merendahkan diri dengan menerima pemberian.

Semasa kami menjelajahinya, dia menyedari bahawa ingin menjadi istimewa adalah suatu beban yang tidak lagi dia tanggung. Dengan bebas untuk mengenali dia boleh menjadi manusia normal, seperti kita semua - dan bahawa harga dirinya tidak perlu berehat dengan pasti untuk kelihatan baik atau bertindak dengan cara tertentu. Dia boleh menjadi asli tanpa harus memalsukan gambar yang dia tunjukkan kepada dunia. Beberapa orang akan menyukainya dan yang lain tidak akan menyukainya. Dia menyedari bahawa semua yang dia kendalikan adalah dirinya sendiri, menghormati perasaan dan keperluannya yang tulen, dan dengan berani terbuka terhadap apa yang berlaku.

Menjalani kehidupan yang sahih - merangkul kekuatan dan kelemahan kita, membolehkan kita hidup dengan lebih banyak kemungkinan untuk keintiman sebenar.Hubungan yang mendalam dan memuaskan hanya dapat dibuat dalam iklim keaslian bersama.

Kesukaran untuk Bersantai dan Menjadi Diri Sendiri

Sekiranya kita fikir kita lebih baik daripada yang lain, kita perlu berjuang untuk mempertahankan imej tanpa kekurangan dan batasan. Kita mungkin menyerah pada bahaya perfeksionisme - yakin bahawa tidak ada yang dapat memalukan kita jika orang melihat betapa sempurna dan istimewa kita. Kita mungkin juga mengembangkan kebiasaan menunda-nunda. Tidak ada yang dapat menuduh kita gagal dalam sesuatu yang tidak pernah kita kejar atau selesaikan apa-apa!

Kenyataannya adalah bahawa kita lebih baik daripada yang lain dalam beberapa perkara dan tidak sehebat yang lain. Tidak ada yang memalukan kerana mempunyai had; hanya ada kepercayaan di kepala kita bahawa jika kita mempunyai had, maka kita tidak akan dipandang sebagai manusia yang istimewa dan layak.

Apa yang membuatkan awak awak adalah unik. Walaupun kita mempunyai banyak persamaan dengan yang lain, kita masing-masing mempunyai cap jari yang unik dan membuat jejak unik kita sendiri. Dan kita mempunyai cara unik di dunia. Kami tidak boleh diganti.

Sangat lega apabila menyedari bahawa kita mempunyai nilai dan nilai tanpa harus lebih baik daripada yang lain. Kami istimewa dengan cara kami sendiri, seperti orang lain!