10 Blog ADHD teratas tahun 2014

Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) dicirikan oleh kekurangan perhatian, hiperaktif dan impulsif. Ia juga kadang-kadang dikenali sebagai gangguan perhatian sahaja.

Apa yang berlaku apabila orang dengan ADHD memasuki blogosfera? Selalunya mereka melayari tingkah laku mereka dengan blog yang unik, menyeronokkan dan bermaklumat, dan menceritakan kisah ADHD seperti sebenarnya, yang melampaui stereotaip kanak-kanak yang tidak dapat duduk diam di sekolah.

Pelatih dan profesional perubatan telah menyertai perang salib blog, menjadikan banyak maklumat praktikal tersedia di hujung jari kami. Walau bagaimanapun, masih ada ruang untuk blog dari perspektif pendidikan, mengenai cara terbaik untuk bekerjasama dengan anak-anak ADHD dalam persekitaran pembelajaran mereka. Tanpa menyinggung, berikut adalah sepuluh blog yang selalu merangkumi ADHD.

1. TAMBAHKAN Strategi Dewasa

Doug Puryear, MD, menyiarkan petua harian mengenai cara menguruskan ADD. Pendekatan nampaknya tanpa embel-embel ini sebenarnya secara senyap-senyap mengasyikkan keaslian dan kejelasannya. Ini adalah lanjutan dalam bukunya, Hidup Setiap Hari Dengan ADD atau ADHD. Daripada mengganggu sidebars yang menunjukkan penjualan terbitan terbaru yang sukar, ada maklumat yang dipertimbangkan dan dipertimbangkan. Tidak kira sama ada anda mempunyai ADHD, anda mungkin mencari jawapan pendek dengan cepat, bukan analisis turgid dari penyelidikan terbaru. Inilah jawapan anda.

2. Blog ADD / ADHD saya

Tara McGillicuddy menggabungkan pengalaman peribadi dan profesional di blognya. Dia terus membina komuniti untuk mereka yang terjejas oleh ADD / ADHD. Sepanjang masa, suaranya yang ditulis adalah berwibawa namun dapat didekati, melebihi stigma dan menawarkan sesuatu untuk semua orang. Anda dapat memahami bahawa McGillicuddy benar-benar dapat membantu anda menjadi penyokong terbaik anda sendiri. Teleseminar dan telesummits percuma memberi ruang maya untuk perbincangan. Manfaat untuk jenis pendengaran adalah satu siri podcast, yang dikembangkan sebagai tindak balas terhadap permintaan pembaca tertentu.

3. ADD Berunding

Laman web Terry Matlen memberikan petua dan harapan untuk mengukur yang baru didiagnosis. Blog unik ini ditulis khas untuk khalayak wanita. Kandungan berkaitan terutamanya dengan percubaan dan kesengsaraan harian domestik sebagai wanita dengan ADHD. Dia adalah sudut pandang yang unik, sebagai psikoterapis yang mempunyai ADHD, dan sebagai ibu yang mempunyai anak lelaki dengan ADHD. Perasaan watak Matlen yang kuat merangkumi karyanya. Dia rendah hati, suka menolong dan sangat mudah membaca. Blog merangkumi pautan ke sumber yang tidak ternilai mengenai topik tersebut.

4. Kecemerlangan yang belum dimanfaatkan

Keistimewaan blog ini adalah nada positifnya. Pendekatan Jacqueline Sinfield menggabungkan realisme, kepraktisan dan optimisme. Catatan mempunyai strategi yang mudah dilaksanakan, dari isu seperti pengurusan masa hingga menyelesaikan kerja rumah. Gabungan catatan bertulis dan video mudah dicerna. Terdapat sumber percuma yang berguna untuk pelajar dan orang dewasa. Walaupun tekniknya mungkin tidak akan membawa kepada kecemerlangan dengan segera, peningkatan pasti dapat dicapai. Ini adalah laman web yang sangat baik jika semangat anda rendah dan anda memerlukan permulaan sikap 'boleh-lakukan'.

