'Keluar' Mungkin Mempunyai Manfaat Mental dan Fizikal
Para penyelidik yang berafiliasi dengan University of Montreal mengatakan bahawa lesbian, gay dan biseksual (LGB) yang "keluar" mempunyai tahap hormon stres yang lebih rendah dan lebih sedikit gejala kegelisahan, kemurungan, dan keletihan.
Tidak mendedahkan orientasi seksual, ternyata, menimbulkan tekanan kronik dan penumpukan hormon stres kortisol yang mengakibatkan kehausan pada pelbagai sistem biologi. Secara bersama, regangan ini disebut sebagai "beban allostatik."
"Matlamat kami adalah untuk menentukan apakah kesihatan mental dan fizikal lesbian, lelaki gay dan biseksual berbeza dengan heteroseksual dan, jika demikian, sama ada berada di luar almari memberi perbezaan.
"Kami menggunakan ukuran gejala psikiatri, tahap kortisol sepanjang hari, dan sebilangan besar lebih daripada dua puluh penanda biologi untuk menilai beban allostatik," jelas penulis utama dan pelajar doktoral Robert-Paul Juster.
“Bertentangan dengan jangkaan kami, lelaki gay dan biseksual mempunyai simptom depresi yang lebih rendah dan tahap beban allostatik daripada lelaki heteroseksual. Lesbian, lelaki gay, dan biseksual yang keluar dari keluarga dan rakan mempunyai tahap gejala psikiatri yang lebih rendah dan tahap kortisol pagi yang lebih rendah daripada mereka yang masih berada di dalam almari. "
Untuk kajian ini, Montrealers dari pelbagai orientasi seksual dijemput ke makmal Sonia Lupien, Ph.D., pengarah Pusat Kajian Stres Manusia.
Pasukan Lupien merekrut 87 lelaki dan wanita, yang semuanya berusia sekitar 25 tahun.
Selama beberapa lawatan, para penyelidik mengumpulkan soal selidik psikologi, meminta para peserta untuk memberikan sampel air liur untuk mengukur kortisol selama dua hari, dan mengira indeks muatan alostatik menggunakan hasil dari sampel darah, air liur, dan air kencing.
"Tekanan kronik dan tahap kortisol yang tidak seimbang dapat memberikan semacam kesan domino pada sistem biologi yang bersambung," kata Lupien. "Dengan melihat biomarker seperti insulin, gula, kolesterol, tekanan darah, adrenalin, dan radang bersama-sama, indeks beban allostatik dapat dibangun dan kemudian digunakan untuk mengesan masalah kesihatan sebelum terjadi."
Para penyelidik percaya tekanan yang berkaitan dengan stigma mungkin memaksa LGB untuk mengembangkan strategi mengatasi yang menjadikannya lebih berkesan dalam menguruskan tekanan masa depan.
"Keluar dari almari adalah tonggak utama dalam kehidupan LGB yang belum dipelajari secara meluas menggunakan pendekatan interdisipliner yang menilai biomarker tekanan" kata pengarang bersama Nathan Grant Smith, Ph.D.
Hasil kajian menunjukkan peranan penerimaan dan pendedahan diri terhadap kesihatan dan kesejahteraan LGB yang positif, menurut para penyelidik. Sebaliknya, ini mempunyai implikasi penting untuk perbahasan politik yang sedang berlangsung.
"Keluar mungkin hanya bermanfaat bagi kesihatan apabila ada kebijakan sosial yang toleran yang memudahkan proses pengungkapan," kata Juster.
"Intoleransi sosial semasa proses pendedahan mengganggu penerimaan diri seseorang yang menimbulkan peningkatan tekanan dan menyumbang kepada masalah kesihatan mental dan fizikal."
Para pakar mengatakan bukti itu sangat meyakinkan bahawa masyarakat mesti menghapus semua stigma yang berkaitan dengan orientasi seksual jika keinginannya untuk benar-benar meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan semua warga negara.
Juster percaya bahawa "keluar bukan lagi masalah perdebatan popular tetapi masalah kesihatan awam. Di peringkat antarabangsa, masyarakat mesti berusaha untuk memfasilitasi penerimaan diri ini dengan mempromosikan toleransi, mengembangkan dasar, dan menghilangkan stigma untuk semua minoriti. "
Sumber: Universiti Montreal
