Kesihatan Saya Di Atas Segalanya!
Saya berjuang mencari keseimbangan dalam hidup saya sama ada dengan hubungan peribadi saya atau kehidupan kerja saya. Saya berjuang lebih banyak daripada yang biasa dilakukan oleh orang biasa tetapi itu kerana meneka apa? Saya tidak normal.
Izinkan saya mengatakannya lagi sekiranya saya tidak membuatnya cukup jelas. Saya tidak normal! Dan teka apa? Saya baik-baik saja dengan itu. Sebenarnya, ia adalah sesuatu yang telah saya pelajari untuk menyukai diri saya. Keperibadian saya menjadi sesuatu yang saya hargai.
Tuhan memecahkan acuan pada hari dia menjadikan saya
Salah seorang rakan baik saya sekitar 15 tahun mengatakan pada hari yang lain di Facebook bahawa Tuhan memecahkan acuan pada hari dia menjadikan saya. Walaupun saya tidak tahu mengenai kepercayaan saya terhadap keseluruhan perkara "Tuhan", saya sangat menghargai bahawa apa yang dimaksudkan oleh rakan saya Rhonda ialah tidak ada orang lain di dunia seperti saya. Dia terus mengatakan bahawa dia dengan senang hati memanggil saya sebagai temannya selamanya.
Betapa beruntungnya seorang gadis kerana mempunyai rakan yang tahu bahawa anda seorang yang baik?
Saya bergurau dan mengatakan bahawa saya adalah orang yang harus anda minta maaf sebelum anda memperkenalkannya, tetapi rakan sejati saya mengatakan bahawa itulah yang sangat menggembirakan saya. Mendengarkan apa yang keluar dari mulut saya, kerana anda tidak pernah tahu. Saya akui, kadang-kadang saya sangat tidak dapat diramalkan. Menjadi bipolar saya biasanya mengatakan apa yang ada di fikiran saya dan apa yang saya fikirkan.
Kebiasaannya, tidak semua itu harus diperkatakan. Sebahagian daripada apa yang saya katakan harus disimpan untuk diri saya sendiri tetapi saya tidak mempunyai kemampuan untuk melakukannya. Saya sangat jujur sehingga saya tidak tahu bagaimana tidak mengatakan perkara tertentu; kadang-kadang saya mahu saya melakukannya. Saya tidak mempunyai penapis dan saya tidak dapat menahan diri.
Saya mempunyai keperluan obsesif untuk disukai oleh semua orang
Saya sering mendapat banyak acar yang mengerikan kerana perkara-perkara yang telah saya katakan. Kadang-kadang saya mengatakan perkara-perkara yang mungkin tidak begitu baik untuk membuat seseorang berasa lebih baik tentang diri mereka sendiri atau untuk menjadikannya lebih menyukai saya.
Saya mempunyai keperluan obsesif untuk disukai oleh semua orang dan akan berusaha untuk disukai oleh hampir semua orang. Biasanya, ini tidak berjaya. Saya berusaha keras untuk tidak bercakap buruk terhadap orang lain tetapi saya mendapati bahawa jika saya berada di sekitar orang lain yang bipolar dan mempunyai pandangan negatif - atau bergosip - saya cenderung juga melakukan perkara yang sama.
Saya kadang-kadang harus ingat saya tidak boleh membiarkan diri saya bergaul dengan orang yang mempunyai keperibadian seperti ini. Oleh kerana saya tahu bahawa saya akan melakukan tingkah laku seperti itu ketika saya berada di antara jenis orang itu, saya tidak menganggap diri saya sebagai orang yang salah ketika saya memotong jenis ini dari hidup saya. Saya menganggap diri saya pintar.
Saya fikir untuk mengenali diri anda dengan cukup baik untuk memperhatikan keperibadian yang tidak sesuai dengan keperibadian anda adalah perkara yang indah. Sekiranya orang lain tidak dapat menghormatinya, itu menjadi masalah mereka dan bukan masalah anda.
Saya percaya ini adalah bentuk melindungi diri saya
Saya percaya ini adalah bentuk melindungi diri saya. Saya mempunyai banyak rakan yang mencintai saya dan mengenali orang hebat saya. Malangnya, kadang-kadang ada orang yang masuk ke dalam hidup anda dan anda mula mengalami perubahan mood. Kemudian apabila anda melakukan dan harus menilai semula keadaan dan melakukan apa yang sesuai untuk anda dan orang lain dalam hidup anda, mereka mungkin akan membuat anda merasa seolah-olah anda melakukan sesuatu yang salah. Ingatlah bahawa anda menjaga diri anda, dan apabila anda mengalami gangguan bipolar kadang-kadang meletakkan diri anda yang pertama adalah satu bentuk rawatan diri.
Kita semua tahu bahawa rawatan diri sangat diabaikan dan tidak cukup kerap dilakukan. Saya harus ingat bahawa adalah demi kepentingan saya dan keluarga saya untuk menjaga kesihatan saya di atas segalanya.
