Jadual Pergeseran Kerja Semasa Kurang Memudaratkan Kesihatan

Penyelidikan baru dari Kanada menunjukkan bahawa kerja pergeseran moden tidak mengganggu atau karsinogenik bagi pekerja seperti pola pergeseran yang lebih tua dan lebih ekstrem.

Kerja shift sekarang biasanya mengikut urutan siang-malam-malam dan nampaknya kurang memberi tekanan pada irama sirkadian seseorang. Namun, ada yang percaya bahawa bekerja pada waktu malam masih boleh meningkatkan risiko seseorang terkena barah.

"Penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa kerja peralihan dapat meningkatkan risiko barah, walaupun mekanisme biologi yang bertanggungjawab untuk pemerhatian ini masih belum diketahui," kata Anne Grundy, pengarang utama dan calon doktor dalam epidemiologi di Queen's University di Kingston, Ontario.

"Kajian kami menunjukkan bahawa pola pergeseran berputar yang sekarang umum dari siang-malam-malam mungkin tidak mengganggu irama sirkadian atau pengeluaran melatonin secara signifikan."

Melatonin adalah hormon pelindung yang terbukti mempunyai kualiti antioksidan dan penekan tumor.

Para saintis memahami bahawa pengeluaran melatonin terikat dengan kitaran gelap-terang. Oleh kerana tahap melatonin memuncak antara tengah malam hingga 4 pagi, pekerja shift yang terdedah kepada cahaya pada waktu malam mungkin mempunyai risiko peningkatan penyakit seperti barah.

Grundy dan rakan penyelidikannya merekrut 123 pekerja shift wanita di Kingston General Hospital (KGH).

Mereka menguji para peserta untuk menentukan tahap melatonin puncak mereka dan perubahan keseluruhan tahap melatonin mereka semasa pergeseran siang musim sejuk dan pergeseran malam dan pergeseran siang musim panas dan pergeseran malam. Selama tempoh ujian ini, para peserta memakai meter cahaya yang secara objektif mengukur intensiti cahaya di sekitarnya.

Para penyelidik mendapati bahawa tahap cahaya di wad KGH pada waktu malam umumnya redup dan terdapat sedikit perbezaan tahap melatonin puncak pada pekerja shift yang bekerja pada waktu siang atau malam.

Namun, dalam keadaan di mana tahap cahaya meningkat pada waktu malam, perubahan pekerja secara keseluruhan dalam kadar melatonin menurun sedikit.

"Kami telah melihat pergeseran dari pola yang lebih tua dari dua minggu hari, dua minggu malam, dan waktu yang singkat untuk corak yang lebih berperikemanusiaan-siang-malam-malam kemudian lima hari, jadi ada kemungkinan bahawa campur tangan untuk memerangi risiko kesihatan kerja shift telah berlaku, ”kata Grundy.

"Namun, perubahan keseluruhan tahap melatonin yang kami dapati masih menjadi perhatian. Kami berharap dapat melihat kajian lain yang mengesahkan penemuan kami atau yang mengkaji kesan faktor risiko tertentu seperti corak pergeseran yang melampau dan intensiti cahaya yang lebih tinggi pada waktu malam. "

Penemuan ini diterbitkan dalam terbitan dalam talian dari Epidemiologi Kanser, Biomarker dan Pencegahan.

Sumber: Universiti Queen