Kebijaksanaan, Penglibatan Selektif Membantu Orang Dewasa yang Lebih Tua Mengatasi Penuaan
Penyelidikan yang muncul menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mempunyai cara untuk memerangi penuaan kognitif.
Satu set tiga artikel dalam jurnal edisi baru-baru ini Perspektif dalam Sains Psikologi membincangkan pelbagai faktor - termasuk motivasi dan pengetahuan yang dikristal - yang membantu menyokong dan mengekalkan fungsi kognitif di kalangan orang tua.
Satu kajian meneliti dikotomi antara data makmal yang menawarkan bukti penurunan fungsi kognitif yang berkaitan dengan usia, dan penyelidikan terpakai yang mendapati banyak orang dewasa yang lebih tua nampaknya berfungsi dengan baik dalam kehidupan seharian mereka.
Dalam konteks ini, saintis psikologi Dr. Thomas Hess dari North Carolina State University mengemukakan kerangka motivasi "keterlibatan selektif" untuk menjelaskan percanggahan yang nyata.
Sekiranya kos kognitif untuk melibatkan diri dalam tugas-tugas sukar meningkat seiring dengan bertambahnya usia kita, orang dewasa yang lebih tua mungkin kurang termotivasi untuk membelanjakan sumber-sumber kognitif yang terbatas pada tugas-tugas yang sukar atau pada tugas-tugas yang tidak berkaitan secara peribadi dengan mereka.
"Selektiviti ini," Hess berpendapat, "mungkin memungkinkan orang dewasa yang lebih tua untuk meningkatkan prestasi pada tugas yang mereka pilih untuk terlibat, sehingga membantu menjelaskan ketidakkonsistenan antara data berasaskan makmal dan dunia nyata."
Faktor lain dalam mengekalkan kecerdasan kognitif ketika kita meningkat usia adalah bahawa walaupun ingatan episodik - ingatan untuk peristiwa kehidupan seharian kita - nampaknya menurun seiring bertambahnya usia, ingatan untuk pengetahuan umum tidak.
Penyelidik di Universiti Duke, pelajar siswazah Sharda Umanath dan Dr Elizabeth Marsh, mengkaji bukti yang menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua menggunakan pengetahuan sebelumnya untuk mengisi jurang yang disebabkan oleh kegagalan ingatan episodik, dengan cara yang boleh menyakitkan dan membantu keseluruhan prestasi kognitif.
Walaupun bergantung pada pengetahuan sebelumnya dapat menjadikannya sukar untuk menghalang maklumat masa lalu ketika mempelajari maklumat baru, tetapi juga dapat membuat orang dewasa yang lebih tua lebih tahan terhadap pembelajaran maklumat yang salah.
Oleh itu, menjadi keras kepala kadang-kadang menjadi strategi yang berkesan.
Menurut Umanath dan Marsh, penyelidikan masa depan harus berfokus pada pemahaman yang lebih baik mengenai mekanisme kompensasi ini dan apakah ia dapat dimanfaatkan dalam mengembangkan intervensi dan alat kognitif.
Akhirnya, penulis dan akademik popular sering berpendapat bahawa orang dewasa yang lebih tua, kerana perbezaan kognitif tertentu, sangat terdedah kepada penipuan pengguna.
Dalam kajian baru, saintis psikologi Michael Ross, Igor Grossmann, dan Emily Schryer dari University of Waterloo di Kanada mengkaji data yang ada untuk memeriksa sama ada kejadian penipuan pengguna sebenarnya lebih tinggi di kalangan orang dewasa yang lebih tua.
Mereka mendapati bahawa walaupun tidak ada banyak penyelidikan yang secara langsung menjawab persoalan ini, penyelidikan yang ada menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mungkin menjadi mangsa yang lebih jarang daripada kumpulan usia yang lain.
Oleh itu, Ross, Grossmann, dan Schryer berpendapat bahawa dasar anti penipuan harus ditujukan untuk melindungi pengguna dari semua peringkat usia.
Ringkasnya, sementara beberapa bentuk penurunan kognitif adalah fungsi penuaan, pengetahuan, kebijaksanaan, dan keterlibatan selektif memungkinkan orang tua kemampuan untuk menyesuaikan diri dan berkembang sepanjang tahun keemasan mereka.
Sumber: Persatuan Sains Psikologi
