Paranoid Iblis

Saya kini berada di lubang cacing untuk belajar mengenai demonologi. Beberapa minggu yang lalu saya mengetahui tentang laman web yang bernama Quora di mana anda boleh mengemukakan soalan kepada orang lain. Kemudian pada hari itu fikiran saya mula menghasilkan begitu banyak soalan seperti

"Adakah benar kutukan pada iblis ini akan menyebabkan iblis menyeretku ke neraka?"

"Agama apa ini * memasukkan nama iblis tertentu * berasal?"

"Adakah kepemilikan iblis semata-mata mental?"

Saya tahu bahawa mengemukakan soalan adalah perkara yang baik tetapi izinkan saya menambahkan, Kesihatan mental saya tidak dapat "bertolak ansur" belajar tentang ilmu ghaib dan juga perkara seperti sihir kerana saya takut mengenainya. Ketika saya mengajukan soalan ini, biasanya akan selalu ada 2 pihak, orang Kristian dan orang-orang yang ragu-ragu. Biasanya orang-orang Kristiani mengatakan mengikuti tuhan, sementara orang-orang yang ragu-ragu terhadap iblis dan agama Kristian akan mengatakan bahawa tidak ada bukti tentang adanya tuhan atau hal-hal seperti itu.

Ibu bapa saya telah mengambil peralatan elektronik saya tetapi mengembalikannya kerana saya sangat terdesak untuk mengemukakan beberapa soalan mengenai Quora. Fikiran saya biasanya akan meminta saya walaupun selama berbulan-bulan sehingga saya mengemukakan soalan itu tetapi walaupun setelah saya mengemukakan soalan khusus itu, fikiran saya kemudiannya akan menghasilkan soalan lain. Sekiranya saya mematuhi komputer saya dengan penuh kepatuhan sehingga saya tidak mempunyai akses lagi ke teknologi ini?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2020-07-30

A.

Saya tidak fikir anda harus memusnahkan komputer anda untuk mengehadkan akses anda ke teknologi. Sekiranya anda memusnahkan komputer anda, maka anda juga harus memusnahkan telefon anda atau sebarang peranti lain di sekitar anda yang bersambung ke Internet. Ini adalah langkah drastik yang nampaknya tidak perlu kecuali satu-satunya cara untuk mengelakkan anda memakan bahan ini.

Anda betul. Adalah baik untuk mengemukakan soalan dan mendidik diri sendiri tetapi jika anda mendapati bahawa bahan yang anda baca menimbulkan masalah, maka lebih baik mengelakkannya. Tidak jelas mengapa anda menghadapi masa yang sukar untuk mengelakkan bahan ini, terutamanya apabila ia menyebabkan negatif dalam hidup anda. Mungkin ini adalah masalah kawalan diri. Mungkin anda tidak dapat menolong diri anda dan mendapati diri anda memakan bahan tersebut walaupun anda tahu itu tidak baik untuk anda. Sekiranya demikian, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan profesional kesihatan mental mengenai impulsif dan kawalan diri. Mereka dapat membantu anda dalam mengawal lebih banyak tingkah laku anda.

Minat terhadap ghaib adalah perkara biasa. Sebenarnya, para penyelidik telah mendokumentasikan peningkatan minat semasa wabak tersebut. Sebagai contoh, mereka mengenal pasti peningkatan perbincangan yang ketara di Internet mengenai astrologi. Mereka juga menyaksikan peningkatan 83% jumlah orang yang membincangkan hantu dan aktiviti paranormal di media sosial.

Minggu Berita melaporkan mengenai komuniti baru "penyihir bayi" yang mengaku telah membuat mantra negatif di bulan. Mereka terutamanya bertaburan di platform media sosial TikTok. Hashtag "WitchTok" telah menarik lebih daripada 2.1 bilion tontonan. Reddit juga mempunyai komuniti besar dari mereka yang berminat dengan ilmu sihir, di antara banyak topik gaib lain.

Secara anekdot, saya telah bekerja dengan sebilangan orang yang menjadi tertarik dengan ghaib dan mempunyai pengalaman negatif yang serupa. Mereka mulai bermimpi buruk tentang bahan yang mereka habiskan. Masalah psikologi mereka mengakibatkan masalah. Setelah berhenti menggunakan bahan tersebut, mimpi buruk mereka berakhir.

Orang yang menonton filem seram kadang-kadang juga melaporkan mengalami mimpi buruk. Perkara ini paling biasa berlaku pada orang yang mengalami kegelisahan semasa menonton filem. Dalam kes seperti itu, lebih baik mengelakkan filem seram, terutama sebelum tidur. Paling tidak, seimbangkan dengan gambaran positif dengan menonton sesuatu yang ringan atau lucu. Penting untuk mengimbangkan yang buruk dengan yang baik.

Intinya adalah: jika anda mendapati diri anda terlibat dalam tingkah laku yang membahayakan kesihatan psikologi anda, maka adalah bijak untuk berhenti melakukan tingkah laku tersebut. Sekiranya anda bersusah payah untuk melakukan ini, berjumpa dengan profesional kesihatan mental yang dapat membantu anda dalam menyelesaikan masalah ini. Mudah-mudahan, berjumpa dengan profesional kesihatan mental dapat membantu menjana idea lain yang tidak melibatkan anda untuk memusnahkan komputer dan peranti teknologi lain di rumah anda. Semoga berjaya dengan usaha anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle