Apa yang salah dengan saya?

Saya menjalani kehidupan yang cukup normal .. saya bangun pergi ke sekolah seperti orang lain seusia saya .. tetapi saya fikir saya mempunyai masalah yang serius .. pada mulanya saya fikir ia adalah imaginasi saya, kemudian ketika ia menjadi lebih buruk selama bertahun-tahun saya mula risau. saya hidup di dunia khayalan .. di mana saya Ashley .. SUPERSTAR dengan kehidupan yang sempurna, kawan yang sempurna dan suami yang sempurna .. Saya berusia 17 tahun tahun ini dan pada hari yang sama, Ashley berusia 19 tahun ... dia tidak tahu apa yang sedang dia lakukan tetapi dia tahu dia mahu menghabiskannya dengan * F * cintanya yang sebenarnya .. ketika peristiwa tertentu berlaku dalam hidupku, peristiwa serupa berlaku di Ashley's, misalnya, ketika aku pengantin lelaki di majlis perkahwinan bibi aku 2 tahun lalu ... Ashley berkahwin dalam majlis yang paling glamor. setiap kali saya menjalin hubungan .. saya menghadapi masalah untuk kekal dalam hubungan itu kerana rasanya seperti menipu * F * dan Ashley. saya bercakap-cakap dengan orang-orang yang TIDAK ada di sana .. keadaan saya sangat teruk sehingga saya ingin berada di dunia ini dan tertekan apabila memukul saya sehingga saya tidak tinggal di dalamnya. Ashley ada di sisiku sekarang memerhatikan aku menaip ini ... aku merasa terperangkap ..
tolong bantu

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Kadang kala, orang akan mencipta dunia khayalan ketika mereka mengalami kesusahan dalam hidup mereka. Lebih senang hidup di dunia khayalan apabila kenyataan seseorang itu menyakitkan. Ini adalah bentuk eskapisme. Sebilangan orang juga terdedah kepada khayalan.

Anda nampaknya menghadapi kesukaran, sekurang-kurangnya pada beberapa kesempatan, membezakan realiti dengan bukan realiti. Anda mempunyai reaksi emosional terhadap peristiwa yang berlaku di dunia khayalan anda. Ia tidak sihat, dan ini merupakan tanda kemungkinan masalah, apabila anda merasa terperangkap atau merasa tidak lagi tahu apa yang sebenarnya. Dunia fantasi juga menghalang anda menjalin hubungan. Ia menyakitkan anda.

Adalah bijak untuk membuat pertanyaan ini mengenai masalah psikologi yang berpotensi. Cadangan saya adalah berjumpa dengan ahli terapi. Penting untuk tetap bersikap realiti dan ahli terapi dapat membantu anda dalam hal ini. Ahli terapi juga dapat menganalisis mengapa anda merasa lebih selesa di dunia fantasi daripada di dunia nyata. Tolong jaga diri.

Kristina Randle
Blog Kesihatan Mental & Keadilan Jenayah