Adakah saya Bingung Terapis Saya?

Dari seorang remaja muda di A.S. Jadi selama hampir satu tahun sekarang, saya tidak menganggap diri saya sebagai manusia yang BENAR. Tetapi lebih banyak perkara jenis rubah / serigala. Ahli terapi saya sendiri telah mengatakan bahawa saya tidak bijak untuk usia saya. Dan juga pernah mengatakan bahawa dia tidak pernah melihat orang seperti saya sebelumnya. Kami hanya mengadakan sesi kedua hari ini, saya faham. Tetapi saya rasa dia tidak begitu memahami tingkah laku saya.

Saya telah memberitahunya tentang bagaimana saya tersenyum dan ketawa ketika saya sangat membingungkan seseorang. Saya tersenyum kerana saya selangkah lebih maju dari mereka dan saya merasa bangga dengan diri saya sendiri kerana orang dewasa yang lebih pintar. Saya mempunyai fikiran dan dorongan yang bersifat binatang, dengan mudah. Dia mengatakan bahawa "tahap empati saya yang rendah" boleh disebabkan oleh pengalaman trauma saya.

Dia telah bersetuju dengan ibu saya bahawa saya nampaknya hidup dalam khayalan kerana saya tidak mahu menjadi seperti orang lain. Saya mahu menjadi… .lebih lagi. dan cara saya mahu berbeza sama sekali tidak realistik. Bukan manusia. Tidak mungkin. Tetapi saya tahu, kerana saya adalah satu-satunya keluarga saya yang berjaya sejauh ini. Saya tidak seperti orang lain yang pernah saya temui. Tetapi semua orang mahu saya menjadi normal dan lebih rendah daripada saya. Untuk menjadi kurang dari diri saya.

Saya telah cuba memberitahu ahli terapi saya tentang bagaimana serigala dan rubah berhubung dengan saya. Dan dia menjadi sangat terharu…. ia seperti tidak pernah mendengarnya. Bagaimana saya boleh menyambung ke tahapnya sehingga dia dapat memahami tahap saya? Dan ketakutan terbesar saya adalah, jika saya sakit mental, adakah kemungkinan ia sangat jarang berlaku? Atau bahkan…. Saya yang pertama? Dan saya juga merasa seperti dia menyembunyikan sesuatu. Dia ragu-ragu ketika saya membincangkan topik ini dan nampaknya cepat menolaknya, adakah saya paranoid?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-09-9

A.

Helo. Saya gembira anda menulis. Sekiranya anda telah menjalani banyak sesi dengan ahli terapi anda, saya pasti akan terkejut dengan semua ini. Seperti sekarang, hanya dengan satu sesi, saya rasa anda berdua mungkin tidak sepadan. Anda lihat, faktor yang paling penting dalam kejayaan terapi adalah sama ada ahli terapi dan pelanggan merasakan ada kaitan. Sekiranya anda merasa dapat mempercayai dan mempercayai ahli terapi dan ahli terapi merasakan bahawa dia boleh membantu, maka kemungkinan terapi anda akan maju dengan jayanya.

Dalam kes anda, anda melaporkan bahawa anda tidak merasakan bahawa ahli terapi anda mempunyai kemahiran untuk menangani masalah anda. Anda bahkan merasakan bahawa anda membebankannya. Ada kemungkinan anda harus mengadakan wawancara dengan beberapa ahli terapi dan kemudian memilih orang yang anda rasa akan mendapat anda.

Sebaliknya, anda juga mengatakan bahawa anda suka menganggap diri anda lebih pintar daripada orang lain dan anda bangga bahawa anda boleh menjadi selangkah lebih maju daripada orang dewasa. Adakah mungkin reaksi anda terhadap ahli terapi lebih kurang sama? Sekiranya demikian, adalah penting bagi anda untuk mengatasinya dengan ahli terapi. Ini mungkin permulaan kerja penting yang perlu anda lakukan.

Anda lihat, terapi bukan mengenai persaingan untuk siapa yang lebih pintar. Anda mungkin mempunyai IQ yang lebih tinggi daripada kebanyakan. Tetapi terdapat pelbagai jenis kecerdasan. Seorang ahli terapi telah mengasah kemahirannya dalam kecerdasan emosi dan juga intelektual. Oleh itu, mereka sering dapat memberi anda perspektif yang berbeza mengenai pemikiran dan perasaan anda. Tugas anda sebagai pelanggan bukan untuk mencuba lebih baik daripada ahli terapi tetapi menggunakan kepintaran untuk menolong diri sendiri. Tugas ahli terapi anda adalah untuk memperkenalkan maklumat baru dan perspektif alternatif untuk anda pertimbangkan.

Perkara lain untuk anda pertimbangkan: Seorang ahli terapi tidak pernah melihat orang seperti orang di hadapannya pada masa itu. Setiap orang unik. Kisah setiap orang adalah sejarah peribadi dan pengalaman peribadi mereka. Setiap orang mempunyai bahasa masing-masing kerana cuba menyampaikan apa yang mereka fikirkan dan rasakan. Tetapi inilah masalahnya: Juga benar bahawa semua orang unik - sama seperti orang lain Salah satu perkara yang luar biasa tentang orang adalah bahawa mereka umumnya lebih serupa daripada berbeza. Ini memberi semua orang tempat untuk memulakan ketika membuat hubungan baru, sama ada dengan rakan, kekasih, atau juga ahli terapi. Maka ia adalah 'keunikan', sifat khas atau gabungan kualiti individu. itu menjadikannya menarik. Itulah yang sering kita bicarakan dalam rawatan.

Saya tidak mempunyai cukup maklumat untuk mengetahui sama ada anda sakit jiwa atau paranoid. Menurut anda, anda adalah orang yang menarik yang boleh mendapat manfaat daripada terapi - jika anda dapat mengatasi rasa takut anda bahawa anda mungkin tidak begitu unik seperti yang anda fikirkan. Itu pesanan tinggi. Tetapi saya fikir seseorang yang pintar seperti anda mungkin boleh melakukannya.

Saya harap awak baik-baik.

Marie Dr.