Mengapa Saya Tertekan Semasa Hubungan?

Saya pernah berada dalam 5 hubungan dan saya kini dalam satu hubungan, kami hanya berkencan selama lebih kurang sebulan dan saya benar-benar tertekan, saya berhenti menyukai perkara yang saya suka dan saya tidak mempunyai motivasi untuk mendapatkan bangun pada waktu pagi dan saya sangat letih sepanjang masa. Saya pergi dari sangat gembira dengan lelaki ini hingga benar-benar takut menyebut namanya, saya tidak mahu melihatnya lagi dan setiap kali dia bercakap dengan saya atau menghantar SMS kepada saya, saya berasa mual. Saya tidak faham mengapa saya menimbulkan kebencian terhadapnya ketika beberapa minggu yang lalu saya tidak dapat berhenti membicarakannya. Ini bukan kali pertama perkara ini berlaku. Tiga hubungan terakhir saya agak terobsesi dengan lelaki-lelaki ini dan kemudian seperti pertukaran suis, saya menjadi tertekan dan saya menimbulkan kebencian terhadap mereka. Namun, setelah saya berpisah dengan mereka, seperti tidak pernah berlaku dan saya langsung berasa segar dan kembali normal.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-12-5

A.

Saya tahu sedikit tentang keadaan peribadi anda sehingga saya hanya dapat membuat spekulasi. Hubungan baru seringkali menggembirakan tetapi kegembiraan itu dapat hilang. Pada mulanya, anda hampir tidak mengenali antara satu sama lain. Mungkin semakin banyak anda belajar mengenai individu tersebut, semakin kurang anda suka mengenainya. Dengan cara itu, mungkin anda memilih orang yang salah.

Anda juga mungkin tidak bersedia untuk menjalin hubungan. Masa remaja adalah masa yang bergelora. Ini adalah masa penerokaan diri dan sebagainya. Mungkin lebih baik untuk mengelakkan temu janji sehingga anda mendapat pemahaman yang lebih mendalam mengenai jenis orang yang mungkin anda sukai.

Oleh kerana anda menggambarkan corak berulang terhadap tingkah laku anda, anda harus mempertimbangkan untuk memberi nasihat. Anda juga menyebutkan perasaan tertekan dalam hubungan dan itu bukan perkara biasa. Seorang ahli terapi akan berada dalam kedudukan terbaik untuk menjawab soalan hubungan anda. Mencubanya. Semoga berjaya dan sila jaga.

Kristina Randle