Apa Yang Anda Lakukan Apabila Doktor Tidak Membantu?

Dari seorang remaja di UK: Baru-baru ini saya tidak mempunyai motivasi untuk melakukan apa-apa. Saya mempunyai sedikit minat dan saya selalu letih Saya berada di tahun-tahun terakhir persekolahan saya dan ini menjadikan kesukaran untuk diuruskan dan saya mudah terbebani tetapi selain itu, saya tidak tahu bagaimana perasaan saya. Saya rasa di sini, seperti saya hidup tetapi tidak terlalu memikirkannya. Saya rasa ini bermula kira-kira setahun yang lalu dan ibu saya telah memberitahu saya bahawa ini adalah diri saya tetapi saya sebenarnya tidak tahu.

Ada kalanya saya berasa gembira. Saya menghabiskan masa dengan seorang kawan sekali-sekala dan saya menikmatinya tetapi sebaik sahaja mereka pergi, saya kembali kepada keadaan saya dan beberapa hari saya merasa sangat rendah tetapi saya tidak pasti bagaimana saya merasakan sebahagian besar masa. Saya menghabiskan sebahagian besar masa untuk melakukan aktiviti sia-sia tanpa berfikir dan walaupun dulu saya mempunyai banyak kawan, saya tidak merasa melihat kebanyakan mereka sekarang dan ketika saya berusaha, saya akhirnya merasa tidak enak.

Saya tidak tahu apa yang harus saya buat. Saya pernah berjumpa doktor dua kali dalam keadaan berasingan ketika keadaan lebih teruk tetapi keadaan tidak berjalan lancar dan sekarang saya tidak tahu apa yang terbaik lagi, saya tidak pasti saya perlu kembali tetapi saya tidak tahu ' Saya mahu terus berjalan seperti ini.

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-11-21

A.

Ini adalah soalan yang sangat baik. Anda pernah berjumpa doktor tetapi tidak merasa didengar atau ditolong. Saya yakin anda tidak keseorangan dalam hal ini. Saya mempunyai beberapa cadangan:

Anda tidak menyebut jenis doktor yang anda jumpa. Saya selalu menyarankan agar orang bermula dengan doktor penjagaan utama mereka. Kadang-kadang gejala seperti yang anda gambarkan disebabkan oleh masalah perubatan yang tidak didiagnosis. Sekiranya anda belum melakukan pemeriksaan fizikal secara menyeluruh, ada baiknya anda melakukannya. Anda mungkin juga meminta doktor untuk merujuk kepada ahli endokrinologi kerana masalah tiroid sering menjadi faktor penyebab keletihan.

Sekiranya anda sihat secara perubatan, anda mungkin mendapat manfaat daripada berjumpa dengan kaunselor kesihatan mental untuk penilaian. Mungkin anda memandang rendah tekanan pada tahun akhir persekolahan. Mungkin anda berhadapan dengan kemurungan sub-klinikal tetapi masih ketara. Atau mungkin anda lebih risau akan kehidupan selepas sekolah daripada yang anda nyatakan pada diri sendiri. Itu hanya beberapa dugaan tetapi tentunya perkara yang akan saya terokai sekiranya anda pelanggan saya.

Sekiranya anda pernah berjumpa dengan kaunselor tetapi tidak dibantu oleh lawatan tersebut, pertimbangkan untuk mendapatkan pendapat kedua (atau bahkan ketiga). Kejayaan dalam terapi sering kali berkaitan dengan "kesesuaian" antara ahli terapi dan klien. Anda berhutang untuk mencari ahli terapi yang anda rasa selesa dan yang anda percayai boleh dipercayai.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.