Rasa Botol Menunggu Meletup

Helo,

Saya telah sampai di suatu titik di mana setelah tidak bekerja, hidup saya tidak ada makna. Nilai saya ditentukan oleh kualiti kerja yang saya berikan dan jumlah pujian yang saya terima.

Saya percaya bahawa saya adalah manusia yang baik, tetapi saya bukanlah orang yang meminta minuman atau menyertai lawatan. Sebaliknya, saya adalah orang yang meminta pertolongan. Setelah cukup, saya melakukan pembersihan di kalangan sosial saya - yang tidak begitu besar untuk bermula - akhirnya saya sendiri.

Saya juga tidak pernah menjalin hubungan. Saya tidak fikir saya jelek atau tidak menarik, tetapi saya tidak pernah tahu bagaimana berkelakuan dengan lawan jenis, dan saya tidak bebas daripada pergerakan saya sebelum saya mula bekerja. Sepertinya saya ketika orang belajar bagaimana hidup, saya sama ada belajar, bekerja atau tinggal di rumah kerana ibu bapa menentang saya keluar. Dan pada masa saya memperoleh kebebasan, saya mendapat tahu bahawa saya tidak mempunyai kelengkapan yang betul untuk menavigasi dunia luar dan ketakutan akan ditolak sudah cukup untuk membuat saya tidak mencuba.

Seperti yang tidak masuk akal, saya masih tinggal bersama ibu bapa saya. Saya merasa seolah-olah mereka mempunyai tali leher. Saya malu memikirkan bahawa saya tidak akan dapat menjalani hidup saya sepenuhnya sehingga kematian mereka. Sekarang saya memang menyayangi ibu saya, tetapi dia sepertinya mempunyai kekuatan ini untuk menyeret saya sehingga saya merasa benci kepadanya. Saya tidak dapat menjaga ayah saya. Saya dengan jelas dan sederhana menghina dia.

Saya berasa seperti ketika saya masih muda, saya meminati banyak perkara, ingin sekali mencuba banyak perkara tetapi sekarang saya menjadi orang seperti ini yang selalu saya benci. Saya selalu berfikir bahawa saya tidak akan keberatan untuk bersendirian kerana saya dapat melakukan apa sahaja yang saya mahukan tetapi sekarang berat badan kesepian perlahan-lahan menghancurkan saya sehingga menjadi semakin sukar ditanggung. Saya boleh membawa diri ke tempat-tempat mewah untuk percutian, membeli barang-barang yang paling mahal tetapi tidak cukup untuk mengisi lubang besar ini dalam diri saya. Saya juga tidak tahu bagaimana menggunakan masa lapang saya.

Saya menyimpannya sebisa mungkin, tetapi saya merasakan bahawa semua perasaan ini akan keluar dari saya dan mencekik saya. (Dari Maghribi)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2019-10-26

A.

Anda menyenaraikan usia anda sebagai 29 dan ini terlalu lama untuk berada di bawah bumbung ibu dan ayah anda. Kecuali jika salah satu atau kedua ibu bapa anda cacat dengan cara yang signifikan mengubah status hidup anda dengan mereka dengan merancang untuk berpindah adalah perkara utama yang harus anda fokuskan untuk transformasi anda. Selagi anda tinggal bersama mereka, akan ada gelembung yang mengelilingi pertumbuhan anda.

Anda mungkin mempunyai perspektif bahawa anda tinggal di sana untuk menjimatkan wang atau menolong mereka menjimatkan wang, atau senang. Tetapi gelembung ini adalah perisai yang membuat anda tidak tumbuh. Mungkin terasa seperti tinggal di rumah melindungi anda dalam beberapa cara, tetapi apa sahaja yang melindungi — menghalang. Anda perlu mengubah pemikiran anda dengan mengubah keadaan anda terlebih dahulu.

Inilah masanya untuk merancang langkah. Dengan tinggal bersama ibu bapa anda, anda akan menghantar mesej kepada dunia bahawa anda tidak bersedia untuk merdeka. Rakan-rakan tidak mahu datang menziarahi anda sekiranya mereka merasa seperti menjaga anak dengan membawa ibu bapa anda ke sana. Anda mengatakan bahawa mereka menentang anda keluar, selama anda tinggal di sana anda akan membawa kesan itu. Sebab mengapa anda dapat meminati banyak perkara adalah kerana pada usia yang lebih muda adalah wajar bagi anda dan rakan anda tinggal di rumah. Tetapi semasa rakan anda berpindah, anda telah tinggal. Inilah yang mencekik anda.

Inilah masanya untuk merancang untuk meninggalkan rumah ibu bapa anda. Bercakap dengan rakan, bekerjasama dengan kaunselor, bercakap dengan orang di universiti tempat anda belajar. Bercakap dengan paderi anda. Jadikan misi anda untuk bergerak dalam tempoh enam bulan akan datang. Ini akan membawa anda jenis pertunangan yang anda cari.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @