Aktiviti Fizikal Mengurangkan Kegelisahan dan Kemurungan pada Pesakit COPD
Satu kajian baru menunjukkan bahawa peningkatan aktiviti fizikal di kalangan pesakit dengan penyakit paru obstruktif kronik (COPD) mengurangkan risiko kegelisahan atau kemurungan mereka.
Menurut penyelidik di University of Zurich di Switzerland dan University of Amsterdam di Belanda, komorbiditi - keadaan kesihatan lain - sangat lazim pada pesakit dengan COPD. Aktiviti fizikal yang rendah, ciri kritikal COPD, dipercayai merupakan faktor risiko penting untuk komorbiditi.
Kajian itu, yang dibentangkan di Kongres Antarabangsa European Respiratory Society (ERS), merangkumi 409 pesakit dari amalan penjagaan primer di Belanda dan Switzerland.
Penyelidik menilai aktiviti fizikal menggunakan Soal Selidik Kajian Fizikal Amsterdam Longitudinal Aging Study pada peringkat awal dan kemudian mengikuti pesakit sehingga lima tahun.
Semasa tindak lanjut, pesakit melaporkan komorbiditi mereka - kardiovaskular, neurologi, hormon, muskuloskeletal, kanser, dan penyakit berjangkit - dan melengkapkan soal selidik Skala Kecemasan dan Depresi Hospital untuk penilaian kesihatan mental.
Hasil kajian menunjukkan bahawa tahap aktiviti fizikal yang lebih tinggi pada peringkat awal dikaitkan dengan penurunan risiko peningkatan kecemasan sebanyak 11 peratus selama lima tahun ke depan, dan risiko penurunan sebanyak 15 peratus menjadi tertekan.
Para penyelidik menyatakan bahawa mereka tidak melihat hubungan aktiviti fizikal yang signifikan secara statistik dengan kategori komorbiditi yang lain.
"Pada pesakit COPD, mereka yang mempunyai aktiviti fizikal yang tinggi cenderung untuk mengalami kemurungan atau kegelisahan dari masa ke masa," kata para penyelidik. "Program promosi aktiviti fizikal dapat dipertimbangkan untuk menurunkan beban gangguan mental pada pesakit COPD."
Penemuan ini mempunyai "kepentingan tertentu" kerana gangguan mental sering terjadi pada pesakit dengan COPD, tambah para penyelidik.
Prevalensi kemurungan dan kegelisahan adalah sekitar 40 peratus pada pesakit COPD, dibandingkan dengan kurang dari 10 persen pada populasi umum, mereka mencatat.
Sumber: Yayasan Paru-paru Eropah
