Terbaik dari Blog Kami: 28 Jun 2019
Saya mempunyai teori. Saya rasa perkara yang membuat kita membelai pantri kita, berdiri menatap ke dalam peti sejuk kita dan menelusuri media sosial semuanya berasal dari ruang kosong dan kehendak utama untuk mengisinya.
Hanya kerana kita telah bekerja selama bertahun-tahun tidak bermaksud tidak akan ada saat-saat yang akan mencetuskan rasa sakit itu. Mungkin ini adalah berita atau konflik dengan rakan. Tetapi di sana kita kembali kosong dan mati rasa seperti mahu memperbaiki kesakitan itu buat sementara waktu.
Saya memberitahu anda ini kerana ini adalah catatan terakhir saya dan jika ada sesuatu yang saya mahu tinggalkan anda dengan ini. Pertumbuhan diri adalah proses sepanjang hayat. Jatuh tidak bermaksud anda tidak boleh bangun semula. Kehilangan sabar. Menjadi penuh kemarahan. Makan terlalu banyak. Membelanjakan terlalu lama di Instagram. Berbelanja lebih dari yang anda mampu. Ini adalah batu sandungan. Ini bukan tanda-tanda bahawa anda gagal atau pemulihan anda tidak bermakna apa-apa.
Itu perkara biasa.
Gunung semakin tinggi apabila kita mendaki. Kita yang membaca blog seperti Psych Central mungkin merasakan keperitan dan perjuangan lebih banyak daripada yang lain kerana kita sangat mementingkan kesihatan emosi kita. Kami tidak mahu menjalani kehidupan yang dangkal. Kami ingin menyembuhkan dan penyembuhan memerlukan banyak belitan dan jatuh. Oleh itu, jika anda membaca ini, ketahui kebenaran ini. Kamu sangat berani. Anda berani kerana anda sudah bertahan dari apa yang paling anda takuti. Oleh kerana itu, anda boleh bangun semula.
Saya bermula di sini hampir sepuluh tahun yang lalu. Pada masa itu, saya sudah dewasa, mundur, mundur dan maju sedikit. Membaca catatan ini seperti pos panduan, mengesahkan jalan peribadi saya dan mengingatkan saya bahawa saya tidak bersendirian.
Saya tidak tahu cerita khusus anda, tetapi saya rasa anda pernah berada di sini bersama saya. Pertama sebagai pelajar siswi baru dan penulis bebas, dan sekarang dengan semua pengetahuan dan pengalaman yang dibawa oleh catatan ini. Menandatangani pembaca yang dikasihi. Banyak cinta, kedamaian dan penyembuhan.
Bagaimana Merasakan Perasaan Anda Apabila Anda Tidak Pernah Diajar
(Tanpa Berat) - Anda merasa terputus dari emosi anda. Tujuh arahan kreatif ini akan mengundang anda untuk menyesuaikan diri dengan diri sendiri.
10 Teknik Penyusunan Semula Kognitif Untuk Kebahagiaan yang Lebih Besar
(Mencapai Matlamat Hidup) - Jika anda sedang berjuang sekarang, siaran ini akan memberi anda alat untuk mengubah pemikiran anda dan seterusnya mengubah hidup anda.
Kerajinan Menyediakan Terapi Lintas Badan yang Membantu Kesihatan Mental
(Crafting to Heal) - Orang yang menghadapi penyakit fizikal dan mental boleh mendapat manfaat daripada membuat jalan baru di otak. Kerajinan yang mengejutkan ini mungkin merupakan penyelesaian jangka pendek dan jangka panjang.
"Mengapa Saya Sangat Marah Mengenai Masa Kecil Saya?": Soalan Utama untuk Anak Perempuan yang Tidak Dicintai
(Diikat) - Kemarahan adalah salah satu perkara yang akan anda rasakan di jalan menuju berkabung ibu yang tidak pernah anda miliki.
Apakah Penyalahgunaan Verbal?
(The Exhausted Woman) - Berikut adalah tujuh cara penderaan lisan dapat muncul dalam hidup anda.
