Ron Gutman: Senyum Semasa Membingungkan Korelasi dengan Sebab

Terdapat video mengenai TED yang telah mendapat lebih daripada 1.2 juta tontonan yang bertajuk, Kekuatan Tersembunyi Senyum oleh Ron Gutman. Panjangnya hanya 7 1/2 minit, jadi perlu dilihat dengan cepat (di bawah) jika anda belum melihatnya.

Premis video itu sederhana - senyum dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih bahagia, lebih sihat dan membawa kepada pelbagai hasil positif. Penyelidikan bahkan mengatakan demikian!

Masalah? Gutman telah melakukan apa yang banyak dilakukan oleh orang awam - mengaitkan korelasi dengan sebab-sebab, siaran akhbar dengan kajian ilmiah, dan menafsirkan hasil penyelidikan dengan cara yang tidak pernah dilakukan oleh para penyelidik.

Untuk alasan yang baik - penyelidikan longitudinal dan sejarah (jenis Gutman menyebut berulang kali dalam pembentangannya) secara amnya jarang dapat berbicara mengenai sebab-akibat.

Oleh itu, walaupun bagus untuk gigitan suara yang menarik di TED (dan buku susulan), ia juga salah dan menjadi contoh seseorang yang menyebarkan sains atas permintaan penemuan "merasa baik".

Oleh itu mari kita lihat penyelidikan ...

Kajian pertama adalah mengenai sekumpulan penyelidik1 yang mempunyai subjek melihat gambar buku tahunan (hanya wanita), dan kemudian memeriksa subjek gambar buku tahunan tersebut 30 tahun kemudian untuk melihat bagaimana kehidupan mereka.

Penyelidik mendapati bahawa, "Selaras dengan laporan mengenai emosi positif baru-baru ini, perbezaan individu dalam ekspresi emosi positif wanita dalam foto buku tahunan kolej mereka berkaitan dengan (a) aspek keperibadian yang stabil dan perubahan sifat tertentu dari masa ke masa, (b) penilaian pemerhati mengenai keperibadian wanita dan tindak balas mereka terhadap wanita-wanita ini, dan (c) hasil kehidupan diukur hingga 30 tahun kemudian. "

Itu bagus dan semuanya. Tetapi tidak ada yang membuat penyelidik tersilap senyuman menyebabkan hasil kehidupan positif 30 tahun kemudian:

Akhirnya, sifat reka bentuk membujur membolehkan kita mengatakan sedikit mengenai proses spesifik di mana ekspresi emosi positif mempengaruhi perjalanan hidup.

Malah, agak menggelikan untuk mencadangkan bahawa seorang penyelidik dapat menjelaskan semua kemungkinan pemboleh ubah alternatif, dan mempersempitnya, "Wanita yang paling banyak tersenyum paling gembira 30 tahun kemudian, oleh itu senyuman itu menyebabkan atau secara langsung menyumbang kepada kebahagiaan wanita."

Selanjutnya adalah rujukan Gutman untuk kajian tahun 20102 yang melihat kad besbol dan berapa lama pemain tinggal. Para penyelidik mendapati bahawa pemain dengan senyuman terbesar hidup paling lama, yang diperhatikan oleh Gutman dengan setia:

Para penyelidik mendapati bahawa rentang senyuman pemain sebenarnya dapat meramalkan jangka hayatnya.

Apa yang dikaji oleh penyelidik sebenarnya dijumpai adalah korelasi sederhana antara senyuman foto dan umur pemain. Oleh kerana gambar besbol - seperti foto buku tahunan - adalah gambar berperingkat, sukar untuk memahami apa yang mungkin berkaitan dengan kehidupan sebenar, dan senyuman semula jadi yang spontan.

Bukan seperti seseorang yang memaksa diri untuk tersenyum akan menambah tahun dalam hidup mereka. Ini adalah kecenderungan emosi yang mendasari, yang pasti ditekankan oleh penyelidik:

Sejauh intensiti senyum mencerminkan kecenderungan emosi yang mendasari, hasil kajian ini sesuai dengan kajian lain yang menunjukkan bahawa emosi mempunyai hubungan positif dengan kesihatan mental, kesihatan fizikal, dan umur panjang.

