Kenangan Tidak Nyata, Orang Tidak Nyata, Suara, Masalah Bercakap?

Saya telah menghadapi masalah selama 3 tahun yang lalu dengan pelbagai perkara seperti mendengar suara aneh memberitahu saya untuk melakukan sesuatu dan sekali sekala melihat perkara-perkara aneh yang tidak dapat dilihat oleh orang lain. Untuk sementara waktu saya fikir mereka adalah utusan yang dihantar kepada saya dan saya merasa takut dengan mereka tetapi tidak dapat melepaskan diri. Sekarang saya buat sedikit lebih baik. Saya fikir ini adalah sejenis psikosis? Tetapi apa yang lebih membingungkan bagi saya ialah kenangan yang jelas ini mengenai peristiwa yang tidak pernah berlaku. Dalam kenangan ini, saya adalah orang yang berbeza sepenuhnya, tetapi mereka merasa sangat nyata. Saya tidak tahu apa yang sedang berlaku, dan agak aneh.

Perkara lain yang tidak dapat saya pertimbangkan ialah kadang-kadang saya merasa orang tertentu, katakanlah "Bill" marah kepada saya. Saya benar-benar bingung untuk sementara waktu untuk menyedari kemudian bahawa saya bahkan tidak tahu "Rang Undang-Undang" yang saya fikirkan. Nampaknya saya membuat orang marah kepada saya atau sebaliknya melakukan perkara yang menentang saya. Semua perkara ini disatukan membuat saya tertanya-tanya jika saya tidak menghidap Skizofrenia. Saya mengerikan untuk menyatakan diri saya dan sering mengatakan perkara-perkara yang diberitahu oleh rakan saya sama sekali tidak masuk akal, atau, jika saya benar-benar gugup, hanya satu kalimat yang disatukan dengan kata-kata rawak. Saya tidak sedar bahawa saya melakukannya pada masa itu. Saya juga bergelut dengan pemikiran yang mendadak untuk mencederakan diri sendiri. Saya dapat mengawalnya, dan keluarga saya banyak membantu saya. Saya sangat tertekan, dan saya rasa mungkin saya bergelut dengan kegelisahan ... adakah ini semua, atau adakah anda fikir saya mungkin bergelut dengan sesuatu yang lebih? Adakah ubat ini boleh membantu? Saya tidak mahu meminta pertolongan sekiranya semua yang mereka dapat lakukan adalah mendiagnosis saya dan kemudian meninggalkan saya. Saya benci bercakap dengan orang seperti itu, jadi jika semua yang dapat mereka lakukan adalah bercakap dengan saya, saya lebih baik tidak meminta pertolongan. Satu-satunya sebab saya fikir skizofrenia adalah kerana rakan saya menganggap saya menghidapnya. Adakah anda fikir dia betul?


Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Gejala anda tidak biasa dan mungkin menunjukkan psikosis tetapi saya tidak mempunyai cukup maklumat untuk memberikan diagnosis. Ada kemungkinan anda menghidap skizofrenia atau penyakit jiwa yang lain, tetapi anda perlu membuat penilaian secara langsung dengan profesional kesihatan mental untuk menentukan apa yang mungkin salah.

Idea bahawa anda akan didiagnosis dan kemudian dilupakan adalah lebih banyak ketakutan daripada kenyataan. Itu bukan cara rawatan kesihatan mental berfungsi. Pakar kesihatan mental tidak membuat diagnosis dan kemudian membuang pelanggan mereka. Mereka terlebih dahulu melakukan penilaian untuk mengenal pasti masalahnya. Kemudian mereka membuat rancangan rawatan yang komprehensif untuk memperbaiki masalah yang dikenal pasti. Profesional sejati bekerja dengan anda, untuk menjadi lebih baik, untuk jangka masa yang lama.

Masalah kesihatan mental dapat diatasi tetapi tidak sekiranya anda tidak meminta pertolongan. Adalah menjadi kesalahan untuk tidak meminta pertolongan. Ia boleh memburukkan lagi gejala anda. Sila pertimbangkan untuk berunding dengan profesional kesihatan mental. Ia akan bernilai masa dan usaha anda. Kedua-dua ubat dan terapi dapat sangat membantu anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle


!-- GDPR -->