Membesarkan Anak dengan Kecemasan: Kisah Satu Ibu Bapa

Anak saya bukan sahaja mengalami amukan, dia juga mengalami serangan panik.

Bayangkan anak anda tidak dapat menumpukan perhatian dan duduk diam dengan ADHD, ketahanan terhadap arahan dan disiplin Gangguan Defisit Oposisi, keperluan untuk rutin dan ketertiban dan ritual Gangguan Kompulsif Obsesif, dan amukan biasa, perjuangan perkembangan dan kawalan dorongan buruk seorang kanak-kanak berusia lima tahun. Oh, ditambah dengan pencerobohan. Banyak pencerobohan. Itu anak saya.

20 Perkara Yang Kita Tidak Beritahu Gadis Kecil - Tetapi Kita Harus

Sebelum membaca lebih lanjut, anda perlu tahu bahawa bukan itu sahaja. Dia juga manis, pandai, lucu, dan kreatif. Dia adalah sponge yang dapat membincangkan rancangan dan buku kegemarannya dengan terperinci, dan teruja dengan perkara paling mudah. Malam ini, ia adalah sup yang dia coba saat makan malam, sambil menyatakan bahawa ia adalah "perkara terbaik di dunia" dan bahawa dia sangat menyayangi kakaknya untuk membuatnya.

Dia juga penyayang dan berhati lembut. Hampir setiap malam, dia mahu merapatkan hidung ke hidung dengan saya sehingga dia siap tidur. Dia betul-betul anak kecil yang paling lembut. Anda tahu, ketika dia tidak mendatangkan malapetaka.

Sejak dia masih bayi, dia adalah orang yang disebut orang lain yang memerlukan dan pemeliharaan tinggi, selalu perlu berada di sisiku atau di pelukanku, menjerit tidak terkawal ketika ditinggalkan dalam jagaan orang lain sebagai bayi (termasuk ayahnya sendiri), dan menegaskan perkara dilakukan dengan cara yang khusus.

Saya belajar sejak awal bahawa bukan hanya memilih pertempuran saya satu-satunya cara untuk menjaga hubungan kita tetap utuh dan bahawa sering bertengkar dengannya tidak sepadan dengan masa yang terlibat, tetapi dia memerlukan langkah kawalan itu untuk bahagia.

Orang-orang sering mengejek saya kerana terlalu senang kepadanya, tetapi menghukumnya kerana keperibadiannya tidak pernah duduk dengan saya. Untuk perkara yang memerlukan disiplin, saya bingung kerana disiplin hilang padanya. Sekiranya saya menyuruhnya duduk dalam waktu atau di tempat tidurnya, dia hanya akan bangun dan berjalan keluar. Sekiranya saya mengambil mainan, dia akan mengangkat bahu dan berkata, "Saya tidak peduli." Sekiranya saya memberitahunya untuk tidak memukul, itu seperti bercakap dengan dinding - dinding dengan penumbuk dan keperluan untuk menggunakannya. Dia juga tidak membalas ganjaran atau pilihan. Tidak ada yang berjaya.

Ketika dia maju ke usia kanak-kanak dan prasekolah, dia menjadi semakin cemas. Beberapa hari dia akan menjalani penitipan anak dengan gembira tetapi kebanyakan hari dia akan mendesak aku membawanya masuk. Dan semasa aku melakukannya, dia akan menguburkan kepalanya di bahuku dan meminta aku menyembunyikannya di mana dia fikir tidak ada yang dapat melihatnya - di belakang kerusi, di belakang mantel, di bawah meja - di mana dia akan tinggal sehingga dia merasa bersedia untuk menyertai kumpulan itu.

Pada hari-hari lain, dia akan memegang saya dan cuba mengejar saya ketika saya pergi. Dia juga menjadi lebih bergantung dan mundur dengan cara lain juga: menolak untuk berpakaian secara mandiri, menggosok gigi, tidur di tempat tidurnya sendiri, dan melakukan tugas-tugas lain yang sesuai untuk perkembangan anak berusia lima tahun.

Selain itu, perkara harus dilakukan dengan cara tertentu dan mengikut urutan tertentu. Sekiranya kita menyimpang dari idenya tentang bagaimana hal-hal harus berjalan, dia akan meleleh. Terdapat banyak kemerosotan. Pada masa yang sama, tingkah laku buruknya semakin meningkat dan menjadi lebih kerap. Dia menjadi lebih ganas, lebih tidak dapat diramalkan, lebih bertentangan, dan lebih cenderung untuk dilabel sebagai "anak bermasalah," yang menghancurkan hatiku. Dalam usus saya, saya tahu dia bukan begitu. Saya tahu ada perkara lain yang berlaku; Saya tidak pasti apa.

Tantrum - lengkap dengan menendang, memukul, menggigit, dan mencubit - adalah kejadian harian. Dia akan memecah dan merobek barang-barang kakaknya dan memukulnya tanpa amaran. Dia naik dari sifar hingga enam puluh seketika. Seolah-olah dia tidak dapat mengawalnya. Dia seperti Hulk kecil, mengamuk dan turun; selepas itu, dia sering lebih marah dan takut daripada orang lain.

Dia akan menjerit selama episod ini, ketika saya berusaha menenangkannya, bahawa dia ingin membunuh saya atau bahawa saya cuba membunuhnya. Saya tidak pernah meletakkan tangannya selain menahannya daripada menyakiti dirinya sendiri atau orang lain, jadi apa yang dia bicarakan? Adakah dia benar-benar mempercayai itu? Kebimbangan saya menjadi semakin kuat.