Senyum itu sendiri bukanlah faktor utama - itulah yang ditunjukkan oleh senyuman pada orang yang mendasari. Sekiranya anda tidak berpuas hati dan melihat video ini dan berfikir, "Wah, jika saya memaksa diri saya untuk lebih kerap tersenyum, saya akan menjadi lebih baik," anda pasti akan kecewa.

Gutman menjelang akhir ceramahnya dengan merujuk pada "kajian" yang dilakukan oleh British Dental Health Foundation dan dilakukan oleh HP, pembuat kamera digital dan pencetak foto (yang tidak disebutkan dalam ceramahnya). Kajian ini - tidak pernah diterbitkan dalam jurnal dan hanya berasal dari siaran akhbar di laman web - kononnya mendapati senyuman "bernilai" 2,000 batang coklat atau wang tunai 16,000 £. Gutman dengan senang hati hanya mengulangi data ini, tanpa analisis kritikal. Kerana, bagaimanapun, mereka membuat persembahan TED yang bagus dan seksi.

Terakhir, dia mengakhiri penemuan dari buku berusia 10 tahun mengenai kesan terapeutik dari tersenyum.3 Walaupun kita percaya semua yang dikatakan oleh buku ini, semuanya berdasarkan senyum sukarela - tidak memaksa diri untuk tersenyum kerana kamu tahu mungkin menjadi "lebih sihat" untuk anda.

Terdapat juga banyak penyelidikan mengenai senyuman yang secara khusus berkaitan dengan usia dan jantina yang tidak dapat diliputi oleh Gutman (memandangkan kekangan waktunya), tetapi yang jelas menunjukkan bahawa penyelidikan itu sedikit lebih rumit daripada, "Senyum akan membantu meningkatkan kehidupan anda."

Tambahan pula, tidak ada kajian yang dikutip oleh Gutman. Ini bererti hasilnya tidak mantap secara ilmiah - pastinya tidak begitu kuat yang harus diperincikan kepada khalayak umum sebagai buku panduan cara anda menjalani kehidupan anda.

Saya tidak dapat tidak bertanya-tanya apakah video ini tidak boleh diberi judul yang lebih tepat, "Orang bahagia - yang cenderung lebih banyak senyum secara semula jadi - mempunyai kehidupan yang lebih baik dan lebih lama" - sesuatu yang boleh diberitahu oleh mana-mana ahli psikologi kepada anda.

Saya pasti Ron Gutman adalah lelaki yang baik dan baik hati. Dia muncul sebagai orang yang disukai dan suka tersenyum. Tetapi dari pembentangannya, dia juga menyarankan pembacaan ringkas penyelidikan yang membingungkan penyelidikan jurnal yang dikaji oleh rakan sebaya dengan siaran akhbar, dan korelasi dengan sebab - kelemahan asas tetapi serius yang merosakkan keseluruhan mesejnya.

Kerana tersenyum hanyalah gejala kebahagiaan dan kesejahteraan - bukan sebaliknya.

Ron Gutman: Kekuatan tersembunyi tersenyum

Nota kaki:

1. Harker, LeeAnne Keltner, Dacher (2001). Ekspresi emosi positif dalam gambar buku tahunan kolej wanita dan hubungannya dengan keperibadian dan hasil kehidupan sepanjang dewasa. Jurnal Keperibadian dan Psikologi Sosial, 80, 112-124. [↩]
2. Abel, Ernest L. Kruger, Michael L. (2010). Keamatan senyuman dalam gambar meramalkan umur panjang. Sains Psikologi, 21, 542-544. [↩]
3. Abel, Millicent H. Hester, Rebecca. (2002). Kesan terapi tersenyum. Dalam: Refleksi empirikal pada senyuman. Abel, Millicent H. (Ed.); Lewiston, NY, AS: Edwin Mellen Press, 217-253. [↩]
4. Ini juga nota sampingan kecil. Blog HealthTap digunakan untuk membenarkan komen, dan saya sebenarnya memberi komen mengenai entri ini setelah ia diterbitkan. Tetapi entri itu sekarang tanpa komen, yang tidak dapat saya tolak tetapi kecewa. [↩]