Bagaimana Saya Mendapat Bantuan Apabila Ibu Bapa Saya Tidak Menyetujui?

Freom di A.S.: Saya berumur 18 tahun dan ketika ini sangat memerlukan pertolongan tetapi saya rasa tidak mempunyai tempat untuk pergi. Sebaiknya saya berjumpa dengan ahli terapi, namun, saya kini tinggal bersama ibu bapa saya dan mereka "tidak mempercayai perkara seperti itu"; Saya pernah berjumpa dengan ahli terapi sebelum ini tetapi mereka hanya membuli saya untuk tidak berjumpa. Bukan hanya itu, tetapi saya juga tidak mempunyai pekerjaan dan tidak mampu bercakap dengan seseorang tanpa mereka sedari. Saya benar-benar kehilangan apa yang perlu dilakukan.

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-25

A.

Terima kasih kerana menulis. Saya baru saja mengarahkan "kaunseling kos rendah di [bandar anda]" dan menemui beberapa ahli terapi dengan skala yuran. Itulah tempat untuk memulakan.

Salah satu cabaran anda ialah anda membiarkan diri anda "dibuli" oleh ibu bapa anda. Tidak masalah bahawa ibu bapa anda tidak mempercayai terapi. Itu hanya pendapat mereka. Pada usia 18 tahun, anda berada pada usia di mana anda boleh tidak setuju dengan sopan tetapi membuat keputusan anda sendiri. Tidak perlu bertengkar mengenainya. Anda tidak perlu meyakinkan mereka bahawa anda betul. Anda tidak perlu marah kerana pendapat mereka berbeza dengan pendapat anda. Anda masing-masing berhak atas kepercayaan anda.

Sudah tentu, anda tidak boleh mengharapkan ibu bapa anda membayar sesuatu yang tidak disokongnya. Anda perlu menangani situasi pekerjaan anda sebagai langkah seterusnya untuk berdikari.

Mencari pekerjaan adalah tugas anda buat masa ini. Itu bermakna menghabiskan sekurang-kurangnya 20 jam seminggu secara aktif terlibat dalam pencarian pekerjaan. Pergi ke talian untuk mencari maklumat berguna tentang bagaimana melibatkan diri dalam pencarian pekerjaan yang berjaya. Pertimbangkan untuk melakukan pekerjaan sukarela atau magang untuk memberi pengalaman kepada diri sendiri dan menjadikan diri anda lebih menarik bagi bakal majikan.

Sehingga anda mendapat pekerjaan tetap, kreatif untuk mendapatkan sejumlah wang. Fikirkan tentang perkhidmatan yang boleh anda tawarkan yang senang dibayar oleh jiran dan saudara mara (Bantuan komputer? Tempat duduk bayi? Pembersihan rumah? Kerja halaman?). Banyak orang memerlukan sedikit bantuan sekarang dan kemudian tetapi tidak begitu banyak sehingga mereka mahu mengupah seseorang sepenuh masa untuk melakukannya. Mendefinisikan diri anda sebagai bekerja sendiri dan bukannya menganggur akan membuat keajaiban harga diri anda - dan akan memberi anda item lain untuk dimasukkan ke dalam resume anda.

Sementara itu, sila pertimbangkan untuk menyertai salah satu forum di di sini. Anggota saling memberi sokongan dan maklumat yang berharga.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.