Saya Kehilangan Pengertian Realiti

Halo, Pertama, saya harus memberitahukan bahawa saya dimasukkan ke hospital selama lebih dari dua bulan tahun lalu, dan pada masa itu disarankan untuk menjalani terapi elektrokonvulsif. Saya telah mengalami campuran pengasingan sosial, kemurungan, beberapa bentuk kegelisahan, gangguan dysmorphic badan dan saya lupa apa lagi sejak awal remaja.

Saya melalui penyesalan, kesengsaraan, kebencian diri setiap hari, satu-satunya orang yang saya bercakap dengan keluarga hanya untuk menjawab sekiranya saya mempunyai sesuatu untuk dimakan. Oleh kerana perbezaan kepercayaan, gaya hidup dan apa sahaja yang menentukan kualiti hidup saya terasing dari keluarga saya, jadi saya tidak mempercayai mereka, atau merasa seperti di rumah. Mereka memandang saya sebagai keanehan yang tidak dipedulikan.

Ingatan saya menjadi sangat kabur, dan saya kehilangan kemampuan untuk mengikat janji dengan kenangan lama dahulu. Saya sering menggunakan internet untuk… gangguan orang dewasa.

Diberikan peluang untuk menulis, saya mungkin dapat membuat sesuatu. Tetapi secara peribadi kata-kata saya selalu ditarik balik, berakhir dengan keheningan. Secara dalam talian saya sering menulis semula dan akhirnya menyerah.

Saya menghadapi masalah tidur, dan pada beberapa malam fikiran saya hilang fokus seolah-olah mabuk. Saya telah bercakap dengan diri saya selama bertahun-tahun, tetapi sekarang saya akhirnya kehilangan pegangan, dan serius berdebat atau membuat saya kecewa dalam perbualan ini.

Sekiranya saya bermimpi sehari-hari, yang saya sering lakukan, saya secara konsisten..berlakukan dengan impian.

Saya ketawa atau menangis, saya marah, semuanya sesuai dengan impian.

Saya tidak dapat menjelaskan apa-apa dengan betul, saya bingung. Apabila diberikan masalah, atau situasi, saya akhirnya mengikuti jalan keluar atau penyelesaian yang tidak kemas walaupun tindak balas yang tepat jelas, menjadi jelas kepada saya suatu ketika nanti.

Saya tidak percaya bahawa saya kehilangan kemampuan saya sepenuhnya, tetapi pada tahap ini saya percaya bahawa saya akan jatuh ke bawah sesuatu ... sangat tidak sihat dalam masa 18 bulan atau lebih.

Saya sama sekali tidak mempercayai orang, terhadap pertimbangan saya yang lebih baik, saya meminta pendapat orang lain untuk memahami. Saya seolah-olah telah memukul dinding pada ayat sebelumnya. Saya penat.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Pendapat kedua perlu datang dalam bentuk lawatan ke profesional kesihatan mental secara langsung. Saya hanya dapat menawarkan maklumat umum.

Anda menyatakan bahawa anda "tidak dapat menjelaskan apa-apa dengan betul" tetapi surat anda jelas dan jelas. Ini tidak menunjukkan kurangnya kejelasan dalam pemikiran anda. Ini menunjukkan seseorang yang cerdas berada dalam tekanan emosi dan tidak tahu mengapa. Adalah biasa bagi orang untuk tidak mengetahui apa yang salah. Mereka tahu bahawa mereka menderita, tetapi mereka tidak dapat mengenal pasti sumbernya. Seorang profesional kesihatan mental dapat membantu menentukan punca masalah dan membuat rancangan untuk menyelesaikannya.

Ada kemungkinan anda tidak menemui penyedia rawatan yang betul. Profesional kesihatan mental tidak sama. Ada yang lebih baik daripada yang lain. Anda harus menemu ramah sekurang-kurangnya 5 hingga 10 profesional kesihatan mental untuk mencari orang yang anda hubungkan. Anda juga boleh mencuba ubat. Mungkin membantu mengurangkan beberapa gejala yang lebih mengganggu yang anda hadapi setiap hari.

Sekiranya tidak ada perkara lain yang berfungsi, anda mungkin mempertimbangkan ECT, seperti yang dicadangkan oleh kakitangan hospital kepada anda. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenainya dalam talian. Walaupun sering dianggap sebagai bentuk rawatan yang kontroversial, banyak orang menganggapnya bermanfaat. Bagi sesetengah orang, ia telah membuat peningkatan yang dramatik. Ia biasanya dianggap sebagai rawatan terakhir. Saya tidak menasihatkan bahawa anda melakukan atau tidak melakukan ECT; Saya menasihatkan agar anda menyelidiki dengan teliti semua kemungkinan pilihan. Tolong jaga diri.

Kristina Randle