Mengapa saya berbohong untuk mendapatkan perhatian?

Saya seorang pelajar 4.0 di sebuah kolej yang sangat baik, dan sejujurnya saya tahu di dalam hati bahawa hidup saya tidak begitu buruk. Semasa saya masih kecil, ayah saya mengatakan bahawa dia secara fizikal mendera saya, dan ketika saya berusia tiga tahun ibu bapa saya bercerai. Ibu saya melalui banyak suami, kebanyakannya orang baik, seorang lelaki tidak begitu banyak, dia kasar kepada ibu saya, melakukan dadah, dan membunuh anjing saya di hadapan saya, tetapi selain mendengar pergaduhan dan takut, ia tidak seburuk yang mungkin. Lelaki ini dan ibu saya mempunyai seorang anak ketika saya berumur 12 tahun, dan sejak itu, saya kebanyakan menjaganya, sementara ibu saya bekerja beberapa hari lagi, dan akhirnya saya diputuskan untuk pulang ke sekolah sehingga saya akan pulang untuk menjaganya sementara ibu saya akan pergi selama hampir seminggu penuh pada satu masa.

Ketika berusia 15 tahun, ibu saya akhirnya tersentak, dan menghantar saya dan adik perempuan saya untuk tinggal bersama bapa kandung saya. Dia adalah seorang lelaki yang hebat sekarang, dan percaya pada integriti dan kejujuran. Saya tahu bahawa ada bahagian masa kecil saya yang mungkin lebih baik, tetapi saya selalu mempunyai atap di atas kepala saya, dan makanan untuk dimakan, dan saya masih berjaya mendapatkan pakaian dan mainan dan semua yang saya mahukan… ..

Jadi mengapa ketika pertama kali berjumpa dengan seseorang, saya harus memberitahu mereka tentang ibu saya yang mengusir saya pada usia 15 tahun, dan mengapa saya mengatakannya dengan cara yang membuat mereka percaya bahawa kami tinggal di jalan untuk jangka masa yang lama? Mengapa apabila saya mengenali seseorang untuk waktu yang lebih lama, saya memberitahu mereka bahawa ayah tiri saya memperdagangkan saya kepada pengedarnya dengan dadah? Ini tidak betul! Tetapi saya selalu mengatakannya! Kenapa? Ayah tiri saya melakukan dadah, dan merosakkan ibu saya, tetapi dia tidak mendera saya secara seksual. Yang lebih teruk lagi, ialah saya cemburu dengan orang yang sebenarnya .... seperti mereka lebih layak dicintai dan dibodohkan daripada saya kerana mereka mempunyai lebih banyak trauma di masa lalu daripada saya ... .Saya sepertinya selalu memerlukan ini jadilah orang yang paling banyak bertahan… ..Mengapa?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-05-23

A.

Anda mengemukakan soalan "mengapa". Dalam terapi, dan saya membuat generalisasi kerana terdapat banyak bentuk terapi, adalah sangat biasa bagi pelanggan untuk bertanya "mengapa." Mereka selalu berfikir bahawa mengetahui jawapannya akan menyelesaikan masalah mereka sekarang dan secara sederhana dinyatakan, ia tidak akan membantu sedikit pun. Anda telah mengenal pasti beberapa masalah dan tidak diragukan lagi masalah tersebut berkaitan dengan masa kecil anda. Mungkin memerlukan masalah atau keadaan yang melampau di pihak anda sebagai anak untuk mendapat perhatian ibu atau ibu bapa anda yang lain. Mungkin, anda cuba memalukan ibu bapa anda dan meminta simpati dari orang lain.

Semua tekaan saya tidak relevan.

Masalah tingkah laku anda yang diketahui dan pemikiran yang mendasari mereka adalah perkara yang perlu ditangani dalam terapi. Terapi adalah proses pembetulan, cara untuk mengembangkan pendekatan yang lebih sesuai untuk kehidupan secara umum. Cari ahli terapi yang baik. Anda mungkin perlu melihat beberapa untuk dapat mencari yang terbaik. Temu ramah 10-20 di telefon, lihat siapa yang paling baik, paling berpengetahuan dan orang yang paling senang bercakap. Sempitkan senarai anda dan kemudian buat janji temu dengan tiga atau empat dan akhirnya buat pilihan anda. Ahli terapi yang baik secara harfiah akan menyelamatkan nyawa anda.

Terdapat banyak bentuk "bunuh diri" yang memungkinkan seseorang untuk terus bernafas sambil menjalani kehidupan tanpa arahan atau kepuasan atau makna. Kepada sesiapa yang membaca jawapan ini, jangan sekali-kali memandang rendah kekuatan kaunseling jika dilakukan oleh individu yang berbakat. Darjah, dibingkai dengan baik dan meliputi setiap ruang kosong di dinding besar, jarang berkorelasi dengan "bakat" yang saya bicarakan.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 2 April 2007.