Lima Cara Bapa Boleh Membangun Secara Otentik Di Luar Tempat Kerja: Menghubungkan dalam Lingkaran Dalam

Ramai bapa mengembangkan rasa diri yang kuat melalui pekerjaan mereka. Struktur dan sistem tempat kerja menawarkan peluang untuk mengembangkan kemahiran dan kebolehan yang dapat diselaraskan dengan hadiah dan bakat semula jadi. Generasi bapa telah memperoleh rasa tujuan dengan cara ini.

Tetapi pada banyak peringkat, masa telah berubah. Banyak faktor perlindungan yang menawan dan mengepung pemuda hilang. Banyak faedah dari komuniti yang dekat dan padu telah pudar. Dan jaring dunia maya memperluas manfaat dan risiko ke kedua-dua hujung kontinum. Jadi, ayah dan ibu memakai topi dengan banyak dan dunia lebih rumit. Dan pemahaman yang lebih mendalam dan berkembang mengenai diri, hubungan, dan bagaimana dunia berfungsi tidak lagi menjadi pilihan. Nasib baik, yang Bulatan Dalam, ruang di mana ketiga pemahaman ini berada, menawarkan peluang tanpa had untuk pertumbuhan peribadi.

Sebagai bapa, jika masa dan komitmen kita terlalu cenderung ke arah pekerjaan, kita kehilangan peluang untuk memperdalam perspektif dan keperibadian kita sendiri. Kita mungkin kehilangan interaksi kritikal dalam lingkaran dalaman kita yang menjadikan kita lebih baik dalam setiap peranan yang kita jalani.

Lingkaran dalam menyediakan kompas masa, tenaga, dan komitmen. Secara intuitif, kita tahu siapa yang tinggal di ruang ini. Tetapi melangkah mundur dan mempertimbangkan hubungan antara apa yang kita hargai dan bagaimana kita menghabiskan masa membantu kita untuk melihat betapa kita menghargai peranan kita dalam memberi dan menerima hubungan ini.

Berikut adalah lima cara bekerja dalam lingkaran dalam dapat membantu ayah berkembang secara autentik:

Mendirikan ritual dengan anak-anak anda.

Satu-satu masa adalah asas perkembangan sosial-emosi. Dalam sebuah keluarga, kita semua mempunyai peranan, tetapi kita dapat menjadi diri kita sendiri. Menghabiskan masa secara teratur dengan sengaja dengan setiap anak anda mewujudkan ruang dan syarat untuk pertumbuhan dan hubungan yang lebih mendalam. Biarkan anak-anak anda memimpin dan mengikutinya dengan rasa hairan. Sediakan cermin untuk diri mereka yang sedang membangun.

Dalam ritual-ritual ini kita berkembang sebagai ayah, anak-anak kita tumbuh di berbagai tingkatan, dan hubungan diperkaya dan diperdalam. Dengan komitmen, ritual itu berkembang dari masa ke masa dan menjadi titik penghubung, masa yang sangat dinanti-nantikan, dan penyangga terhadap cabaran kehidupan keluarga.

Mulakan dengan mudah sama ada untuk bermain atau menjelajahi kawasan luar yang hebat. Jadikan hubungan (menghabiskan masa, bukan wang) sebagai inti, dan lama-kelamaan ritual itu memakan kehidupannya sendiri.

Menjalin ritual hubungan dengan saudara yang lain.

Hal yang sama berlaku dalam meluangkan masa untuk orang lain yang penting. Ritual ini sering diabaikan pada tahun-tahun awal keibubapaan dan ini memerlukan kos yang tinggi. Aspek indah dari ritual adalah yang menawarkan rasa kesinambungan. Anda memilih tempat yang anda tinggalkan dan mewujudkan ruang untuk menghormati makna dalam hubungan anda.

Rutin harian adalah tempat senarai semak, "harus" dan perbincangan kecil, tempat yang cekap dengan masa dan menguruskan asas keluarga. Ritual adalah tempat di mana masa berubah dan hilang; masa dan ruang bukan melakukan tetapi daripada menjadi. 

Jadikan ruang yang tenang pada hari anda.

Ini bukan masa pasif; ia adalah ruang reflektif antara apa yang kita lakukan, hubungan kita, dan apa yang kita cuba hasilkan setiap hari. Dalam dunia yang berorientasikan produk, ruang sunyi ini tidak begitu dihargai atau dibincangkan. Tetapi sangat penting. Ini melampaui "perencanaan" dan berfungsi sebagai waktu untuk bertanya "Bagaimana?" dan mengapa?" soalan, masa untuk mengorientasikan semula diri kita.

Dalam ritual reflektif ini, anda secara aktif mempertimbangkan proses masa anda. Hubungan anda dengan diri sendiri dan Kekuatan yang Lebih Tinggi menjadi jelas di ruang ini. Dengan komitmen terhadap diri ini menjadi lebih mudah untuk melihat dari mana anda berasal dan ke mana anda menuju - dan jika anda selaras dengan perkara yang paling penting. Menyimpan jurnal atau catatan ritual ini membantu dengan jelas dan memberikan cara konkrit untuk menyaksikan perkembangan anda.

Meneroka

Selami sesuatu di luar bidang anda dengan mendalam. Hobi atau perkara di luar pekerjaan anda menyediakan cara yang kuat untuk mencabar diri anda dan mengembangkan minda anda. Muzik, seni, bermain sukan atau banyak maklumat di hujung jari anda adalah semua cara untuk mempelajari dan mengekalkan rasa ingin tahu dan pengembaraan kita.

Mentor

Membawa orang lain ke dalam lingkaran dalaman anda, sama ada kanak-kanak, orang dewasa atau bapa lain, mewujudkan pengembangan dalam diri anda. Anda menyedari bahawa sifat-sifat tertentu tidak terhad - salah satunya adalah pelaburan pada yang lain. Menariknya, mentoring bermula dengan memberi diri kita kepada orang lain, tetapi lama-kelamaan kebanyakan mentor mendedahkan berapa banyak yang mereka terima dalam proses itu.

Apa yang paling penting berada dalam lingkungan dalaman kita. Oleh itu, lakukan soalan dan jawapan penting dan peluang untuk berkembang dalam peranan dan hubungan kita. Sebagai bapa, keluarga kita memanfaatkan masa dan tenaga yang kita curahkan untuk ruang penting ini. Sekiranya anda sudah lama tidak melihat lingkaran dalaman anda, tidak akan ada masa yang lebih baik daripada sekarang.