3 Petua Kerohanian untuk Tetap waras Sepanjang Percutian
1. Sebab musim ini.
Saya tidak peduli apa agama yang anda namakan. Percutian selalu mengenai pemberian dan pemberian, yang - jika anda benar-benar memikirkannya - adalah tonggak setiap sistem kepercayaan yang berkembang maju.
Bagi saya, memberi mempunyai rupa yang sangat spesifik. Ia bermula dengan jam demi jam yang dihabiskan untuk meneliti senarai hadiah yang saya dan isteri saya kumpulkan, diikuti dengan berdiri di barisan demi baris di kedai mainan, pusat beli-belah, dan kedai perhiasan di seluruh kota.
Ini memuncak pada usaha tengah malam untuk mengumpulkan semua hadiah anak-anak saya semasa mereka tidur. Anak-anak saya masih mempercayai Santa Claus, dan saya menyokong pembohongan itu dengan menelan cawan setelah secawan kopi panas sambil menggerutu dengan arahan pemasangan yang kurang menarik.
Tetapi semuanya bermula dengan mengingati rumah Krismas pertama saya untuk percutian.Saya telah menjalani pemulihan selama setahun dan pulang tanpa wang, tanpa hadiah. Satu-satunya perkara yang saya tawarkan kepada keluarga saya adalah surat tulisan tangan, yang meminta mereka untuk memaafkan pelanggaran saya dan berjalan dengan saya ketika saya melakukan perjalanan sukar saya dari mimpi buruk ketagihan dan kembali ke dunia yang bangun.
Tidak perlu dikatakan, tidak ada mata kering di rumah (termasuk saya sendiri), tetapi cinta dan sokongan yang mereka berikan telah membantu saya untuk mengingat, selama bertahun-tahun, bahawa sama ada mainan, perhiasan atau cinta, pemberian yang sebenarnya ada pada pemberian, bukan penerimaan.
2. Mempunyai sikap bersyukur.
Sangat mudah untuk melupakan perkara-perkara penting dalam hidup. Sekiranya anda menghidupkan televisyen, anda dihujani iklan yang memberitahu anda bahawa hanya produk ini atau produk yang boleh membuat anda bahagia. Tetapi walaupun semuanya baik, itu bukan perkara yang anda perlukan untuk merasa baik tentang diri anda. Mereka pasti bukan yang anda perlukan untuk merasa gembira.
Kes sesuai? Saya mempunyai seorang rakan yang menemui beberapa ketulan ganas di payudara kanannya. Sekurang-kurangnya, ini adalah penemuan yang mengerikan, tetapi dikhabarkan oleh doktor yang mengatakan bahawa payudaranya harus pergi. Insuransnya, doktor melaporkan, akan menanggung kos mastektomi berganda, dan - jika dia memilih untuk kehilangan kedua-dua payudaranya - pembedahan plastik akan memberikan dua payudaranya yang baru yang tidak akan kendur seiring usia.
Namun, saya tidak dapat memikat diri untuk optimis; Saya rasa harus ada lebih banyak dilema dia daripada hanya menjalani kemoterapi dan beberapa pembedahan plastik. Semasa kami bersendirian, saya bertanya kepadanya adakah dia takut. "Saya takut keluar dari fikiran saya," katanya, "tetapi saya mempunyai dua balita untuk dibesarkan. Mereka boleh mengambil payudara saya jika ini bermakna saya akan hidup untuk melihat mereka lulus dan berkahwin. Mereka boleh mengambil payudara saya jika saya dapat tinggal dan menyayangi mereka. Harga yang sangat kecil untuk dibayar untuk terus hidup. "
Kami bercakap sedikit lagi, tetapi setelah dia pergi, saya memikirkan keluarga saya yang sedang berkembang dan hati saya patah hati dengan suara tawa anak-anak saya. "Anda baik-baik saja, sayang?" isteri saya kadang-kadang akan bertanya bila dia melihat saya memuja anak-anak kita. Dan saya biasanya mengambil tangannya di tangan saya dan menciumnya perlahan di pipi. "Saya baik-baik saja," kataku padanya, tetapi saya tidak. Saya sering takut. Saya tidak mahu kehilangan mereka. Saya sangat berterima kasih untuk keluarga.
Saya rasa itulah kerja yang paling perlu anda lakukan ketika cuti membuatkan anda terkurang. Anda perlu mencari tempat yang tenang dan mencari tahu apa yang paling anda syukuri, dan berpegang pada apa sahaja, walaupun hanya pengetahuan tentang tempat mencari makanan ketika anda lapar, kerana saya pernah ke sana, juga. Percutian lebih dari sekadar Santa Claus dan menorah. Percutian adalah untuk mencari pusat anda di mata ribut. Cara terpantas untuk itu adalah rasa syukur.
3. Jangan lupa nama mereka.
Ini adalah salah satu kegemaran saya. Ini adalah sebahagian daripada petikan yang dibuat oleh Presiden John F. Kennedy yang berbunyi, "Maafkan musuh anda, tetapi jangan lupa nama mereka." Sangat bagus untuk orang yang takut perjalanan pulang ke rumah untuk percutian. Kerana, anda lihat, kebohongan yang kita makan selama kita dewasa adalah bahawa keluarga perlu dan bertindak dengan cara tertentu dan, ketika kita tidak melakukannya, kita merasa berubah pendek atau dikhianati.
Tidak ada yang mengatakan kepada kami bahawa "Father Knows Best" hanyalah sebuah rancangan televisyen dan bahawa "The Cosby Show" sebenarnya hanyalah sekumpulan penulis yang duduk di sebuah ruangan bermain-main. Kami melihat perkara-perkara ini dan, walaupun kami menganggapnya menghiburkan, kebenarannya adalah bahawa banyak perkara yang kami terdedah melakukan lebih dari sekadar memperkuatkan betapa sebenarnya fungsi keluarga kami.
Hakikatnya ibu bapa kita tidak diberi buku panduan pemilik semasa kita dilahirkan - mereka tidak tahu apa yang mereka lakukan. Mereka hanya lelaki dan wanita yang mendapati diri mereka dibebani dengan anak-anak (orang kecil, sebenarnya) bahawa masyarakat menuntut mereka menjaga dengan cara tertentu. Bolehkah anda bayangkan tekanan? Dan jika tidak, cuba bayangkan membesarkan anak anda sendiri tanpa tarikh bermain dan banyak sistem sokongan yang telah kami gabungkan dalam budaya kami hari ini. Anda akan melihat betapa mudahnya memaafkan ibu bapa kita kerana tidak peka. Mereka tidak tahu apa yang mereka buat. Banyak perkara yang mereka lakukan kepada kita sudah dilakukan kepada mereka; mereka tidak mempunyai sumber.
Caranya untuk memaafkan keluarga anda terletak pada pengakuan, pertama dan terutama, bahawa anda sudah dewasa sekarang, dan bahawa anda mampu membuat keputusan anda sendiri yang tidak ada kaitan dengan kegilaan anda dewasa ini. Kami menyebutnya individualisasi, dan ini berlaku apabila anda mengembangkan kekuatan ego untuk menahan pendedahan kepada orang lain tanpa membiarkan pendedahan itu mempengaruhi inti proses pembuatan keputusan anda. Adakah ayah anda menguasai atau mengawal? Adakah ibu anda pasif-agresif? Jadi apa? Di dalam diri anda, anda sempurna, dan semuanya terungkap sebagaimana mestinya. Menyukai saudara-mara anda dan memaafkan mereka berganding bahu.
