Teknik Motivasi Negatif Tidak Membantu Orang Kegemukan
Para penyelidik telah menentukan bahawa penggunaan gambar atau teks negatif dalam kempen kesihatan awam bukanlah kaedah yang berkesan untuk memotivasi orang yang gemuk.
Lebih-lebih lagi, para saintis mengatakan pendekatan ini boleh menjadi bumerang dengan melemahkan kepercayaan seseorang bahawa dia mampu menurunkan berat badan.
"Ratusan kempen media anti-obesiti muncul di negara ini. Apa yang benar-benar mengejutkan dan memprihatinkan adalah bahawa ini benar-benar tidak dinilai atau dinilai secara sistematik, ”kata Rebecca Puhl, Ph.D., pengarah penyelidikan di Rudd Center for Food Policy and Obesity di Yale University. "Itulah sebabnya kami melakukan kajian ini."
Melancarkan kempen kesihatan dalam masalah lain, seperti tuberkulosis atau merokok, terbukti menghalangi usaha rawatan.
Para penyelidik membandingkan kempen kesihatan awam nasional yang negatif dan tidak neutral, termasuk iklan halaman penuh, laman web, logo, atau papan iklan.
Kempen stigmatisasi termasuk yang dikritik secara terbuka kerana menyalahkan dan memalukan orang dewasa dan kanak-kanak yang berlebihan berat badan. Kempen neutral membincangkan tingkah laku sihat seperti membuat pilihan makanan atau senaman yang lebih baik.
Dalam kajian ini, 1,083 orang dengan berat badan normal atau ke atas ditugaskan secara rawak untuk melihat kempen stigmatisasi atau netral dan kemudian diajukan pertanyaan mengenai apakah kempen tersebut memotivasi mereka untuk ingin meningkatkan kesihatan mereka, dan apakah mereka merasa dapat membuat perubahan tingkah laku kesihatan dipromosikan oleh kempen.
Peserta menilai kempen stigmatik dan kempen neutral sebagai sama mendorong penurunan berat badan. Tetapi ketika ditanya apakah kampanye tersebut mempromosikan rencana tindakan atau perasaan yang jelas bahawa seseorang dapat menurunkan berat badan jika dia memikirkannya, para peserta menganggap pesan-pesan stigmatisasi kurang berkesan.
"Penyelidikan menunjukkan bahawa ketika orang dibuat merasa stigmatisasi atau malu dengan berat badan berlebihan, ini menyebabkan berbagai akibat kesihatan yang akhirnya dapat menguatkan kegemukan," tambah Puhl. Ini termasuk makan berlebihan dan menghindari senaman, serta kemurungan dan kegelisahan. "Kami memiliki tantangan untuk mencari cara untuk menarik perhatian masyarakat tanpa menggunakan rasa malu atau stigma."
"Ini membuktikan dengan sains yang baik yang telah lama kita fikirkan: pendekatan negatif untuk mendesak orang untuk menurunkan berat badan tidak berfungsi," kata Patrick O'Neil, Ph.D., pengarah Pusat Pengurusan Berat Badan di Universiti Perubatan Carolina Selatan di Charleston, SC, yang tidak terlibat dengan kajian ini.
Orang gemuk sudah menjadi sasaran pelbagai prasangka dan diskriminasi, kata O'Neil. "Sekiranya itu memberi kesan, itu akan terjadi sekarang."
Sumber: Perkhidmatan Berita Tingkah Laku Kesihatan
