Persepsi Imej Tubuh Remaja Mempengaruhi Jenis Tubuh Dewasa
Penyelidikan baru mendapati bahawa remaja yang secara keliru menganggap diri mereka berlebihan berat badan berisiko lebih tinggi mengalami obesiti ketika dewasa.
Penemuan ini mengesahkan kepercayaan bahawa imej badan yang tidak sesuai dapat menimbulkan pelbagai masalah semasa remaja dan dewasa.
"Penyelidikan kami menunjukkan bahawa faktor psikologi penting dalam perkembangan obesiti," kata saintis psikologi dan penulis kajian Dr Angelina Sutin dari Florida State University College of Medicine.
"Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan menangani imej badan dengan remaja pada setiap lawatan anak yang baik. Kesalahpahaman biasanya diambil sebagai tanda gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia, tetapi penyelidikan kami menunjukkan bahawa ia juga boleh memberi isyarat risiko kegemukan jangka panjang. "
Kajian semasa berdasarkan karya sebelumnya oleh Sutin dan pengarang bersama kajian Antonio Terracciano yang mendapati bahawa diskriminasi berdasarkan berat badan dikaitkan dengan peningkatan risiko kegemukan.
Dalam kajian semasa, mereka menyiasat sama ada persepsi individu - stigmatisasi diri - mungkin sama berbahaya, terutamanya dalam tempoh perkembangan kritikal seperti remaja.
Penemuan penyelidikan akan datang dalam jurnal Sains Psikologi.
Para penyelidik menggunakan National Longitudinal Study of Adolescent Health, yang dikenali sebagai Add Health, untuk memeriksa data ketinggian, berat badan, dan persepsi diri dari sejumlah 6523 remaja yang mengambil bahagian dalam kajian ini ketika mereka berusia sekitar 16 tahun dan lagi ketika mereka berusia lebih kurang 28.
Pada usia 16 tahun, para peserta diminta untuk menilai bagaimana mereka memikirkan diri mereka dari segi berat badan, dengan pilihan respons mulai dari sangat kurang berat badan (skor satu) hingga berat badan berlebihan (skor lima).
Para penyelidik secara khusus berminat untuk melihat hasil untuk remaja yang melihat diri mereka sebagai orang yang berlebihan berat badan, walaupun mereka berat badan yang sihat mengikut standard perubatan.
Berbanding dengan remaja yang menganggap berat badan mereka dengan tepat, remaja yang menganggap diri mereka sebagai kelebihan berat badan mempunyai risiko 40 peratus lebih besar untuk menjadi gemuk ketika dewasa, yang ditakrifkan sebagai mempunyai indeks jisim badan 30 atau lebih.
Kesalahpahaman ini juga dikaitkan dengan jumlah berat badan yang diperoleh remaja.
Tetapi mengapa melihat diri mereka lebih berat daripada yang sebenarnya adalah remaja yang boleh membuat kenaikan berat badan di kemudian hari?
Mungkin ada beberapa mekanisme di tempat kerja, kata Sutin dan Terracciano. Remaja ini mungkin lebih cenderung melakukan tingkah laku kawalan berat badan yang tidak sihat, seperti menggunakan pil diet atau muntah, yang diketahui berkaitan dengan kenaikan berat badan jangka panjang.
Faktor psikologi yang menyebabkan mereka salah menilai berat badan mereka mungkin juga dikaitkan dengan kemampuan mengatur diri yang lebih rendah. Dan remaja itu juga mungkin dipengaruhi oleh stigmatisasi yang berkaitan dengan berat badan, yang dikaitkan dengan kegemukan.
Pada akhirnya, faktor-faktor ini dapat menghasilkan ramalan yang memuaskan diri:
"Remaja yang menganggap diri mereka berlebihan berat badan mungkin tidak mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga berat badan yang sihat, kerana ketika mereka menambah berat badan, mereka secara fizikal menjadi apa yang telah lama mereka anggap sebagai diri mereka sendiri," jelas para penyelidik.
Sutin dan Terracciano terkejut mengetahui bahawa hubungan antara persepsi dan kegemukan kemudian sangat kuat untuk kanak-kanak lelaki:
Kanak-kanak lelaki yang menganggap diri mereka berlebihan berat badan menunjukkan peningkatan 89% risiko kegemukan kemudian dibandingkan dengan mereka yang menganggap diri mereka tepat.
"Pada ketika ini, tidak begitu jelas mengapa pergaulan lebih kuat untuk anak lelaki," kata Sutin.
"Mungkin kanak-kanak perempuan lebih memperhatikan berat badan mereka dan boleh campur tangan lebih awal ketika mereka mengalami kenaikan berat badan. Oleh itu, nubuatan yang memenuhi syarat mungkin lebih kuat untuk kanak-kanak lelaki daripada perempuan.
Doktor dan penyedia penjagaan kesihatan lain juga mungkin memperhatikan kenaikan berat badan lebih awal untuk kanak-kanak perempuan daripada kanak-kanak lelaki, atau mungkin lebih cenderung menangani kenaikan berat badan dengan kanak-kanak perempuan daripada kanak-kanak lelaki. Namun, kami tidak dapat menguji dengan tepat mengapa terdapat perbezaan antara jantina ini. "
Walaupun fokus untuk campur tangan sering diberikan kepada gadis-gadis dan remaja yang sudah berlebihan berat badan, penemuan ini menunjukkan bahawa lebih banyak remaja mungkin berisiko untuk masalah kesihatan di kemudian hari.
Oleh itu, penemuan ini mempunyai implikasi yang luas, bukan hanya untuk remaja dan ibu bapa mereka, tetapi juga untuk pengamal perubatan dan juga pembuat dasar.
"Penyelidikan ini menggarisbawahi pentingnya rekomendasi AAP," kata Sutin.
“Jelas bahawa penentu kegemukan adalah kompleks dan berkisar dari genetik ke persekitaran sosial dan dasar awam. Kami memerlukan pemahaman yang lebih baik mengenai penentu di semua peringkat, termasuk penentu psikologi, untuk menangani cabaran semasa dengan berkesan dengan berlakunya kegemukan. "
Sumber: Persatuan Sains Psikologi
