Kemurungan Tahan Rawatan & Beyond Blue Foundation

Hidup dengan kemurungan tahan rawatan adalah salah satu penyakit kronik paling sukar yang dapat dibayangkan. Bayangkan anda mempunyai penyakit fizikal yang kronik - seperti diabetes - tetapi kerana tidak dapat dilihat, orang tidak malah percaya bahawa anda mempunyai penyakit!

Kenapa awak tak boleh bangun pagi ini? Mengapa anda tidak mempunyai tenaga untuk menyelesaikan kerja anda? Mengapa hidangan ini menumpuk di sinki? Mengapa anda tidak tersenyum lebih dari sebulan?

Selain itu, bayangkan bahawa pasukan rawatan anda - doktor, psikiatri, ahli terapi, pakar pemakanan dan banyak lagi - tidak mempunyai idea mengenai bagaimana untuk membantu anda. Semua yang mereka cuba belum berjaya. Atau berjaya dalam jangka masa yang singkat, tetapi berhenti bekerja.

Itulah kemurungan tahan rawatan. Itulah neraka hidup yang merupakan kehidupan puluhan ribu orang Amerika setiap hari.

Harapan adalah salah satu korban pertama dari kemurungan klinikal biasa. Anda kehilangan semua harapan anda akan merasa bahagia lagi. Anda kehilangan semua harapan bahawa esok akan menjadi lebih baik. Dan anda kehilangan semua harapan bahawa ada yang memahami bagaimana perasaan anda. Anda akan melakukan apa sahaja untuk berhenti merasa seperti itu.

Kemurungan tahan rawatan (TRD) menghilangkan sisa harapan yang mungkin anda tinggalkan. Ini menendang anda ketika anda berada di bawah dengan, "Ha. Anda bukan sahaja mengalami kemurungan, tetapi setiap rawatan yang anda akan cuba tidak akan berjaya, atau akan berhenti bekerja selepas beberapa ketika. ” Profesional juga mungkin menuding anda, menyalahkan awak untuk rawatan mereka yang tidak berkesan. Lebih mengecewakan.

Editor Bersekutu lama Therese Borchard telah hidup dengan kemurungan tahan rawatan selama bertahun-tahun. Tahun lalu, dia kecewa dengan semua itu digabungkan dengan kekurangan sokongan yang dia dapati dalam talian untuk keadaan ini. Oleh itu, dia memulakan kumpulan Facebook bernama Group Beyond Blue. Ketika berkembang menjadi lebih dari 3,000 ahli, dia memutuskan untuk berbuat lebih banyak dengan idea ini.

Yang "lebih" ternyata merupakan penciptaan yayasan nirlaba baru yang disebut Beyond Blue Foundation.1 Ia telah berpindah ke platform sosial Ning dan Project Beyond Blue kini boleh didapati di sini - dengan cepat mendekati 4,000 ahli. Keahlian dalam komuniti adalah percuma.

Tetapi yayasan itu mempunyai rancangan besar dan ingin melakukan lebih banyak lagi untuk membantu mereka yang menghidap TRD. Walaupun ia dapat membantu orang yang mempunyai TRD untuk mencari komuniti - jadi sila tweet dan Suka ini di Facebook! - lebih membantu sekiranya anda dapat menunjukkan sokongan anda kepada yayasan. Anda boleh menderma di sini - sebarang jumlah membantu. (Asasnya adalah 501 (c) 3 bukan untung di A.S., jadi sumbangan anda mungkin ditolak cukai seperti yang dibenarkan oleh undang-undang.)

Walau apa pun, saya harap anda menyebarkan berita. Orang yang mengalami kemurungan yang tahan terhadap rawatan tidak perlu lagi merasa bersendirian dan putus asa. Terdapat sekumpulan orang lain yang semakin meningkat seperti anda yang tahu apa yang anda lalui dan ingin memberikan sokongan mereka dalam perjuangan anda.

Nota kaki:

  1. Pendedahan penuh: Saya telah membantu Therese memikirkan yayasan dan kini berkhidmat di dewan. Psych Central juga membantu sebagai penaja. [↩]