7 Sebab Anda Tidak Perlu Memaksa Anak Anda Memeluk SIAPA (Keluarga Walaupun)

Suatu ketika, di tengah-tengah kemarahan yang sangat meletup, dia menendang saya di rahang dengan kuat sehingga dia hampir melucutkannya. Saya terpegun dan hancur. Apa yang salah dengan anak saya? Bagaimana dia boleh melakukannya? Bagaimana saya membiarkannya tidak terkawal? Adakah ini kerana perceraian? Adakah sesuatu yang tidak dia ceritakan? Apa yang saya buat salah? Apa yang berlaku? Saya teresak-esak ketika saya cuba meredakan kemarahan dan kemarahannya.

Saya mula mencari kaunselor pada keesokan harinya. Kami terpaksa menunggu berbulan-bulan untuk temu janji. Sementara itu, saya cuba memerhatikan tingkah laku anak saya seperti orang luar, memerhatikan corak dan mendengar kata-kata yang dipilihnya. Semasa saya memerhatikannya seperti helang, suatu hari ia menyerang saya: anak saya bukan sahaja mengalami kegelisahan, dia juga mengalami serangan panik. Sh * t suci. Itulah sebabnya dia cepat marah dan menjadi ganas. Itulah sebabnya dia fikir dia akan mati atau bahawa dia harus menyakiti orang lain. Dia berada dalam mod pertarungan atau penerbangan, dan dia memilih untuk berperang. SUCI SH * T. Anak saya yang malang.

Ketika temu janji dengan kaunselor akhirnya tiba, saya mengisi sebungkus kertas dengan soalan mengenai seluruh kehidupan kami. Saya memberitahu semuanya. Semasa saya memberitahu perkara-perkara tentang anak saya bahawa saya tidak pernah dapat mengatakannya dengan kuat, saya tidak dapat menahan air mata saya.

Penilaian dan pemerhatian dilakukan dan dalam beberapa jam, kaunselor telah membuat diagnosis: gangguan kecemasan dengan gejala luaran yang meniru ADHD dan Oppositional Defiance Disorder. Dia meyakinkan saya bahawa walaupun pada usia mudanya, kami dapat membantunya. Saya berharap begitu. Ini tidak sihat bagi kita. Kami menjaringkan gol dan membuat janji berikutnya kerana anak saya duduk di lantai dan bermain dengan Legos. Saya dihabiskan, tetapi sekurang-kurangnya saya mempunyai jawapan.

Dia menjalani terapi selama beberapa bulan sekarang dan kemahiran yang dia pelajari di sana sangat berharga. Dia masih mengalami amukan dan serangan panik sekali-sekala tetapi mereka jauh lebih jarang, jauh lebih tidak stabil, dan kita semua tahu bagaimana menghadapinya dengan lebih berkesan apabila ia berlaku.

Dia dapat memberitahu saya ketika dia merasakan kegelisahannya meningkat dan ketika saat-saat itu melanda, kami mempunyai senarai perkara yang telah disusun sebelumnya yang membantunya untuk mendapatkan landasan. Bahkan adiknya melompat untuk membantu dan bukannya melarikan diri dalam ketakutan - biasanya dengan strategi kegemarannya, yang memegang bantal untuk dia menendang ninja.

Saya lebih baik meramalkan situasi mana yang cenderung memperburuk kegelisahannya dan merancang peralihan dan masa yang lebih sesuai, jadi saya cenderung tidak terlambat bekerja atau dia cenderung mengalami keruntuhan. Kadang-kadang dia akan cuba meninggalkan tempat penitipan anak dengan saya, tetapi dalam keadaan seperti itu, dia biasanya akan bersetuju untuk tinggal jika dia dapat merasakan kawalan terhadapnya. Dia mungkin mengatakan bahawa dia memerlukan lima pelukan lagi atau untuk saya membawanya ke lorong dan belakang, dan kemudian dia akan bersedia untuk saya pergi.

Dia juga menjadi lebih bebas lagi, menggosok giginya sendiri, memakai kasut sendiri, dan berusaha menguasai perkara-perkara yang dia tidak suka belajar sebelumnya.

Keperluannya untuk ritual masih ada tetapi kurang berleluasa; tahap keagresifan dan kawalan dorongannya lebih tipikal dari segi perkembangan; penentangannya ... kita masih berusaha. Tidak dapat memenangkan semuanya - sekurang-kurangnya tidak sekaligus

Kemajuan ini melegakan, tetapi tidak mudah. Membesarkannya dengan baik memerlukan lebih banyak kewaspadaan daripada yang harus saya lakukan dengan anak perempuan saya. Ini datang dengan kurangnya kerjasama dari ayahnya, jadi setiap kali anak saya pulang ke rumah, ada penentuan semula garis dasar kerana dia tidak memiliki rutinitas, struktur, dan strategi yang membantunya mengatur dirinya sendiri.

Kami harus banyak menjelaskan dengan keluarga, rakan dan guru, dan banyak meminta maaf dan bertanya bagaimana memperbaikinya. Suatu hari, kemahiran terapi dan penanganan mungkin tidak mencukupi dan terpulang kepada saya untuk mengetahui apakah itu berlaku - dan terus berwaspada untuk mengenalinya.

Tetapi buat masa ini, ia sangat membantu. Dia lebih bahagia. Dia lebih selamat. Dan satu-satunya masa kakinya terbang ke wajah saya adalah ketika dia meminta saya untuk memakan jari kakinya.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: BENAR-BENAR Suka Membesarkan Anak Dengan Keresahan yang teruk.