Saya perlukan pertolongan

Hai ~ Saya berumur 13 tahun & saya chilean jadi saya minta maaf dengan bahasa Inggeris saya. Oleh itu, saya merasa lebih longgar, saya gemuk lemak (Biasanya orang mengatakan saya kurus, tetapi saya cukup gemuk) & emosi saya seperti roller coaster. Saya memotong diri saya sejak berusia 11 tahun & saya telah cuba berhenti tetapi saya tidak dapat. Semasa ibu saya menjerit kepada saya, saya hanya merasa seperti sampah & saya hanya perlu memotong diri saya. Memotong adalah ubat saya, saya taksub untuk memotong. Secara jujur, saya mula memotong diri kerana bosan tetapi menjadi sangat serius: sekarang saya mempunyai pemikiran untuk membunuh diri. Saya tidak tahu apa yang perlu dibuat lagi, saya tidak dapat menumpukan perhatian di kelas. Saya bosan memalsukan senyuman kerana orang tidak dapat menyedari apa yang berlaku dengan saya. Saya tidak mahu ada yang tahu mengenai apa yang akan saya jalani kerana mereka fikir saya mempunyai masalah psikologi & ada yang akan bercakap dengan saya lagi. Salah seorang rakan baik saya melihat luka saya & mengatakan bahawa saya gila kerana melakukan itu & bahawa saya perlu mendapatkan pertolongan, jadi itulah yang saya lakukan.

Saya suka kawan baik saya & kami berdua perempuan.

Kami berkawan selama setahun tetapi saya tidak pernah merasa seperti ini dengan rakan baik saya yang lain. Kami kadang-kadang 'menggoda' satu sama lain dan barang-barang tetapi saya fikir ia hanya bergurau. Saya suka dia tapi saya juga suka lelaki .. Adakah saya biseksual? Terima kasih.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Keratan sayangnya berlaku di kalangan orang dewasa muda. Ramai orang terlibat dalam pemotongan atau tingkah laku mencederakan diri yang lain kerana mereka tidak mempunyai kemahiran mengatasi yang diperlukan yang akan membantu mereka menghadapi masalah dan emosi hidup yang sukar. Saya percaya bahawa ini mungkin berlaku dalam keadaan anda.

Anda bertanya adakah anda biseksual. Itu adalah soalan yang rumit. Beberapa individu melaporkan mengalami masa dalam hidup mereka di mana mereka tertarik kepada lelaki dan wanita tetapi kemudian mendapati bahawa mereka hanya tertarik pada satu atau yang lain. Di samping itu, hakikat bahawa anda kini mengalami masalah psikologi menjadikan menentukan seksualiti anda sebagai soalan yang sukar dijawab. Anda mungkin mempunyai pemahaman yang lebih jelas mengenai seksualiti anda setelah anda menjadi lebih stabil secara emosi.

Keprihatinan saya adalah bahawa selain memotong anda mempunyai pemikiran bunuh diri. Fikiran bunuh diri sangat serius. Cadangan saya untuk anda adalah untuk bercakap dengan ibu bapa anda. Anda perlu memberitahu mereka bahawa anda sedang berjuang. Penting juga untuk memberitahu mereka mengenai pemotongan anda.Sekiranya ibu bapa anda mengetahui tentang kesukaran anda, kemungkinan mereka akan meminta pertolongan profesional untuk anda.

Anda menyatakan bahawa anda malu dengan masalah anda tetapi jangan. Tiada masalah ini salah anda. Tidak mendedahkan masalah anda bermakna anda akan terus menderita. Ramai orang mengalami masalah psikologi. Mereka meminta pertolongan dan mereka mendapat pertolongan yang mereka perlukan dan mahukan. Sila maklumkan kepada ibu bapa anda dengan segera dan hubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke hospital jika anda merasakan bahawa anda mungkin membahayakan diri sendiri. Saya mengucapkan semoga berjaya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle