Kekuatan Niat Baik
"Cara kita membaca niat orang lain mengubah pengalaman fizikal kita di dunia," kata penyelidik dan Penolong Profesor Universiti Maryland, Kurt Gray. Kajiannya mendapati niat baik dapat menenangkan rasa sakit, meningkatkan keseronokan, dan bahkan menjadikan rasa kue dan gula-gula lebih manis.
Dalam kajiannya, Gray menunjukkan kekuatan niat baik dalam tiga eksperimen yang berasingan: Yang pertama memeriksa rasa sakit, yang kedua memeriksa kesenangan, dan yang ketiga meneliti rasa makanan manis.
Dalam eksperimen pertama, tiga kumpulan peserta menerima kejutan elektrik yang serupa di tangan pasangan. Anggota kumpulan pertama berada dalam keadaan "tidak sengaja": Mereka menyangka mereka terkejut tanpa disedari pasangan mereka.
Keadaan kedua, atau "berniat jahat", kumpulan menganggap mereka sengaja terkejut, tanpa alasan yang baik. Kumpulan terakhir (keadaan “baik hati”) juga menyangka mereka terkejut dengan sengaja, tetapi kerana orang lain berusaha menolong mereka memenangkan wang.
Hasilnya: Peserta dalam kumpulan "benevolent" mengalami kesakitan yang jauh lebih sedikit daripada peserta "jahat" dan "tidak sengaja".
Dalam eksperimen kedua, orang duduk di alas urut elektrik yang dihidupkan berulang kali, sama ada oleh komputer atau rakan penyayang. Walaupun urut itu sama, Gray mendapati bahawa urutan pasangan menyebabkan lebih banyak keseronokan daripada yang dilakukan oleh komputer.
"Walaupun komputer mungkin lebih efisien daripada manusia dalam banyak hal, kesenangan tetap lebih baik datang dari orang lain," katanya.
Pada eksperimen ketiga, para peserta diberi gula-gula dengan catatan yang dilampirkan. Untuk kumpulan yang baik hati, nota itu berbunyi: “Saya memilih ini hanya untuk anda. Semoga ia membahagiakan anda. " Kumpulan yang tidak baik hati mendapat nota yang berbunyi: “Apa pun. Saya tidak peduli. Saya memilihnya secara rawak. "
Gray melaporkan bahawa gula-gula itu bukan sahaja terasa lebih enak untuk kumpulan yang baik hati, tetapi rasanya juga lebih manis.
Penemuan kajian mempunyai beberapa aplikasi yang jelas di dunia nyata, menurut penyelidik. Sebagai contoh, kakitangan perubatan harus menyikat diri di sisi katil, katanya.
"Bagaimana orang yang menyakitkan mendapati prosedur perubatan bergantung pada niat yang dirasakan orang yang menguruskannya," kata Gray. "Mendapatkan darah dari jururawat berwajah berbulu lebih menyakitkan daripada yang berempati."
Bagi mereka yang menjalin hubungan, mesejnya adalah untuk memastikan pasangan, ahli keluarga, atau rakan anda tahu bahawa anda peduli.
"Tidak cukup hanya melakukan perkara yang baik untuk pasangan anda - mereka harus tahu anda mahu mereka merasa baik," katanya. "Bayangkan saja, 'baiklah, inilah pelukan bodoh anda' - hampir tidak menenangkan."
Perkara yang sama juga berlaku untuk memasak, di mana menekankan keprihatinan anda tentang pengalaman para pengunjung menjadikan rasa lebih sedap, tambahnya.
Kajian ini juga menunjukkan faedah umum berfikir bahawa orang lain bermaksud baik.
"Sejauh mana kita memandang orang lain sebagai kebajikan dan bukannya berniat jahat, bahaya yang ditimbulkan kepada kita seharusnya lebih sedikit menyakitkan, dan perkara baik yang mereka lakukan untuk kita semestinya menyebabkan lebih banyak kesenangan," kata Gray. "Tempat letak kenderaan yang dicuri memotong lebih dalam dan makanan yang dimasak di rumah terasa lebih enak apabila kita bersangka baik dengan orang lain."
Kajian itu diterbitkan dalam jurnal Sains Psikologi dan Personaliti Sosial.
Sumber: Universiti Maryland
