Menyembuhkan Anak Batin Saya
Anak Dalaman yang dihormati,Anda telah melalui banyak perkara dan saya tidak pasti bagaimana anda mengatasi. Kekuatan anda memberi inspirasi kepada saya dengan setiap memori yang saya pulih. Saya tahu anda adalah sebab kita hidup hari ini. Dan saya berterima kasih atas semua yang anda lakukan untuk terus berjalan. Kadang-kadang, yang lain bertanya kepada saya bagaimana saya menanggungnya dan saya tidak tahu jawapannya.
Anda memikul beban itu. Dan pada tahap tertentu, anda masih melakukannya.
Malangnya, beberapa pendekatan yang anda gunakan untuk terus hidup mungkin membuat kita kembali hari ini. Pemisahan, pengasingan dan kegelisahan adalah strategi mengatasi yang sempurna dalam persekitaran trauma yang berpanjangan dan tidak dapat dielakkan. Tetapi kita tidak ada di sana lagi. Kita hidup di dunia yang berbeza, dunia yang lebih jinak.
Pasti, masih banyak orang yang memerlukan penyesuaian sikap (atau banyak lagi). Dan hari-hari ketika anak-anak tidak mengambil berat tentang batas-batas boleh menjadi agak sukar. Tetapi dalam realiti semasa, ada keselamatan, jenis yang tidak pernah anda kenal semasa kecil.
Dan saya tahu anda penat. Saya tahu anda bosan dengan pertempuran dalaman, serangan panik dan cubaan menggagalkan situasi yang tidak seharusnya anda tanggung. Dan hanya itu. Anda tidak semestinya memahami dilema orang dewasa yang pernah anda jangkakan. Dan saya di sini untuk memberitahu anda bahawa anda tidak perlu lagi.
Kenapa? Kerana ada orang dewasa di sini sekarang. Bukan jenis orang dewasa yang biasa anda lakukan. Bukan jenis orang dewasa yang membohongi anda, memperoleh kepercayaan anda dan kemudian menyerang batas anda. Bukan jenis orang dewasa yang memanipulasi anda untuk mempercayai bahawa semua kesakitan adalah kesalahan anda.
Ini adalah orang dewasa dengan perhatian anda. Ini adalah orang dewasa yang tidak pernah mahu menyakiti anda. Ini saya, awak, lebih tua. Dan saya mahukan apa yang anda mahukan. Saya mahukan kedamaian.
Tetapi kedamaian tidak datang seperti yang anda fikirkan. Itu tidak datang dengan menyembunyikan atau mengelakkan semua situasi dan orang yang sukar. Itulah satu-satunya pilihan yang anda ada semasa kecil. Dan saya memuji anda kerana menggunakannya untuk terus hidup. Tetapi hari ini, kedamaian datang dari mendengarkan panggilan dalaman itu, tujuan yang lebih besar.
Kedamaian datang dari membela diri dan tidak membimbangkan apa yang orang lain fikirkan tentang saya, atau jika mereka akan membalasnya kemudian. Kedamaian datang dari mengetahui bahawa saya adalah ekspresi penuh keberadaan saya.
Saya tahu anda tidak bersetuju. Saya mendengar anda dengan kuat dan jelas. Ada yang menyebut suara mereka sebagai pengkritik dalaman. Bahkan mereka bercakap tentang menenggelamkannya atau mengabaikannya. Tetapi saya lebih tahu. Saya tahu anda anak yang takut dan anda takut untuk berubah. Anda takut perubahan itu boleh mengakibatkan kematian, atau lebih buruk lagi, penyalahgunaan lebih lanjut. Walaupun anda mungkin kritikal, anda hanya berusaha untuk melindungi.
Saya tidak mahu menenggelamkan awak. Saya mahu bekerjasama dengan anda. Saya mahu bekerjasama. Saya ingin menggunakan pengetahuan anda untuk membantu kami berkembang dan menjadi lebih kuat. Perhatian anda amat diperlukan. Tetapi begitu juga minat saya untuk tujuan. Dan semakin kita berintegrasi, semakin dekat kita akan mencapai kedamaian yang kita berdua cari. Kerana perpecahan dalaman tidak akan pernah membawa kedamaian. Dan kerana tidak ada antara kita yang dapat memilikinya sepenuhnya, kita akan terus tanpa kedamaian atau kita akan bekerjasama. Dan dengan kedamaian datanglah kehidupan yang bermakna. Mereka adalah sama. Mereka mesti.
Jadi hari ini saya merayu kepada anda, anak saya. Dan saya tahu anda tidak pasti apa yang harus difikirkan kerana sejujurnya, tidak ada yang pernah menarik minat anda sebelum ini. Anda selalu diberitahu apa yang harus dilakukan. Anda selalu dipaksa untuk menjadi orang yang berbeza. Dan saya tahu anda tidak mempercayai saya. Tetapi saya tetap meminta anda. Dan saya akan menunggu sehingga anda dapat memahami bahawa saya tidak berada di sini untuk memanipulasi atau memanfaatkan anda.
Tetapi saya ingin anda membiarkan saya mengurus barang dewasa yang terlalu banyak untuk ditanggung oleh anak. Saya ingin anda melepaskannya, sedikit sahaja, sehingga saya dapat melakukan untuk anda apa yang tidak pernah dilakukan oleh siapa pun, biarkan anda menjadi anak, biarkan anda tumbuh dan berkembang seperti yang anda tidak pernah izinkan. Dan seperti yang anda lakukan, semua yang anda ada akan menjadi siapa saya. Dan kita akan bersama, menjalani kehidupan di dunia dalaman yang bersatu.
Dan anda akhirnya akan dapat berehat. Anda akhirnya akan dapat memejamkan mata tanpa rasa takut. Anda akhirnya akan menemui kedamaian di bawah sayap saya.
Anda akan pulang.
Cinta,
Saya dan awak