5. Fikiran Terpisah

Blogger veteran Douglas Cootey mempunyai kompresid ADHD dan kemurungan. Bahawa dia sering menulis blog selama sembilan tahun adalah bukti pengetahuan dan kebijaksanaannya mengenai keadaan ini. Kecemerlangan yang jelas dan sikap tekad yang kuat menjadikannya mudah dibaca, bukan hanya untuk satu-satu kajian, tetapi dengan cara yang begitu menarik sehingga anda ingin mengikuti perkembangan misinya. Anekdot yang penuh dengan humor, rujukan budaya pop, dan gigitan kenyataan yang menyegarkan menjadikan Cootey sebagai manusia yang menawan. Catatan ‘Anda mungkin juga suka’ pada akhir catatan adalah tambahan yang berguna dan relevan. Dia tidak mengaku jurulatih, namun dia membimbing kami melalui pengalamannya dengan keberanian, kejujuran dan kerendahan hati. Blog disusun dengan baik dan senang dilayari.

6. Marla Cummins

Laman bimbingan lain yang bernilai berat dalam emas peribahasa adalah laman web Marla Cummins. Kandungan berkualiti disampaikan dengan gambarajah yang jelas. Sebagai contoh, Matriks Penting-Mendesak adalah kaedah terbaik untuk memupuk produktiviti dan penerangan langkah demi langkah menarik perhatian anda. Anda akan menemui banyak strategi praktikal untuk ditambahkan ke kotak alat anda. Cummins menulis dengan penuh kasih sayang, menghidupkan jawatan. Ini adalah laman yang menyegarkan jika anda tidak berminat membaca perbincangan mengenai ubat-ubatan perubatan.

7. ADHD Man of Gangguan

Kelly Babcock adalah blogger yang cerdas yang tulisannya menarik, asli dan menarik. Walaupun beberapa laman web cenderung menumpukan pada kekurangan ADHD, terdapat urat positif yang menarik dalam penulisan Babcock. Walaupun telah didiagnosis dengan ADHD di akhir usia dan mempunyai identiti baru, dia tidak kelihatan seperti mangsa, sebaliknya memilih untuk memberi tumpuan kepada kelebihan ADHD yang diremehkan. Terdapat juga akaun rawatan langsung yang berguna yang tidak memerlukan preskripsi.

8. Blog Dr. Hallowell

Blog ini memperoleh poin dari persembahannya yang ringkas dan jelas. Hallowell tidak menawarkan penawar utama, tetapi menulis mengenai premis ‘Hidup lebih baik.’ Sekiranya anda ibu bapa atau guru kanak-kanak dengan ADHD, ini pasti laman web yang patut dikunjungi. Blog ini merangkumi bahan penyaringan yang inovatif yang mencerminkan pengalaman dan kepakaran Dr. Hallowell yang luas yang bekerja di lapangan. Catatan tetamu dari orang-orang dari pelbagai peringkat umur dan profesi memastikan blog sentiasa segar.

9. ADDitude Blogger

Laman web ADDitude adalah penyedia segala ADHD. Terdapat bahagian tertentu dalam blog kehidupan sebenar. Blog ini sebenarnya merupakan konsortium blog oleh orang yang hidupnya merangkumi ADHD. Sekiranya anda mencari perspektif tertentu, ini adalah tempat yang bagus untuk diterokai. Anda akan menjumpai kisah wanita berkerjaya, pendidik, ibu dan bapa, dan mengetahui bagaimana mereka menguruskan ADHD sebagai sebahagian daripada kehidupan biasa mereka. Blog menunjukkan bahawa anda tidak perlu selalu mempunyai surat dengan nama anda untuk menjadi pakar, kerana kadang-kadang hidup adalah guru terbaik.

10. TAMBAHAN: Para Ahli

Blog ini berbentuk forum soal jawab, di mana para profesional ADHD memberi nasihat mengenai banyak aspek ADHD. Ini adalah tempat untuk mencari jawapan kontemporari yang tidak masuk akal. Pembaca berpeluang untuk menyuarakan kebimbangan mereka, membezakan fakta dari khabar angin, dan belajar tentang kesahihan mengenai ADHD. Di ruang yang komprehensif dan mencetuskan pemikiran ini, anda mungkin akan menemui jawapan kepada soalan yang belum anda fikirkan.